我知道你有沒有這樣的感覺,如果單獨(dú)做葷菜吃,雖然吃起來很香,但總會(huì)感覺有點(diǎn)兒膩呢。
而如果單獨(dú)地做素菜吃,雖然清淡可口,但是又總會(huì)覺得缺少那么一點(diǎn)香味呢。
而葷素搭配的菜,吃起來才會(huì)顯得格外好吃。
有葷有素的搭配,不但順口,而且營(yíng)養(yǎng)比較均衡,更讓人心里舒服。
今天要做的菜就是搭配搭配的菜,就是用雞腿和土豆燉的一鍋菜,吃起來香噴噴的,有滋有味,實(shí)在是太好吃了。
雞腿有點(diǎn)大,先用刀把它們剁成幾塊。如果不剁開的話,就不太容易燉熟。
把剁好的雞肉放到鍋中,用水焯一下,去掉浮沫,然后撈出來,放到鍋中炒出香味,然后往鍋中加入調(diào)料和水,用慢火燉十分鐘左右,就差不多了。
把燉肉的過程中,準(zhǔn)備好土豆、茄子、青椒。
把土豆去皮,洗凈,切成土豆塊。
茄子也切成塊,把青椒去掉辣椒籽,然后把它們切成均勻的青椒塊。
等雞腿肉燉差不多8成熟的時(shí)候,把切好的土豆塊和茄子塊,放進(jìn)鍋中繼續(xù)燉五分鐘左右。
把切好的青椒塊再放進(jìn)鍋里,青椒塊不要放太早,因?yàn)榍嘟贩浅H菀资?,放得太早的話,就不好吃了?/p>
青椒放進(jìn)去再燉兩分鐘左右就差不多了。
最后大火收汁,出鍋前加入蠔油、雞精調(diào)味,出鍋裝盤即可。這時(shí)就可以開始吃了。
友情提示:
雞腿肉燉之前一定要用水焯一下。這樣以去掉雞肉里的雜質(zhì),也可以去除它本身的腥味,這樣炒出來的雞肉味道才會(huì)更香。
在這道菜中也可以不放茄子,因?yàn)榧依镞€有一個(gè)茄子,就順手把它放到鍋里一起燉了。
這道菜吃起來還味道還真錯(cuò)呢,最后連湯都沒剩。
好了,就說到這兒吧。歡迎去我的主頁看更多好吃的。
對(duì)了,看完文章,記得點(diǎn)擊下面的卡片。
關(guān)注我,每天堅(jiān)持更新一些有用的東西,一起成長(zhǎng),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
??
感謝您 · 來閱讀此文
聯(lián)系客服