懷孕真是十分艱苦的過程，等到寶寶出生以后，更是面臨著坐月子。因?yàn)榉置涞臅r(shí)候，產(chǎn)婦消耗了太多的體力，導(dǎo)致身體受到很大損失，所以一定要好好修養(yǎng)。如果月子期間修養(yǎng)的不好，后半生可能都會(huì)在痛苦當(dāng)中度過。那么處于這個(gè)階段，下面這幾件事情堅(jiān)決不能忍，否則很容易導(dǎo)致身體難以恢復(fù)。
第一件事情：不能洗澡，堅(jiān)決不能忍受。
剛生完孩子的前幾天，建議還是不要洗澡，因?yàn)樯眢w還處于十分虛弱的狀態(tài)，很容易會(huì)造成昏厥。如果你選擇自然分娩，那么產(chǎn)后3-7天這個(gè)階段就可以洗澡。為什么長輩總是說不能洗澡，主要是因?yàn)橐郧暗臈l件很差，很容易洗澡受涼，落下很多病根。可是現(xiàn)在人們的生活條件好，家里面溫度比較合適，當(dāng)然可以洗澡。要知道月子期間會(huì)出大量的汗，不洗澡給寶寶喂奶都會(huì)有汗味，所以建議寶媽不能忍呀。
第二件事情：立馬大補(bǔ)，千萬要拒絕。
有些產(chǎn)婦剛生完孩子，家人就立馬大補(bǔ)，其實(shí)這真是很愚蠢的做法。因?yàn)檫@個(gè)期間產(chǎn)婦的身體十分虛弱，腸胃的消化能力很弱。如果貿(mào)然大補(bǔ)，只會(huì)讓產(chǎn)婦身體更差。所以前一個(gè)周應(yīng)該慢慢的進(jìn)補(bǔ)，多吃一些軟食。適當(dāng)?shù)乃隙ú荒苌?，拒絕油膩的食物，最好多吃蔬菜，這樣可以讓腸胃很好消化。同時(shí)有很多長輩可能會(huì)讓孕婦多吃雞蛋，記得每日最多2-3個(gè)，否則只會(huì)增加胃部的負(fù)擔(dān)。
第三件事情：緊閉房門，記得要通風(fēng)。
大家都知道坐月子的時(shí)間是不能讓產(chǎn)婦吹風(fēng)，否則很容易造成寶媽關(guān)節(jié)疼痛。然而好多家屬就直接把房間的門窗緊閉，造成室內(nèi)的空氣流動(dòng)很差，房間都是一股酸臭味道。如果剛好趕到夏日坐月子，那更是讓產(chǎn)婦感到十分憋屈，心情自然會(huì)受到影響?？梢赃m當(dāng)打開窗戶，但是記得不要對著寶媽直吹。
不知道你現(xiàn)在處于月子當(dāng)中嗎？
