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精選19道美味下飯菜,幾分鐘即可學(xué)會,大人小孩都愛吃

豉香雙椒豆腐:

把豆腐切四方片下鍋里,用文火兩面煎熱擺盤備用

鍋燒熱后下油下豆豉,紅椒,尖椒爆香下高湯下醬油,白糖,味精,麻油勾欠淋豆腐上。即可出鍋開吃啦!

萵筍炒肉片:

1、豬瘦肉切細絲,加少許生抽、鹽腌制10分鐘。

2、萵筍、胡蘿卜去皮切絲,木耳水發(fā)后切細絲。

3、青紅椒、大蔥切絲,大蒜切片。

4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、鹽、味精加水兌成魚香汁。

5、鍋內(nèi)加植物油,燒熱后倒入肉絲,滑開,炒熟。

6、加入青紅椒、蔥蒜煸炒出香味。

7、加入萵筍、紅蘿卜絲煸炒至斷生,放入紅油,繼續(xù)煸炒。

8、加入木耳絲,繼續(xù)煸炒。

9、倒入兌好的魚香汁,翻炒至熟。

醬香魚片:

1.魚片洗凈,與少許鹽、雞蛋清、水淀粉拌勻入味。2.鍋內(nèi)植物油燒熱,放入魚片滑炒至泛白微呈黃色撈出。3.熱鍋留少許油,爆香蔥段、姜片,加入魚片、蘑菇片、冬筍片、鹽、胡椒粉、味精、料酒、少許水翻炒熟,用水淀粉勾薄芡即可!

香拌藕片:

1. 芹菜焯燙過涼備用,蓮藕切片焯燙過涼備用,炒鍋倒入香油炸香花椒和辣椒。

2. 把藕片和芹菜放入碗中加入糖,鹽拌均勻,再加入生抽,香醋,加入油辣椒。

3. 澆入炸好的花椒油全部拌均勻盛盤后撒上熟花生米即好。

香辣腰片:

1.把豬腰改刀切片,下入加有料酒、姜片和蔥結(jié)的開水鍋里,汆熟后撈出來備用。

2.往盆里放入紅小米椒顆、蒜米、姜米、花椒油、藤椒油、鹽、味精、生抽、香油、蔥油調(diào)勻后,加入汆熟的腰片拌勻,裝盤時撒些蔥花即可。

海底撈拌:

1、豆腐皮黃瓜都切細絲,燒開水汆燙一下豆腐絲再過涼水控凈,香蔥香菜切段。

2、魷魚海參蝦切絲切片,蝦去殼去蝦線切開。

3、半鍋水燒滾開依次下各類海鮮汆燙兩分鐘撈出過涼水控凈。

4、湯盆先鋪豆腐絲再鋪蔥段香菜,再鋪黃瓜絲,最后碼放海鮮。

5、撈拌汁做法:生抽半杯、白醋四勺、白糖半勺、蒜泥姜蓉,加兩杯水調(diào)勻。

6、把撈拌汁澆在菜品上拌勻即可

腐竹悶牛腩:

1、把牛腩洗干凈,切成小塊,放入開水中煮開去掉血沫,然后將肉撈出備用;腐竹提前用水泡好;蒜切成片狀,姜切片;

2、鍋中放油,放入姜和蒜爆香,然后放入八角和牛腩一起煸炒一會,最后放入冰糖和醬油,大概炒1分鐘,然后加入適量的水,小火燒30分鐘,待水收得差不多啦就放入腐竹,翻炒2分鐘左右就放入鹽和味精,炒均勻后就可以上鍋了。

蔥油拌金針菇:

1.黃瓜,胡蘿卜各切成絲狀,金針菇去掉根部,小蔥切小段;

2.鍋內(nèi)參加清水放適量鹽,水沸騰后倒入金針菇;

3.燙10秒立即撈出過冷水,瀝干水分排在盤子中,參加黃瓜絲備用;

4.鍋內(nèi)放油,參加蔥段,中火慢熬至顏色微黃,轉(zhuǎn)小火熬到焦香,撈出蔥葉濾油;

5.鍋內(nèi)用底油炒香胡蘿卜,炒香后撈出擺在金針菇上面;

6.調(diào)入陳醋、芝麻、蜂蜜、蔥油攪拌入味即可食用。

排骨蒸豆腐:

準(zhǔn)備豆腐、排骨、黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉。

做法:1. 豆腐切塊,排骨洗凈斬小段。

2. 排骨用黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉調(diào)味腌制。

3. 把豆腐和排骨擺盤,蒸10分鐘左右,取出撒上蔥花即可。

豆鼓炒苦瓜:

1.苦瓜洗凈,去籽,斜切成薄片,用少許鹽抓勻腌片刻,之后潷去苦瓜的水分;

2.豆豉剁碎,大蒜拍破去皮切碎,指天椒切小段;

3.大火加熱鍋中的油,油熱后放入豆豉、蒜末和指天椒爆香,下苦瓜片翻炒約1 分鐘即可出鍋。

熗菠菜:

1、菠菜洗凈放加有鹽的滾水中焯熟,撈出瀝干水份

2、拌入少許鹽

3、鍋內(nèi)燒熱油放入干辣椒,花椒粒爆香

4、趁熱倒入菠菜上拌勻即可

香菇肉片:

1、把香菇用清水泡軟,用剪刀把腳剪去,切成絲。

2、把肉切成片用鹽、糖、味精、雞精、生粉腌制好了放入冰箱里1小時以上。

3、炒的時候要熱鍋冷油,等油燒熱后放幾棵蔥頭炒香了再放入肉片。

4、等肉片轉(zhuǎn)白色時馬上倒入香菇爆炒,等香菇的香味炒出后澆點油馬上關(guān)火,放點蔥花進去拌勻了就行了。

栗子炒杏鮑菇:

1杏鮑菇洗凈切成滾刀塊備用。香菇用冷水泡發(fā),去蒂后切成兩半備用。胡蘿卜去皮切滾刀塊。板栗去掉外殼,放入開水中煮2分鐘,然后再剝?nèi)?nèi)層薄皮備用。香蔥切碎備用。

2炒鍋中注入油,大火燒至五成熱,放入杏鮑菇煸炒至邊沿焦黃,然后把杏鮑菇放入電鍋的內(nèi)鍋中,參加胡蘿卜、香菇、板栗,調(diào)入一切調(diào)料,參加1杯熱水燉煮30分鐘,出鍋后撒上香蔥碎便可。

醬汁雞塊:

準(zhǔn)備雞腿3個 姜白糖2勺 醬油5勺 香油 小紅椒

做法:1,雞腿處理干凈,切塊,

2,鍋里下油,倒入雞塊翻炒2分鐘至雞腿肉看不到血色,

3,隨后加入白糖、醬油、姜片繼續(xù)翻炒均勻,改小火,把小火辣椒段放在雞塊上面,燜10分鐘,最后炒勻出鍋就好啦!

豆鼓排骨:

1. 把排骨洗凈,切塊,焯水去浮沫,沖凈瀝干水分備用;

2.把 豆豉、料酒、蒜泥、水淀粉、糖攪拌成醬汁,與排骨拌勻裝盤;

3. 撒干辣椒末,隔水蒸15分鐘,出鍋撒上蔥花、芝麻即可。

芹菜炒香干:1.豆腐干切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觯?/p>

2.花椒泡熱水制成花椒水;

3.鍋內(nèi)加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐干炒透;

4.再下入芹菜段及其他調(diào)料,旺火炒至嫩熟;

5.加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

蒜泥茄子

用料:茄子500克大蒜50克芝麻醬50克米醋100克鹽3克蠔油30克;香菜適量涼開水適量;

做法

1.茄子清洗干凈,去掉蒂部,上鍋蒸,開鍋后大約5分鐘,出鍋,晾涼,香菜和大蒜清洗干凈,香菜切末,大蒜拍扁切小塊,這樣蒜味比較足;

2.芝麻醬加適量涼開水?dāng)嚢瑁欢ㄒ獢嚢璧骄鶆?,這樣芝麻醬才好吃,而且不會很膩,大蒜加米醋和鹽,適量加入涼開水,拌勻,再加入蠔油,拌勻;

3.茄子涼透以后,從中間切開,然后用手撕成小條狀,一定要手撕哦,味道與刀切完全不一樣哦;

4.把香菜撒在茄子上面,把芝麻醬澆在茄子上面,最后把蒜汁澆在上面;

剁椒蒸扇貝

用料:扇貝600克;橄欖油2毫升豆豉蒸魚醬油3毫升鹽1克剁椒30克蒜30克生姜15克香蔥30克;

做法

1.扇貝清水養(yǎng)一個晚上,洗凈泥沙、刷干凈貝殼;剝開扇貝,去內(nèi)臟,洗凈干凈,把肉留在一半的貝殼上,另一半去掉;

2.準(zhǔn)備剁辣椒、蒜打碎、生姜切碎末、蔥切好;

3.把扇貝放入盤中,然后,放蒜、生姜、剁椒、鹽、橄欖油豆豉蒸醬油;

4.清水煮沸,放入蒸鍋,蒸15分鐘;蒸好之后撒上蔥,即可;

蘿卜干炒毛豆

主料:蘿卜干幾根,毛豆小半碗

調(diào)料:,蒜瓣、辣椒、小蔥、生抽、醬油、白糖、油、鹽、老抽各適量

做法:

1、蘿卜干切丁,毛豆去殼,先干鍋把蘿卜干煸炒出水份。

2、下油,爆蒜瓣和辣椒,然后是毛豆。

3、炒呀炒,放點兒鹽。如果蘿卜干是那種咸味很重的就不需要加鹽。我的是甜味蘿卜干。

4、加幾滴生抽調(diào)色,小咸菜,配清粥正好。

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