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        解春困喝補(bǔ)鉀湯：干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2支、枸杞5克、冰糖50克。先把干銀耳用清水浸泡2小時，去掉雜質(zhì)，撕成小塊，加入適量的水，放在蒸籠中蒸半個小時。然后把新鮮的百合掰開，去掉老蒂，用清水洗衣干凈。把香蕉去皮，切成片狀。最后，將銀耳、百合、香蕉片、枸杞、冰糖一起放入砂鍋中，煮15分鐘即可食用。

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