教你蒸出果凍般的蛋羹
健康導(dǎo)讀:這雞蛋羹真不是稀罕之物,誰家沒有 誰沒吃過 有些人覺得蛋羹真是百搭型的,可以搭肉糜,搭蝦米,搭紫菜....有營養(yǎng)又方便。
熱氣騰騰的雞蛋羹,端上來啦!!
其實(shí)做個(gè)如果凍般的蛋羹只需3步哦,就算是新手也能蒸出果凍般嫩滑的蛋羹。很簡單哦!
那就是:溫水打發(fā)——過濾蛋液——蒙上保鮮膜上鍋蒸。
原味雞蛋羹
原料:雞蛋1個(gè),溫開水,少許鹽
1. 雞蛋沖洗干凈,準(zhǔn)備和雞蛋差不多等量的溫開水(另外,蒸鍋中倒上水燒開);
2. 雞蛋磕入碗中,加少許鹽,兌入溫開水,打散后,用濾網(wǎng)過濾一遍,濾去浮沫;
3.蒙上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜上戳幾個(gè)小洞,放入水已煮開的蒸鍋中,蒸7-8分鐘即可。
貼心建議
1. 兌入雞蛋中的,要用溫開水,否則就變成蛋花湯了哈;此外,關(guān)于溫開水的量,喜歡干一點(diǎn)的蛋羹,就少兌一點(diǎn)水,反之亦然——我個(gè)人覺得1:1的比例,蠻好的,就像果凍一樣。
2. 要想蛋羹細(xì)膩平滑,必須先過濾蛋液,濾去浮沫。
3. 蒙上保鮮膜是為了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面“坑坑洼洼”——我也用盤子蓋著試過,效果沒有保鮮膜好,所以我建議還是用保鮮膜,但是要用耐高溫的那種哈!