人生很漫長(zhǎng),但是每個(gè)人有且僅有一次,一旦走過了,便再也無法重新來過。
因此,每個(gè)人都應(yīng)該思考這樣幾個(gè)問題:如何更好的過完自己的一生?如何讓自己的人生不虛度枉費(fèi)?如何讓自己的人生活出最漂亮的樣子?
其實(shí),大多是都在不停的思考人生,卻很少有人能夠得出完全正確的結(jié)論。
如果你也在迷茫,也在糾結(jié)怎樣潤(rùn)色自己的人生,也在不停的思考如何才能讓自己的人生不虛度,或許一個(gè)很簡(jiǎn)單的建議就能讓你獲得很多啟發(fā),那就是要學(xué)會(huì)善待自己。
善待自己,不僅僅是物質(zhì)上的富足,更重要的是思想和心理上的善待自己。
和自己握手言和,學(xué)會(huì)接納自己,不論是自己的優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞自己,學(xué)會(huì)接納自己,學(xué)會(huì)取悅自己。
人生苦短,理應(yīng)學(xué)會(huì)及時(shí)行樂,與其患得患失,不如享受當(dāng)下,把有限的人生,過的豐富多彩,這樣才是真正的善待自己。
01.
善待自己,就是學(xué)會(huì)接納自己
大多數(shù)的人每天都會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間在網(wǎng)上沖浪,不斷的接收的外界的信息轟炸,思想也在潛移默化地被影響著、改變著。
其實(shí),網(wǎng)絡(luò)上充滿了各種各樣的焦慮,比如外貌焦慮、財(cái)富焦慮、工作焦慮、婚姻焦慮。
我們?cè)诓恢挥X中變得追求著別人想讓我們追求的東西,即使已經(jīng)是健康體態(tài),卻還在追求漫畫腰、鉛筆腿。
即使是正常的膚色,卻還是想要白到發(fā)光;即使已經(jīng)吃飽喝足,卻還在想要更小資更奢侈的生活;即使自己沒有能力,卻還是想要追求更虛無縹緲的東西。
總而言之,每個(gè)人面臨的焦慮會(huì)有很多,多到我們甚至不清楚自己在那一瞬間開始改變,只是慢慢的發(fā)現(xiàn)自己越來越不像自己,更不要說是善待自己了。
我們疲于追求那些虛無的東西,永無止境,慢慢的越陷越深,最終得到的可能是更深的焦慮和恐慌。
與其這樣過的不順心,不如做到善待自己,接納自己愛護(hù)自己,只要能夠正視自己,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn),其實(shí)自己并沒有那么不堪。
可能你之前不喜歡臉上的小瑕疵,現(xiàn)在卻成了自己的一個(gè)小特色;可能你之前不喜歡的肉肉的身材,卻是有些人喜歡的。
可能你之前任何不滿意的地方,在你學(xué)會(huì)接納自己之后,都變得沒那么礙眼,甚至有點(diǎn)可愛。
學(xué)會(huì)正視自己,了解自己,接納自己,不斷的和自己握手言和,你需要的只是按照你最舒適的姿態(tài)去生活,而不是一味地勉強(qiáng)自己。
02.
善待自己,就是學(xué)會(huì)享受當(dāng)下
“有花堪折直須折,莫待無花空折枝?!痹谡軐W(xué)中,時(shí)間有著一維性的特征,也就是說時(shí)間只會(huì)朝著前方不停的走,既不會(huì)停下,更不會(huì)倒退。
在有限的人生中,學(xué)會(huì)珍惜眼前的人和事物,學(xué)會(huì)享受當(dāng)下,就顯得十分重要了。
還記得有一句比較受歡迎的話語:“世界這么大,我想出去看看?!边@句話是一名教師,在她的辭職信中寫到的,讓人覺得新穎又很浪漫。
我想看看這個(gè)美麗的世界,想嘗嘗從未吃過的美食,想聽一聽從未聽過的語言,想感受一下從未領(lǐng)略過的風(fēng)土人情,世間充滿了很多美好的事物,不走出家門,又怎么會(huì)發(fā)現(xiàn)。
當(dāng)你想做一件事時(shí),不管是要出去走走,還是要見一見許久未見的人,甚至只是想要看一部電影和聽一首歌。
當(dāng)你想做并下定決心要做的時(shí)候,那就立刻著手去做吧,因?yàn)槿ハ硎墚?dāng)下,也是在善待自己。
不要等電影已經(jīng)下映了,才去后悔沒有早些去看這部電影,更不要等到自己已經(jīng)年邁,走路時(shí)出現(xiàn)了步履蹣跚,明明不能在遠(yuǎn)行了,才去想起來要出去走走。
不要等到曾經(jīng)在身邊的人都告別離開的時(shí)候,才發(fā)覺從來沒有認(rèn)真交流過感情,享受當(dāng)下,珍惜眼前,才能讓自己的人生過的更好、更幸福。
人生就像是一道很多解法的數(shù)學(xué)題,每個(gè)人的思路都不一樣,但是這道題卻有著一個(gè)最優(yōu)解,那就是善待自己。
每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻記住這句話:大家都是自己人生的主人,要學(xué)會(huì)把握人生,好好享受屬于你的美好人生。
正視自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,接納自己,和自己握手言和,記住每個(gè)人都是獨(dú)一無二的美麗的個(gè)體。
著眼于當(dāng)下,想做什么事情,就著手去做吧,想見什么人,就鼓足勇氣努力追逐吧,不要等到樹欲靜而風(fēng)不止,子欲養(yǎng)而親不待,徒增后悔。
往后余生,希望每一個(gè)人都能夠了解自己、接納自己,懂得學(xué)會(huì)享受當(dāng)下美好的時(shí)光,找到一種屬于自己的最好活法
聯(lián)系客服