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?《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問、宣明五氣

       原文:五勞所傷；久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。

       譯文:五種過度勞作對人體造成的損害。過度長時間用眼睛易損傷人體的血，長時間久睡易損傷人體正氣，長時間久坐易損傷人體的肌肉，長時間站立易損傷人體的骨骼，長時間過度行走和跑跳易損傷人體的筋和關(guān)節(jié)。這就是五種過度勞作對人體產(chǎn)生的損害。