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中國飲食—八大菜系圖文譜三十輯【22】
 
                                      粵菜簡介
 
 
     粵菜系也是我國八大菜系之一。其形成和發(fā)展與廣東的地理環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件和風(fēng)俗習(xí)慣密切相關(guān)。廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,雨量充沛,四季常青,物產(chǎn)富饒。故廣東的飲食,一向得天獨(dú)厚。早在西漢《淮南子·精神篇》中載有粵菜選料的精細(xì)和廣泛,而且可以想見千余年前的廣東人已經(jīng)對用不同烹調(diào)方法烹制不同的異味已游刃有余。在此以前,唐代詩人韓愈被貶至潮州,在他的詩中描述潮州人食鱟、蛇、蒲魚、青蛙、章魚、江瑤柱等數(shù)十種異物,感到很不是滋味。但到南宋時(shí),章魚等海味已是許多地方菜肴的上品佳肴。在配料和口味方面,采用生食的方法。到后來生食豬牛羊鹿已不多,但生食魚片,包括生魚粥等的習(xí)慣保留至今。而將白切雞以僅熟,大腿骨帶微血為準(zhǔn),則于今仍是如此。將粵菜的刀工精巧,配料講究相得益彰,口味注意清而不淡諸特點(diǎn),表現(xiàn)具足。

  粵菜還善于取各家之長,為我所用,常學(xué)常新。蘇菜系中的名菜松鼠鱖魚,飲譽(yù)大江南北,但不能上粵菜宴席。雖粵人喜食鼠肉,但鼠輩之名不登大雅之堂?;洸嗣麖N運(yùn)用嫻熟的刀工將魚改成小菊花型,名為菊花魚。如此一改,能一口一塊,用筷子及刀叉食用都方便、衛(wèi)生,蘇菜經(jīng)過改造,便成了粵菜。此外,粵菜烹調(diào)方法中的泡、扒、烤、川是從北方菜的爆、扒、烤、汆移植而來。而煎、炸的新法是吸取西菜同類方法改進(jìn)之后形成的。但粵菜的移植,并不生搬硬套,乃是結(jié)合廣東原料廣博、質(zhì)地鮮嫩,人們口味喜歡清鮮常新的特點(diǎn),加以發(fā)展,觸類旁通。如北方菜的扒,通常是將原料調(diào)味后,烤至酥爛,推芡打明油上碟,稱為清扒。而粵菜的扒,卻是將原料煲或蒸至膩,然后推闊芡扒上,表現(xiàn)多為有料扒。代表作有八珍扒大鴨、雞絲扒肉脯等。廣東的飲食文化與中原各地一脈相通。其中一個(gè)很重要的原因是歷史上曾有多個(gè)另立王朝的內(nèi)陸人。歷代王朝派來治粵和被貶的官吏等,都帶來北方的飲食文化,其間還有許多官廚高手或?qū)⑺麄兊募妓噦鹘o當(dāng)?shù)氐耐?,或是在市肆上各自設(shè)店?duì)I生,將各地的飲食文化直接介紹給嶺南人民,使之成為粵菜的重要組成部分。漢代以后,廣州成為中西海路的交通樞紐;唐代外商大多聚集在羊城,商船結(jié)隊(duì)而至。當(dāng)時(shí)廣州地區(qū)的經(jīng)濟(jì)與內(nèi)陸各地相比,發(fā)展較快。
 
   較為著名的有貴聯(lián)升的滿漢全席、香糟鱸魚球,聚豐園的醉蝦、醉蟹,南陽堂的什錦冷盤、一品鍋,品容升的芝麻球,玉波樓的半齋炸鍋巴,福來居的酥鯽魚,萬棧堂的掛爐鴨,文園的江南百花雞,南園的紅燒鮑片,西園的鼎湖上素,大三元的紅燒大裙翅,蛇王滿的龍虎燴,六國的太爺雞,愉園的玻璃蝦仁,華園的桂花翅,北國的玉樹雞,旺記的燒乳豬,新遠(yuǎn)來的魚云羹,金陵的片皮鴨,冠珍的清湯魚肚,陶陶居的炒蟹,菜根香的素食,陸羽居的化皮乳豬、白云豬手,太平館的西汁乳鴿等。

  粵菜系由廣州菜、潮州菜、東江菜三種地方風(fēng)味組成。廣州菜包括珠江三角洲和肇慶、韶關(guān)、湛江等地的名食在內(nèi)。地域最廣,用料龐雜,選料精細(xì),技藝精良,善于變化,風(fēng)味講究,清而不淡,鮮而不俗,嫩而不生,油而不膩。夏秋力求清淡,冬春偏重濃郁,擅長小炒,要求掌握火候和油溫恰到好處。潮汕菜故屬閩地,其語言和習(xí)俗與閩南相近。隸屬廣東之后,又受珠江三角洲的影響。故潮州菜接近閩、粵,匯兩家之長,自成一派。以烹制海鮮見長,湯類、素菜、甜菜最具特色。刀工精細(xì),口味清純。東江菜又名客家菜,因客家原是中原人,在漢末和北宋后期因避戰(zhàn)亂南遷,聚居在廣東東江一帶。其語言、風(fēng)俗尚保留中原固有的風(fēng)貌,菜品多用肉類,極少水產(chǎn),主料突出,講究香濃,下油重,味偏咸,以砂鍋菜見長,有獨(dú)特的鄉(xiāng)土風(fēng)味。

  粵菜系還有一派海南菜,菜的品種較少,但具有熱帶食物特有的風(fēng)味?;洸讼翟谂胝{(diào)上以炒、爆為主,兼有燴、煎、烤,講究鮮、嫩、爽、滑,曾有“五滋六味”之說。“五滋”即香、松、臭、肥、濃,“六味”是酸、甜、苦、辣、咸、鮮。同時(shí)注意色、香、味、形。許多廣東點(diǎn)心是用烘箱烤出來的,帶有西菜的特點(diǎn)?;洸说闹饕擞写嗥た救樨i、龍虎斗、太爺雞、護(hù)國菜、潮州燒鷹鵝、猴腦湯等百余種。其中“烤乳豬”是廣州最著名的特色菜。早在西周時(shí)代,烤乳豬即為“八珍”之一。清代烤乳豬傳播各地,但如今卻在廣東聞名。隨著時(shí)代的變遷,在烹調(diào)制作方面不斷有所改進(jìn),真正達(dá)到“色如琥珀,又類真金”,并皮脆肉軟,表里濃香,適合南方人的口味。“太爺雞”是馳名港澳的廣州傳統(tǒng)名菜始于清末,七十年代曾中斷。
 
 
                                      粵菜—香菇醉雞

  【原料】 

  肥嫩母雞1只,水發(fā)香菇3朵,火腿肉3片,高粱酒50克,雞湯750克,丁香子5粒。 

  【制作過程】 

  1、將雞治凈,從背部剖開,再橫切3刀,雞腹向上放入燉缽,鋪上火腿片、香菇,加入調(diào)料、雞湯。 

  2、缽內(nèi)放入盛有高粱酒、丁香的小杯,加蓋封嚴(yán),蒸2小時(shí)后取出缽內(nèi)小杯即成。

 
                                      粵菜—香煎牛小排

  材料:

  牛小排3片,香菜1棵。

  調(diào)味料:

  1、料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,姜2片,洋蔥1/4個(gè);

  2、牛排醬2大匙,蠔油半大匙,番茄醬1大匙,辣醬油1大匙,糖1大匙,清水半杯。

  做法:

  1、牛小排解凍后洗凈,從骨頭中間切開,每片切成三等份小塊,加入料酒1大匙、醬油1大匙、小蘇打1/4茶匙、姜2片、洋蔥1/4個(gè)腌20分鐘。

  2、用平底鍋將牛小排一一煎上色盛出。

  3、另用干凈鍋炒牛排醬2大匙、蠔油半大匙、番茄醬1大匙、辣醬油1大匙、糖1大匙、清水半杯。再放入牛小排燒入味,湯汁收干即盛出,放入洗凈切段的香菜即成。

  重點(diǎn)Tips提示:

  1、腌料中加小蘇打和洋蔥,可使牛排較嫩,但剩余的湯汁不宜倒入鍋內(nèi)同燒。

  2、由于要再回鍋與調(diào)味料燒,因此第一次煎牛排時(shí),不必煎太久、太熟,以免影響肉質(zhì)嫩度。
 
 
                                      粵菜—小煎仔雞

  基本特點(diǎn)  成菜色澤金黃,雞肉細(xì)嫩,咸鮮微辣,稍帶酸甜,醇香味美。 
  基本材料  嫩雞脯肉350克,青筍凈100克,芹黃25克,化豬油150克,醬油10克,白糖10克,醋10克,味精2克,鹽5克,料酒15克,泡辣椒15克,姜片15克,蒜片15克,蔥15克,水豆粉50克,清湯適量。
  做法:
  1、雞脯肉剞十字花刀,切成4厘米長、1厘米粗的條,裝碗用料酒、鹽碼味,加水豆粉拌勻。
  2、青筍去皮,切成約2.6厘米長、0.7厘米粗的條。芹黃切成馬耳朵形。
  3、碗內(nèi)放入醬油、白糖、醋、味精、湯、水豆粉,對成芡汁。
  4、鍋內(nèi)豬油燒至七成熱,放入雞肉炒散,烹料酒,下泡辣椒、姜、蔥、青筍條,炒勻,下芹黃,再炒幾下,烹入汁芡,翻炒均勻,裝盤媽成。
  注意:
  雞條要切均勻。煎炒火力要旺,油溫要高,動作要快。

                                      粵菜—雪花片湯
 

  基本特點(diǎn)  鮮香清淡 

  基本材料  原料:蛋清、雞片、筍片、魚片、火腿末。 調(diào)料:鹽、味精、黃酒、高湯。

  (1)將蛋清打成蛋泡糊,放入饒開水的鍋內(nèi),待水再開后撈起蛋泡糊。

  (2)鍋內(nèi)放入高湯,加入調(diào)料,燒開后將雞片、筍片、魚片放入,待開后倒入品鍋內(nèi),然后將泡糊放入上面,撤上火腿末即成。

 
                                      粵菜—煙熏鯧魚

  熏,是中國菜中的一種烹調(diào)法,「熏」有兩種目的,一個(gè)就是讓食物能夠沾上、吸收熏料產(chǎn)生的香氣,也就是煙熏的香味,另外一種就是靠「熏」這種動作,使材料外表干爽,而能達(dá)到保存、防腐的作用。 
  方法一:
  材料: 
  鯧魚.............1條(約1斤重) 
  色拉醬.........2湯匙 
  生菜葉.........2片 
  腌魚料: 
  酒.................1湯匙 
  蔥.................2支 
  鹽.................1茶匙 
  姜.................2片 
  煙熏料: 
  黃糖.............3湯匙 
  面粉.............3湯匙 
  紅茶茶葉....3湯 
  做法: 
  鯧魚洗凈擦干水份后,斜切成4大片,用腌魚料腌20分鐘以上; 
  將腌過的鯧魚放入蒸鍋中,大火蒸8分鐘,取出放涼; 
  炒菜鍋中放張鋁箔紙,再將熏料放在紙上混合好,上面架一個(gè)刷了油的鐵架,將鯧魚片放在架上,蓋上鍋蓋,開大火燃燒熏料,見已冒煙即改小火慢熏,熏10分鐘后,打開鍋蓋,翻轉(zhuǎn)一面,再熏8分鐘便可將魚挾出,排在盤中,刷少許油以增光亮,附色拉醬上桌沾食;
  方法二:
  原料:鯧魚1條,醬油,老抽,白糖,味精,蠔油,魚露,姜,蔥,酒,蒜,香料。
  制法:
  1把鯧魚洗凈后斜切成厚0.8公分的魚片。
  2用醬油、老抽、糖、味精、蠔油、魚露、姜、蔥、酒、蒜粉和各種香料調(diào)制成鹵汁,把鯧魚片放入調(diào)好的鹵汁內(nèi)稍腌,然后風(fēng)干。
  3將風(fēng)干好的鯧魚片放入微波爐或電烤箱內(nèi)熏制成金黃色即成。
  特點(diǎn):口味獨(dú)特,香醇濃郁。 
 
 
                                      粵菜—鹽爆魷魚卷

  基本特點(diǎn) 鮮、嫩、爽口

  基本材料 水發(fā)魷魚、香菜嫩梗。 調(diào)料:鹽、味精、黃酒、生油、麻油、蒜片、蔥絲、醋。
 
  (1)將魷魚剞成花刀,用開水燙一下?lián)破?,香菜切成段。將蒜片、蔥絲、鹽、黃酒、味精、醋、高湯放入小碗內(nèi)調(diào)成小料。

  (2)將魷魚放入油鍋內(nèi)爆一下?lián)破?,燒熱鍋,放入油,將魷魚倒入翻動,再倒小料,翻炒幾下裝盤即可。

 
 
                                      粵菜—魚香鮮貝

  原料:
  (1)鮮貝200克
  (2)荸薺50克
  (3)蒜末10克
  (4)姜末5克
   
  (5)辣椒10克
  (6)蔥花20克?! ?
  調(diào)味料:
  a
  (1)蛋清1個(gè)
  (2)淀粉l匙
  (3)鹽半匙?!    ?
    
  b
  (1)辣椒醬l匙 
  (2)糖l匙  
  (3)味精10匙  
  (4)料酒1匙
    
  (5)醋l匙   
  (6)芝麻油l匙
  (7)水淀粉1匙  
  做法:
  1、鮮貝洗凈加調(diào)味料a(1)-(3)拌勻。
   
  2、荸薺剁成細(xì)末,辣椒去籽切末。
   
  3、取只麻碗把調(diào)味料b(1)-(2)調(diào)成滋汁。
   
  4、鍋燒熱,先用油滑過,再倒入清油,下鮮貝劃散熟透瀝油,鍋內(nèi)留底油先下材料(2)-(5)及辣椒醬爆香,再下鮮貝,烹入滋汁、蔥花,炒勻亮油即成
特點(diǎn):成菜色澤紅亮,鮮貝滑軟可口。
 
 
 
                                      粵菜—元寶牛蒡

  基本材料  牛蒡(?。?支、排骨半斤、腰果6兩。鹽、味素、酒、胡椒粉少許。

  作法

  1.牛蒡去皮,用磙水川燙5分鐘,再將其斜切2.5公分長之斜片。

  2.鍋入1000CC的水,加入排骨磙3分鐘,再入牛蒡、腰果煮10分鐘。最後再加調(diào)味料即可。
 
 
                                      粵菜—炸吉利排骨
 

  用料:豬排骨500克,面包粉50克,雞蛋1個(gè)。

  烹飪方法:將大排拍松,用醬油,糖,酒,胡椒粉,味精,雞蛋,蔥段,姜片拌腌15分鐘。取出后沾上面包粉,投入油鍋炸至金黃色即可。
 
 
                                      粵菜—珍珠南瓜

  基本材料
 
  原材料:鵪鶉蛋10個(gè)、老南瓜200克、青椒1只、生姜一塊。

  調(diào)味料:花生油20克、鹽8克、味精5克、白糖3克、濕生粉少許。

  做法

  1、鵪鶉蛋煮熟去殼,老南瓜去皮去籽切塊,青椒切片,生姜去皮切片。

  2、燒鍋下油,放入生姜片、鵪鶉蛋、南瓜、青椒片、鹽炒至八成熟。

  3、調(diào)入味精、白糖輕炒再用濕生粉芡,淋入尾油炒至汁濃時(shí),出鍋入碟。
 
 
                                      粵菜—紙包雞

  【原料】 
  雞1000克。 玻璃紙。蔥10克、姜10克、味精1克、精鹽4克、紹酒20克、芝麻油100克、花生油1000 
  【制作過程一】 
  將雞脯肉去筋膜洗凈,片成長4厘米、寬0.5厘米、厚0.1厘米的片。加入蔥末、姜末、味精、精鹽、紹酒、芝麻油腌漬入味,分別用玻璃紙包成長5厘米、寬3厘米的長方形,每一塊露一點(diǎn)紙角。用香菜梗把口扎緊。炒鍋放花生油燒至四成熱(約100℃)時(shí),將紙包雞逐個(gè)放入炸至杏黃色熟透時(shí)。撈出瀝油,整齊地?cái)[入盤中,食時(shí)提紙包的露角,將玻璃紙去掉即可食用。 
  【制作過程二】 
 ?。?)將雞肉片加入料酒、醬油、鹽、麻油、胡椒料拌勻備用。
 ?。?)一張玻璃紙包上一塊雞肉,一片豌豆莢及少許蔥、姜絲,包裹成長方形狀。
  (3)油燒熟,放入紙包雞大火炸2分鐘,見雞浮起后,用漏勺壓一壓立即撈出。紙包雞內(nèi)亦可加些香菰絲或辣椒絲。
 
                                      粵菜—抓炒掌中寶

  基本材料  雞腳掌中肉150克、青瓜10克、生姜一塊、蒜少許 花生油200克(實(shí)耗油30克)、鹽10克、味精8克、胡椒粉少許、麻油5克、紹酒20克。  

  1、掌中寶用鹽、味精、紹酒各少許腌好,青瓜洗凈去籽切丁,姜去皮切片、蒜子切片。

  2、燒鍋放油,待油溫120度時(shí),放入腌好的掌中寶,炸至金黃色撈起,把油倒入油盒內(nèi)。

  3、燒鍋下油,放入姜、蒜片、青瓜丁、撒入鹽、炒出香味時(shí),再加入炸過的掌中寶,攢入紹酒,調(diào)入剩下的味精、胡椒粉炒至入味,然后淋入麻油出鍋即成。

 
                                      粵菜—蜜豆魚片 

  原料

  鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿卜10克、生姜10克?!≌{(diào)味料:花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉適量、麻油5克。 

  制作

  1、蜜豆切去老筋,紅蘿卜、生姜切片,鯇魚肉去皮,用刀背砍成泥,加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠,放入平鍋內(nèi)把魚膠鋪干,用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。

  2、燒鍋下油,放入姜片、紅蘿卜、蜜豆、鹽炒至斷生。

  3、蜜豆炒至斷生后,再加入煎魚片、味精、白糖同炒,用濕生粉勾芡,淋麻油即成。

  特點(diǎn):蜜豆脆綠可口、魚片鮮味

 
                                      粵菜—漁家紅薯?xiàng)l

  主料:紅薯

  輔料:蒜茸、面包糠、青紅尖椒

  調(diào)料:鹽、胡椒粉、雞精、干淀粉

  烹制方法:

  1、將紅薯洗凈、去皮、切成一字條,在冷水中浸一下控干水分后均勻粘上干淀粉,青紅尖椒切條,蒜茸、面包糠一起炸好備用;

  2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,待油溫至5成熱時(shí),將薯?xiàng)l下鍋炸透,再復(fù)炸一下,至外酥內(nèi)熟時(shí)放入青紅尖椒,一同撈出瀝干油,將蒜茸、面包糠和炸好的紅薯?xiàng)l一起放入鍋中炒,加鹽、胡椒粉、雞精炒勻即成。

  特點(diǎn):美觀,香辣適口。

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