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最好的教育,從給孩子一個網(wǎng)球開始

現(xiàn)在的家長,越來越重視孩子的教育。經(jīng)濟條件好了,生怕自己的孩子從一開始就輸在起跑線。孩子剛啟蒙,就報了書法班、音樂班、興趣班、畫畫班,其實,你不如給他一個網(wǎng)球,讓他從熱愛網(wǎng)球開始。網(wǎng)球作為世界上最流行的運動項目之一,現(xiàn)在越來越被各國民眾所接納和重視。同時,網(wǎng)球作為一種高端體育項目,學(xué)習(xí)網(wǎng)球練習(xí)網(wǎng)球,也是一種高雅的愛好。小孩子從小練習(xí)網(wǎng)球,不論從身體素質(zhì)上還是心理素質(zhì)上,都能夠得到很好地鍛煉。筆者總結(jié)了三點好處,有興趣的家長,可以看一看。

一、網(wǎng)球運動靜中有動,動中有靜,眼、手、腳高度統(tǒng)一配合,鍛煉網(wǎng)球手的思維能力和移動能力。

觀看過網(wǎng)球比賽的應(yīng)該能從比賽內(nèi)容中閱讀出網(wǎng)球比賽的規(guī)則,打球時,除了要積極地做好預(yù)判、思考、出擊,還要保證思維的靈活性以及突如其來的變化。這些細節(jié),讓孩子從小就去接觸,從一開始就培養(yǎng)這些能力,勢必對他們以后的人生產(chǎn)生積極地影響。球類運動,本身就是一個易于被孩子們接受的運動?!队\動醫(yī)學(xué)雜志》新發(fā)布了一項持續(xù)15年,涉及8萬人的調(diào)查報告稱,網(wǎng)球、羽毛球、壁球這三項運動對健康長壽的影響最明顯。其中,網(wǎng)球是一項從孩子3歲-90歲都能進行的終身運動。英國曼徹斯特大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),從小打網(wǎng)球的孩子,骨骼力量增加63%。網(wǎng)球運動對速度、耐力、爆發(fā)力、反應(yīng)力、控制力等的要求都很高,不僅鍛煉肩肘、手部、下肢等部位,還能調(diào)動大腦功能,實現(xiàn)眼到、手到、心到。

二、網(wǎng)球運動對移動奔跑的速度要求和揮拍的速度要求,讓孩子們在有氧運動中加強運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的鍛煉。

網(wǎng)球運動是一項健康的有氧運動,在運動中,因為不像足球和籃球要與別人進行身體對抗,它只需要解決好自己的自身短板,然后強化訓(xùn)練,就能取得不錯的成績。通過奔跑讓心肺功能得到加強,通過強化揮拍的速度,也讓反應(yīng)能力更靈敏。研究顯示,少年兒童的各器官處于生長發(fā)育階段,內(nèi)臟功能、體型、神經(jīng)系統(tǒng)都有很大的可塑性。網(wǎng)球運動需要各個器官系統(tǒng)的積極參與,在旺盛的新陳代謝中處于發(fā)育中的器官和神經(jīng)得到了極好的鍛煉和促進,這對孩子未來的發(fā)展有著不可低估的作用。五個小時的競技過程,一般職業(yè)選手都要在五個小時里時刻保持斗志和競技狀態(tài),所以有氧調(diào)節(jié),至關(guān)重要。

三、網(wǎng)球運動可以培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì),可以培養(yǎng)智商、情商等。其實,所謂的“球商”已經(jīng)包含了很多方面。

前國家網(wǎng)球隊王越教練說:“網(wǎng)球真的是一項難度極大的運動——必須攻守兼?zhèn)洌荣悤r間又長,場上局勢處于不斷變化之中,而且必須面對獨自上場的重壓。對一個孩子的心智,要有基本的判斷,特別是要能夠獨立思考,以及遇到問題后要有想辦法解決問題的能力。”網(wǎng)球?qū)⒆拥淖孕判暮蜌赓|(zhì)的培養(yǎng)是其他運動所不能比擬的。縱觀體壇的明星,網(wǎng)球明星的氣質(zhì)看上去都是那么的高雅、沉穩(wěn)和氣度不凡。這是網(wǎng)球這項體育運動的內(nèi)容和內(nèi)涵決定的,沒有這種氣質(zhì)的日常培養(yǎng),想取得好的成績,也不是那么容易。獨特的網(wǎng)球文化和網(wǎng)球禮儀,讓孩子從小就在高貴的氣息濡染下,變得紳士和淑女。

現(xiàn)實生活中,有不少明星將孩子送去學(xué)網(wǎng)球的例子。比如林青霞,除了早早將她的女兒學(xué)球之外,為了方便她們平時練習(xí),還將自己豪宅頂樓改建成了網(wǎng)球場。還有田亮的女兒和雪姨(王琳)的兒子,也是從小練起,球技杠杠滴。其中雪姨不僅每年奔赴歐洲陪兒子練球,還請來納達爾的教練為兒子指導(dǎo)。此外,從小學(xué)網(wǎng)球最出名的莫過于貝克漢姆的二公子羅密歐,他不僅學(xué)得好,而且球技了得,他可是被稱為未來的英國網(wǎng)球接班人。

給孩子一個網(wǎng)球,從這個暑假開始。陜西省體育設(shè)施行業(yè)協(xié)會在《我國群眾網(wǎng)球發(fā)展現(xiàn)狀與對策研究》一文中寫道——學(xué)生是祖國的未來、是祖國的棟梁,同時學(xué)生也是發(fā)展群眾網(wǎng)球的希望。由于我國不同地區(qū)的經(jīng)濟水平和消費水平存在一定差異,在一些“一線城市”和省會城市的部分中小學(xué)里,已經(jīng)將網(wǎng)球運動設(shè)置為體育課的一部分,不同年齡的學(xué)生在校園里就能接觸網(wǎng)球這項運動。大學(xué)生同樣是一個重要的人群,他們將直接帶到群眾網(wǎng)球的發(fā)展。每年畢業(yè)的大學(xué)生有幾百萬,這其中不乏網(wǎng)球愛好者,他們就業(yè)后,將會直接把網(wǎng)球運動帶向他身邊的同事朋友,他們是網(wǎng)球最有力的宣傳者??梢哉f,校園網(wǎng)球運動的興起將帶動網(wǎng)球運動及文化的全面推廣,也奠定群眾網(wǎng)球發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展和綜合國力的不斷提升,未來的網(wǎng)球發(fā)展一定有著巨大的空間。未來的網(wǎng)球運動,一定會成為越來越多的高端人士喜愛的球類項目。(來源:網(wǎng)球之家 作者:右手江南)

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