作者：高豪情
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
從業(yè)10年，年接待來訪者5000+
我好像喜歡上了我的咨詢師了。
我可以跟我的咨詢師保持朋友關(guān)系嗎？
我可以添加心理咨詢師的電話、微信等聯(lián)系方式嗎？畢竟我不想我的困惑被除我們之外的第三個(gè)人知道。
我可以給我的咨詢師送禮物，或請(qǐng)我的咨詢師吃飯嗎？借此表達(dá)一下我的感謝。
心理咨詢師在咨詢室里傾聽我、理解我、幫助我，到了咨詢室外，仿佛就是陌生人，這樣顯得好冷冰冰啊。
以上問題也是您的困惑嗎？這些看起來我們社交的生活中很容易遇到的情況，在心理咨詢過程中卻不被允許。
這些倫理設(shè)置究竟有何重要意義呢？
01
來做心理咨詢的人大部分都是在現(xiàn)實(shí)生活中遇到一定困擾的。
他們因?yàn)闊o法解決的問題感到沮喪、困惑、情緒低落等等，有些已經(jīng)持續(xù)了好長(zhǎng)一段時(shí)間。
而在這時(shí)候來做咨詢，往往很容易對(duì)這個(gè)能及時(shí)共情、理解和協(xié)助你的咨詢師產(chǎn)生移情。
移情一詞來源于精神分析學(xué)說，是精神分析的一個(gè)用語。
來訪者的移情是指在以催眠療法和自由聯(lián)想法為主體的精神分析過程中，來訪者對(duì)分析者產(chǎn)生的一種強(qiáng)烈的情感。
是來訪者將自己過去對(duì)生活中某些重要人物的情感太多投射到分析者身上的過程。
如果您對(duì)咨詢師產(chǎn)生了情愫，不妨跟咨詢師一起探討一下這個(gè)問題，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)真相可能并不是你想的那樣。
02
通常情況下，除了咨訪關(guān)系外，咨詢師和來訪者不會(huì)發(fā)展出其他關(guān)系。
比如朋友，或其他親密關(guān)系。
這是心理咨詢倫理守則中很重要的部分。也是保證咨詢效果的重要因素。
純粹的咨訪關(guān)系更容易讓咨詢師保持一個(gè)中立的角度看待問題。
因?yàn)樽稍儙熓悄闵钪械摹澳吧恕?，所以他能更直觀、中立地看待問題，不會(huì)偏袒或縱容你，也不會(huì)對(duì)你有指責(zé)、攻擊或抱怨。
這是其他關(guān)系無法替代的。
這也是很多人更愿意選擇心理咨詢來幫助自己的原因。
如果告知家人，家人會(huì)擔(dān)心自己、對(duì)自己有很多期待；告知朋友，可能也會(huì)有所顧忌，長(zhǎng)期麻煩朋友，也會(huì)對(duì)朋友造成內(nèi)疚感等等。
03
通常情況下，來訪者提出這樣的請(qǐng)求都會(huì)遭到咨詢師的拒絕。
但這并不是說明咨詢師不近人情、高冷等。
首先我們可以看看我們請(qǐng)咨詢師吃飯或給咨詢師送禮物的目的是什么？
有的人可能覺得吃個(gè)飯或送個(gè)禮，咨詢師可能會(huì)更盡心盡力。
心理咨詢是明碼標(biāo)價(jià)的服務(wù)，來訪者付費(fèi)了，咨詢師提供專業(yè)心理咨詢服務(wù)，這是一個(gè)最基本的原則。
來訪者不必有這樣的擔(dān)心，只要是正規(guī)的心理咨詢服務(wù)，咨詢師會(huì)全情投入地幫助來訪者。
如果上述行為遭到咨詢師的拒絕，來訪者也不必?fù)?dān)心咨詢師是不是會(huì)不高興，或者對(duì)自己另有情緒。這是咨詢師在遵守倫理守則，也是為了給來訪者提供更純粹的咨訪關(guān)系和保證更好的咨詢效果。
如果來訪者覺得自己確實(shí)得到了很大的幫助，咨詢結(jié)束后想感謝咨詢師，道聲感謝或?qū)憦堎R卡足矣。
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