這兩天,蔣勁夫家暴的新聞頻頻上熱搜。
起先,是他的日本女友中浦悠花,在網(wǎng)上發(fā)布了一組照片,只見她渾身瘀痕,臉上的巴掌印清晰可見,讓人心驚。
照片下配文:“我,中浦悠花還健在,蔣勁夫行蹤不明這件事確實(shí)與我有關(guān)?!卑凳緜凼鞘Y勁夫所為。
果然,蔣勁夫很快作出回應(yīng),直接承認(rèn)了自己的家暴行為。他說,自己這一個月都在悔恨中度過,對自己的沖動行為感到羞愧。
消息傳出后,網(wǎng)友都炸鍋了。滿是不相信,蔣勁夫會家暴?
確實(shí),蔣勁夫出道到現(xiàn)在,一直給人很陽光的感覺,在娛樂圈也少有緋聞,之前參加《真正男子漢》時,還因?yàn)轶w貼的性格,被網(wǎng)友稱贊充滿男友力。
戀愛后,常常高調(diào)秀恩愛,完全不像是我們印象中的家暴男啊。
這讓我不禁想起,電視劇《不要和陌生人說話》中的男主,同樣是外人眼里的好好先生,在伴侶面前,卻成了令人發(fā)指的暴力狂。
到底是什么原因,導(dǎo)致一個人的形象,有如此大的反差呢?為什么看起來溫和的男人,也會家暴?
01
我們很難相信,一個溫和的男人會家暴
記得之前接了一次咨詢,也是關(guān)于家暴的案子。
咨詢者艾文來求助的時候,整個人幾乎陷入了抑郁的狀態(tài),兩眼無光略顯呆滯。
艾文結(jié)婚兩年。她說,開始戀愛時,男友非常體貼,每日幾十條微信的細(xì)心問候,生活上把自己照顧得無微不至。
很快,兩個人就墜入愛河,舉行了婚禮。只是,婚后的自己卻陷入了深淵。
先是家里共用空間被老公的東西越堆越多,自己的空間被不斷侵占。
而當(dāng)艾文去問老公索要更多放自己物品的空間時,老公直接暴怒,將自己的東西狠狠砸在地上摔爛,接著就是一頓斥責(zé)。
艾文最初非常憤怒,但幾次折騰后,她放棄了自己了空間的爭取。
后來有一次,艾文去參加同學(xué)聚會,回來后,老公就把她關(guān)在房間里,把門反鎖,質(zhì)問她前男友有沒有一起去。他把她推倒在地,她的頭磕在了地上,起了個大包。
第二天,艾文就回了娘家。
但艾文沒有得到任何支持。后腳追來的老公,完全不是昨夜那個恐怖的狀態(tài),他不斷地對她父母檢討自己,發(fā)誓以后再也不犯這樣的錯誤,一定管理好自己的情緒。
由于老公平時在外的表現(xiàn)一直儒雅有禮,當(dāng)艾文跟自己的父母控訴老公的問題時,她的父母并不相信她說的話。
母親一直在指責(zé)艾文:“肯定是你把人家激到一定份上了,人家才會推你,你好好檢討自己的問題?!卑木瓦@樣被領(lǐng)回了家。
當(dāng)然,老公并沒有因?yàn)榘幕丶叶淖?,相反,這樣的模式成為他們生活的主旋律。
平時如果艾文表達(dá)一些自己的想法,便招來一頓暴怒,而且直接抹殺了之前艾文所有的好處;而一旦艾文夸獎他一下,他便認(rèn)為自己的太太是全天下最美的女人。
在他的眼里,似乎世界只有黑白兩種顏色,很難統(tǒng)合。
艾文怎么也不敢相信,當(dāng)初對自己溫柔又細(xì)心的男人,會變成現(xiàn)在這樣。
02
關(guān)于“邊緣型人格”
綜合艾文老公的情況,他可能就是邊緣型人格的人。
具有邊緣型人格特質(zhì)的人與一般人相比:他們感受更強(qiáng)烈,行事更極端,且難以掌控自己的情緒與行為。
而如果伴侶偏巧是那個總是喜歡檢討自己的人,他就會一再地從心理和身體上侵犯對方,讓對方不斷的陷入自責(zé)。
和邊緣型人格的人在一起,會經(jīng)常有一種被侵入的感覺。
那如何判斷經(jīng)常情緒不穩(wěn)定的他,是不是屬于邊緣型人格?我從以下三個層面來講。
1.內(nèi)在心理邊界混亂
他們可能在工作方面表現(xiàn)優(yōu)秀、卓有成就,但他們的內(nèi)在心理邊界很混亂,無論是與人交往還是自我管理。
艾文的老公是一名企業(yè)培訓(xùn)師,熱情有魅力,由于心理邊界不清,他對朋友沒有挑選,什么三教九流都能結(jié)交。
他也從來不收拾混亂的抽屜,仿佛把抽屜一關(guān),家里就能保持整潔,就像他精心裝扮的外表一樣,看不出內(nèi)在的混亂。
2.無法管理情緒的邊界
他們經(jīng)常會由于顯著的情感反應(yīng),而導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,煩燥不安、易怒或焦慮。
甚至反復(fù)與他人發(fā)生肢體沖突,情緒可能在數(shù)小時之內(nèi)上下起伏,而目的只有一個,就是操縱對方。
作為他的親人,你一定會被這種陰晴不定搞得心力交瘁。
就像艾文老公,有時候會在開車時發(fā)脾氣,經(jīng)常將車開得橫沖直撞,而艾文每次坐車都小心翼翼,生怕說了什么話會刺激到他,他們很擅長用情緒控制別人。
他們?yōu)楸苊庠獾秸嬲幕蛳胂蟪龅倪z棄,而瘋狂地努力,這樣的恐懼情緒會完全淹沒了邊緣型人,從而做出種種瘋狂的舉動。
控制他人的人身自由,傷害對方身體或者自我傷害。跑到對方的單位,或者父母家去威脅,這些事他們都做得出。
3.無法整合理想和現(xiàn)實(shí)的邊界
他們總在對他人的過度理想化、和過度貶低之間反復(fù)。
你如果滿足他的需求,你就是天使,反之你就是魔鬼。而如果關(guān)系一旦出現(xiàn)問題,他就極端地將關(guān)系結(jié)束。所以人際關(guān)系總是緊張而不穩(wěn)定。
艾文的老公每次認(rèn)識新朋友都非常興奮,在艾言面前極力吹捧對方,而如果關(guān)系出現(xiàn)危機(jī),他就竭盡所能抹黑對方。
他這樣的行為也在暗示著艾文:“如果你表現(xiàn)良好,你就一直是我的女神;反之,你就是魔鬼。”
他們很容易把自己看成受害者,以搏取他人的同情和關(guān)注。
艾文老公總是有辦法去證明對方是如何背信棄義、對他如何的不公正,由于他在并不熟悉的人際關(guān)系里表現(xiàn)都非常得體,很容易讓聽他故事的人,真得相信那些離開的人都對不起他。
也由于此,當(dāng)這樣的人的親屬與別人控訴痛苦時,往往得不到任何人的理解和支持。這就直接導(dǎo)致某些自尊水平較低的邊緣型人親屬,就像艾文,陷入了更深的自責(zé)。
03
如果你是這類人的家屬,該怎么辦?
如果你的枕邊人也有艾文老公這樣的情況,很容易在長時間的被指責(zé)里陷入自我指責(zé)的境地,那么首先,要停止自責(zé)!
因?yàn)橹率鼓氵@么痛苦的也許是他人格層面的問題,錯不在你。所以對你來說最重要的事情只有一件:停止自責(zé),保護(hù)自己的邊界!
邊緣型人格很大一個特點(diǎn),就是容易侵入別人的空間,比如不斷發(fā)信息、不斷認(rèn)識人再到侵占家里的公共空間等。
更要命的是,他還會侵犯你的身體邊界,他可能會用自己的情緒操縱你,限制你的人身自由,甚至對你施行家庭暴力。
他利用你害怕他的情緒,一次次地成功地操縱你,你又不像他新認(rèn)識的朋友,可以轉(zhuǎn)身就走,善于自責(zé)的你以為妥協(xié)可以換來和諧,但換來的只是得寸進(jìn)尺的侵犯。
如果這類人已經(jīng)嚴(yán)重的侵犯了你,作為親屬的你不能心軟,你要有明確的立場表達(dá),告訴甚至警告對方,我的界限在哪里,請你務(wù)必尊重。
在表達(dá)界限時,為了不再次激怒他,要將重點(diǎn)集中在你傳達(dá)的信息上,提出問題,表達(dá)尊重和一起面對的決心。
但如果你一如既往地被他攻擊和指責(zé),請記?。翰灰q解、不要否認(rèn)、不要反擊、不要退縮!如果你一次懈怠,可能就會將努力打回原形。
坦白講,邊緣型人格的人由于情緒起伏不定,行事反復(fù)無常,著實(shí)讓身邊的親友無所適從、痛苦不堪。
也許他是你的愛人,或者你的父母、孩子,也許你在與他長期的生活中,多次經(jīng)歷過情緒的起伏、情感的操控、對你無盡的抹黑、甚至肢體沖突。你也許嘗試過很多方法改進(jìn)自己,以達(dá)到家庭和諧。
但我要在這里表達(dá)的是,你并沒有錯!你也不必去改變他甚至拯救他,保護(hù)好你自己,設(shè)定好界限,其實(shí)就是對他最大的幫助。
···
作者:周麗瑗