說(shuō)明：前幾天因操作不慎，刪除了華川這幾年的原創(chuàng)文章，今日重發(fā)，已閱讀過(guò)的請(qǐng)忽略。
兒子患有嚴(yán)重拖延癥，自打上幼兒園開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)他起床拖延，睡覺(jué)拖延，吃飯拖延，做事拖延……總之，他從來(lái)就沒(méi)按照我理想的速度去做過(guò)任何一件事。
我自己也有拖延癥。比如，針對(duì)孩子愛(ài)拖延的毛病，我一直想去“治”，想了好多年，直到孩子上了小學(xué)，直到我忍無(wú)可忍，才正式采取行動(dòng)。目前兒子經(jīng)過(guò)幾個(gè)禮拜的“治療”，大致有了一些進(jìn)展，我又拖了幾個(gè)禮拜，才寫完這篇文章。
可見(jiàn)，拖延是人類的天性。一位心理學(xué)家說(shuō)：“潛意識(shí)里，你認(rèn)為只要等待足夠長(zhǎng)的時(shí)間，那件你不喜歡做的事情就會(huì)消失，或者，自己完成”。
所以，面對(duì)孩子的拖延，不要急火攻心地“催催催”，先反省一下自己，能否做到大事小情雷厲風(fēng)行？再觀察孩子，他的拖延是不是事出有因？
自我反思，我的孩子從前愛(ài)拖延，主要原因是我這當(dāng)媽的控制性強(qiáng)，愛(ài)操心。孩子吃飯靠催，完成作業(yè)靠催，睡覺(jué)也由我催催催……感覺(jué)孩子就像一輛人力小推車，必須由我在后面推著走。隨著孩子越來(lái)越大，我推的越來(lái)越吃力，從溫和提醒兩三遍，到急切催促七八次，再到厲聲怒吼……我擔(dān)心遲早有一天，極可能就是十幾歲的叛逆期，這輛小車會(huì)朝相反的方向駛過(guò)來(lái)，把我這含辛茹苦的母親碾軋?jiān)诘亍?/span>
這世上大多數(shù)問(wèn)題都有解決辦法，如果你真想解決的話。要教育好孩子，無(wú)非就是”身體力行做表率、閱讀咨詢問(wèn)專家“。當(dāng)我自己認(rèn)為不能再拖延時(shí)，終于行動(dòng)起來(lái)，不到一個(gè)月的時(shí)間，就找到了解決辦法。
比如早上起床，以前是大人先起、早飯做好，兒子還賴在床上，每天清晨的高頻噪音就是：“兒子該起床了，趕緊起來(lái)…再不起來(lái)遲到了……”
現(xiàn)在，鬧鐘一響，兒子“咯噔”就坐起來(lái)----其實(shí)第一遍鬧鐘是預(yù)備鈴，寶爸還想再瞇幾分鐘。兒子卻哐當(dāng)哐當(dāng)穿衣起床，洗漱完畢，然后催賴在床上的大人：“爸爸，該起床了，快點(diǎn)起來(lái)，準(zhǔn)備送我上學(xué)”！
就這樣，每天早上的“起床催”由“爸催娃”變成了“娃催爸”，有點(diǎn)兒恍惚不真實(shí)的感覺(jué)。
好了，不賣關(guān)子了，跟大家講講治療孩子拖延癥的五步驟吧：
1、開(kāi)個(gè)家庭會(huì)
晚飯后，我跟寶爸、兒子，三人開(kāi)了個(gè)小會(huì)。問(wèn)兒子為什么早上起不來(lái)？?jī)鹤踊卮鹫f(shuō)沒(méi)睡夠；為什么沒(méi)睡夠？因?yàn)樗猛?；為什么睡得晚？因?yàn)樽鲎鳂I(yè)太拖沓；喜不喜歡天天被我們催？不喜歡；愿不愿意很快完成作業(yè)？當(dāng)然愿意。需不需要爸媽的幫助？孩子說(shuō)需要。
達(dá)成共識(shí)后，開(kāi)始下一步行動(dòng)。
2、買個(gè)大掛鐘
買一口大掛鐘，掛在客廳的顯眼位置。想讓孩子有時(shí)間觀念，要讓“時(shí)間”隨處可見(jiàn)，要讓孩子真正“認(rèn)識(shí)”時(shí)間。也有家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“我有手機(jī)，有手表，看了時(shí)間再提醒兒子不行嗎？”事實(shí)證明，“時(shí)間”由家長(zhǎng)嘴里說(shuō)出來(lái)，和由孩子自己去辨識(shí)，效果完全不一樣。家庭大掛鐘的好處是，方便孩子自己看時(shí)間，一家人可以同時(shí)看時(shí)間，公開(kāi)又公正。
3、定個(gè)日程表
把孩子每天該完成的每一件事，都列出來(lái)，按先后次序，計(jì)算完成時(shí)間。一般從截止時(shí)間往前推算比較合適，比如從晚上9：00睡覺(jué)倒推，8：30是睡前閱讀時(shí)間，8：00就是洗漱時(shí)間，作業(yè)就得在8：00以前完成。
當(dāng)我拿著一張A4紙給兒子起草日程表時(shí)，兒子非常有興致，要求由自己來(lái)寫，甚至主動(dòng)補(bǔ)上漏掉的任務(wù)。把一件事做得有儀式感了，孩子參與的積極性會(huì)非常高。
所以，建議大家在制定日程表時(shí)，找一個(gè)不受打擾的時(shí)間，一張干凈的大桌子，干凈的A4紙，還可以配上幾只水彩筆?？傊?，一切弄得挺像回事兒！
4、張貼日程表
制定好的日程表，公開(kāi)張貼，可以貼在孩子書房，也可以貼在“大掛鐘”下面。
我把日程表整理了一下，最后做成了電子版，打印了若干張，兒子表示滿意，讓我貼在了他房間的衣柜上，以他夠得著的距離。對(duì)，一定不能貼太高，因?yàn)楹⒆用刻於家皠澒础眮?lái)銷任務(wù)。
5、執(zhí)行
一切準(zhǔn)備妥當(dāng)。孩子放學(xué)回家，頭幾天總是興沖沖地一項(xiàng)一項(xiàng)完成任務(wù)，然后頗有成就感的去“畫勾”。偶爾也有時(shí)候，跟妹妹玩兒過(guò)了頭，眼看時(shí)間不夠用，我跟寶爸強(qiáng)忍著不去催，只是很友善地提醒：“請(qǐng)***同學(xué)看一下大掛鐘”。或者“請(qǐng)你看一下日程表，還有多少?zèng)]畫勾”。
做到這五步驟就萬(wàn)事大吉了嗎？孩子“舊病復(fù)發(fā)”怎么辦？
孩子不是機(jī)器人，一張日程表約束不了他的全部行為。有時(shí)候，天氣、情緒、家里偶爾來(lái)了客人，都會(huì)導(dǎo)致孩子自覺(jué)或不自覺(jué)地違背已定好的規(guī)矩。
比如上周二，有朋友上門送給孩子一套新玩具，倆小孩兒玩兒得過(guò)了頭，幾次提醒，都沒(méi)效果，結(jié)果是9：00才完成家庭作業(yè)，動(dòng)畫片沒(méi)看成，睡前故事也省略。兒子在10點(diǎn)左右才勉強(qiáng)上床，心情很懊惱，第二天一早，起不了床。
睡眠時(shí)間少了一個(gè)小時(shí)，孩子是真起不來(lái)，寶爸催了幾遍不起作用，耐著性子讓他多睡了半小時(shí)，結(jié)果是，等父子倆趕到學(xué)校，早操已結(jié)束，校門已關(guān)閉。
我跟寶爸并沒(méi)有因此而責(zé)罰他，但是，孩子自己嘗到了“違規(guī)”的后果。想必在眾目睽睽之下遲到的滋味并不好受，放學(xué)回家，兒子就嘟著嘴說(shuō)：“爸爸媽媽，你們以后多提醒我一下，免得我又睡太晚，起不了床”。
于是，從第二天早上開(kāi)始，鬧鐘一響，兒子“咯噔”就坐起來(lái)了。
所以，兒子偶爾破壞定好的規(guī)矩，就讓他自己承擔(dān)違規(guī)的后果，勝過(guò)家長(zhǎng)一百遍的說(shuō)教。
不過(guò)教育沒(méi)有一勞永逸的方案，欲知后情如何，卻聽(tīng)下回分解。
聯(lián)系客服
