癌癥病人康復(fù)期的注意事項(xiàng)|癌癥康復(fù)期的常見誤區(qū)
癌癥病人的康復(fù)期包括身體恢復(fù)和精神恢復(fù)兩個(gè)方面，是病人鞏固各種治療的延續(xù)。經(jīng)過各種治療后的患者是可以通過康復(fù)活動來改善和提高自我的生存質(zhì)量，達(dá)到健康長壽的目的，這已引起社會和醫(yī)學(xué)界的廣泛重視。醫(yī)學(xué)專家將此概括為10點(diǎn)，希望癌癥患者從中有所收獲。
(1)精神愉快：癌癥不是不治之癥，治療前后都不要悲觀失望，應(yīng)放松情緒，自我安慰，積極配合醫(yī)師進(jìn)行各種檢查和治療。堅(jiān)強(qiáng)的求生意志是最終戰(zhàn)勝癌癥的根本，并避免和減少參加各種可造成不良情緒的活動或緊張的工作。
(2)生活規(guī)律：癌癥患者日常生活和正常人有所不同，除了定時(shí)接受治療以外，應(yīng)充分合理安排自己的生活、起居、飲食、體能鍛煉、娛樂活動、社會交往等并使之規(guī)律化、寬松、充滿樂趣的生活，可增強(qiáng)身體對癌癥的抵抗力。
(3)科學(xué)飲食：癌癥患者的營養(yǎng)消耗大于正常人，因此通過良好的營養(yǎng)維持，能夠提高和鞏固療效?？筛鶕?jù)不同的病情、年齡、體質(zhì)、嗜好等綜合調(diào)配，忌口不宜過多。應(yīng)掌握新鮮、營養(yǎng)、清淡、對味、少食、多餐為好。
(4)合理鍛煉：癌癥僅靠藥物治療時(shí)不可能徹底解決問題，合理鍛煉不僅可恢復(fù)體力，改善殘疾，更重要的是使精神上有寄托，消除、抑制悲觀情緒。自我鍛煉的方法很多，可根據(jù)自己的愛好體質(zhì)、環(huán)境來選擇。
(5)房事有度：在康復(fù)期只要不影響身體健康，符合生活節(jié)律的性生活是允許和提倡的。但不能放縱，房事應(yīng)有度。一般視年齡、體質(zhì)、習(xí)慣而以，每月1~2次為宜。女性最好不要生育、哺乳。
(6)長服中藥：癌癥的形成是人體氣血陰陽失衡所致，康復(fù)期的癌癥患者應(yīng)長期中藥調(diào)理。煎藥容器宜用玻璃器皿、搪瓷或砂鍋。
(7)定期復(fù)查：癌癥患者應(yīng)定期自查或到腫瘤?？漆t(yī)院復(fù)查，絕不可盲目樂觀掉以輕心。雖然各種癌癥康復(fù)期有所不同，但一般來說，明確治療后頭3年每3個(gè)月復(fù)查1次，第4~5年，每半年1次，5年以后每年1次。
(8)輔助治療：癌癥患者經(jīng)各種治療后可能產(chǎn)生一些并發(fā)癥或后遺癥，應(yīng)有針對性的運(yùn)用中西醫(yī)方法綜合治療。特別對營養(yǎng)不良，要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充各種維生素、白蛋白、脂肪乳劑等。由于治療后體內(nèi)難免殘留少量癌細(xì)胞，成為復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的根源，因此康復(fù)期免疫治療非常重要，可選用各種免疫因子、干擾素、白細(xì)胞介素等。
(9)消除疼痛：疼痛時(shí)癌癥最常見的癥狀，對疼痛的處理，應(yīng)以藥物鎮(zhèn)痛為主，輔以其他方法。給藥的最佳時(shí)間是在疼痛發(fā)生時(shí)，并掌握疼痛規(guī)律定時(shí)定量為好。一般先用口服鎮(zhèn)痛劑，可適量配合鎮(zhèn)靜藥，逐步升級至肌注。
(10)社會關(guān)心：癌癥的發(fā)生時(shí)社會的不幸。醫(yī)院、家庭、單位、社會都應(yīng)該給予癌癥患者在精神、生活、工作、經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療上熱心關(guān)懷，積極支持，創(chuàng)造一個(gè)溫馨、美好的環(huán)境，保證患者無所顧慮地同癌癥做斗爭，將極有利于早日康復(fù)。
癌癥康復(fù)期的常見誤區(qū)：
綜合康復(fù)治療包括中醫(yī)治療、西醫(yī)治療、中西醫(yī)結(jié)合治療、心理治療、飲食營養(yǎng)治療、體能鍛煉及氣功治療等方法。但是在康復(fù)治療中存在種種誤區(qū)。
誤區(qū)一：認(rèn)為癌癥是不治之癥，復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移后認(rèn)為沒有治愈的希望
得知確診為癌癥或得知癌細(xì)胞已廣泛轉(zhuǎn)移，個(gè)人情緒一落千丈，悲觀沮喪到了極點(diǎn)。更有甚者，為了不拖累家人，拒絕治療。
不良心理是癌癥的催化劑，它使內(nèi)分泌紊亂，使腦垂體、中樞神經(jīng)長期緊張，使機(jī)體免疫功能下降，從而加重病情；它還會持續(xù)誘發(fā)病人對癌癥的恐懼情緒。美國著名心理學(xué)家馬丁·加德納認(rèn)為，死于癌癥的病人中，80％是被嚇?biāo)赖摹?br> 如何建立健康的心理呢？
首先，病人要有繼續(xù)生存下去的信念。有這樣的信念，才能調(diào)動病人的主觀能動性，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。其次，可以采取心理松弛方法，如靜坐，排除雜念。此外，娛樂活動也有助于病人的心理健康。
誤區(qū)二：腫瘤切除癌癥就痊愈了
手術(shù)僅能把看到的腫瘤包塊切除，但無法切除還未形成腫塊的癌細(xì)胞或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的微小病灶，難以達(dá)到除惡務(wù)盡。由此可見，手術(shù)后的康復(fù)期才是癌癥患者真正的高危期。所以，癌癥患者絕不能認(rèn)為手術(shù)后就萬事大吉，而應(yīng)繼續(xù)治療，最大限度地殺滅體內(nèi)殘存的癌細(xì)胞。
誤區(qū)三：認(rèn)為放療、化療治癌得不償失，中草藥治癌無濟(jì)于事
不少癌癥患者認(rèn)為放療、化學(xué)藥物在殺死癌細(xì)胞的同時(shí)，又殺傷正常細(xì)胞，故對放療、化療望而生畏，猶疑抵制，錯(cuò)失放療、化療良機(jī)。其實(shí)，癌細(xì)胞較正常細(xì)胞分化差，對化療藥物的敏感性高于正常細(xì)胞，只要醫(yī)生制訂合理的方案，選取對癥的藥物，掌握準(zhǔn)確的劑量，完全可以既治療癌癥又對機(jī)體損傷不大，也就是說，利大于弊。
中草藥能驅(qū)邪祛惡，扶正固本，全面調(diào)理氣血，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，有明顯的抑制腫瘤生長和殺傷癌細(xì)胞的作用，尤其對放療、化療有增敏作用，并減小其毒副作用。對防止腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移也有獨(dú)到的作用。失去手術(shù)和放療、化療的機(jī)會，只服中草藥最終治愈癌癥的人也不少。
誤區(qū)四：輕信偏方、單方，濫用以毒攻毒的藥物
假冒的治癌專家認(rèn)為癌癥是毒性造成的，采取以毒攻毒辦法，用劑量有毒中藥進(jìn)行攻毒，有的患者對此深信不疑。結(jié)果，一味攻毒，沒有扶正，使機(jī)體肝、腎功能衰竭，最后導(dǎo)致死亡。個(gè)別患者由于求治心切，迷信秘方、偏方，浪費(fèi)了錢財(cái)，也失去了最佳治療時(shí)機(jī)。
誤區(qū)五：滿足于癥狀緩解，輕視復(fù)查復(fù)診
癥狀緩解，不等于體內(nèi)沒有癌細(xì)胞了。癌癥患者完成首次治療后，需要較長時(shí)間乃至終生進(jìn)行監(jiān)控、治療和康復(fù)。在漫長的康復(fù)中，要定期復(fù)診復(fù)查，若及早發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移的跡象并積極治療，仍有獲得長期生存的可能。
誤區(qū)六：過分依賴保健品和食療
一些病人對某些包治百癌的保健品深信不疑，長期服用，放棄正規(guī)治療。食療只是綜合治療中的一種手段，絕不能代替藥物治療。
誤區(qū)七：簡單認(rèn)為體育鍛煉和練氣功能夠治療腫瘤
體育鍛煉和氣功只是綜合康復(fù)治療的一部分，不是全部。
“中西醫(yī)多靶點(diǎn)綜合抗癌療法”是一種在對患者機(jī)體無傷害原則下采用中西醫(yī)多種高效無毒治療手段、個(gè)體化用藥、根治性用藥、多藥并用重用，最大限度地多靶點(diǎn)殺傷癌細(xì)胞、增進(jìn)機(jī)體免疫功能，提高機(jī)體細(xì)胞修復(fù)功能DNA修復(fù)功能，改善細(xì)胞微生態(tài)環(huán)境，達(dá)到最佳治療效果，力求從根本上治愈病人，或者達(dá)到穩(wěn)定病灶，避免擴(kuò)散，防止并發(fā)癥、減輕痛苦，“帶瘤生存”，提高生活質(zhì)量之目的的一種全新的、先進(jìn)的、獨(dú)特有效的治療方法和治療理念。
治療原則：根治性用藥、病因用藥與對癥治療相結(jié)合，緩則治本，急則治表，扶正為主，祛邪為輔，溫腎助陽，提升胃氣，治養(yǎng)結(jié)合，藥食并重，防止病情轉(zhuǎn)變、發(fā)展、惡化、轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)、擴(kuò)散，防止并發(fā)癥，后遺癥發(fā)生，主張防治結(jié)合，預(yù)防為主。
治療目的：力求根治，改善癥狀，穩(wěn)定病灶，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕痛苦，提高生活質(zhì)量，增強(qiáng)抗病信心，提高免疫力，延長生存期，改善調(diào)節(jié)機(jī)體整體機(jī)能和各臟腑整體功能，防止并發(fā)癥，消除癌癥發(fā)病因素。
核心思想：1.無傷害原則；2.有效性原則；3. 根治性重劑聯(lián)合用藥原則；4. 多藥多靶點(diǎn)綜合用藥原則；5. 溫腎助陽、扶正實(shí)脾，增強(qiáng)免疫力原則；6.整體調(diào)節(jié)原則；7.以“人”為本原則；8.個(gè)體化用藥原則；9.不過度治療原則；10.帶瘤生存原則；11.無痛苦，提高生活質(zhì)量原則；12.維護(hù)病人尊嚴(yán)原則；13.長期堅(jiān)持用藥原則；14.中醫(yī)藥為主原則。
河南省現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院中醫(yī)院腫瘤康復(fù)中心
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癌癥病人在康復(fù)期如何自我療養(yǎng) 癌癥患者在腫瘤醫(yī)院經(jīng)過集中綜合治療以后，進(jìn)入比較長時(shí)期的康復(fù)階段。自我療養(yǎng)具有方法簡便、因人而異的特點(diǎn)，可以說是一種積極有效的治療手段。經(jīng)臨床觀察，患者只要主動參與自我療養(yǎng)，就可以積極控制癌癥的復(fù)發(fā)，改善癥狀，提高治療效果，提高生活質(zhì)量。 1、保持良好的情緒，樂觀地對待生活，在康復(fù)期顯得尤其重要。不良情緒會直接影響治療的效果及預(yù)后。狀好的患者緩解時(shí)間長，病情穩(wěn)定，生存率高。喜與憂，是衡量心量健康的標(biāo)準(zhǔn)。 2、康復(fù)期間，尤其要注意環(huán)境、氣候的改變，積極鍛煉身體，安排戶外活動。適量地參加力所能及的體育活動，能增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力。 3、注意飲食。應(yīng)合理調(diào)整蛋白質(zhì)、脂肪、糖的比例，適當(dāng)食用含維生素多的水果、蔬菜。不要濫用諸如人參、鹿茸、杜仲等補(bǔ)藥。 4、徹底克服不良生活習(xí)慣，戒煙戒酒。按時(shí)起居，防止過勞。康復(fù)期間患者一般免疫力低下，應(yīng)時(shí)刻防止感冒。 5、康復(fù)的患者應(yīng)隨時(shí)接受醫(yī)生的定期復(fù)查，延長生存期。康復(fù)期間如發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)灶，應(yīng)盡快診治。
懸賞分：50 | 解決時(shí)間：2009-9-27 12:22 | 提問者：acer_wang_2008
腫瘤基本控制了，可是人現(xiàn)在比較消瘦，可以吃什么肉類來恢復(fù)身體??？羊肉好像不可以。請懂中醫(yī)的人幫幫忙?。?span lang="EN-US">回答好的，加分重謝?。ㄖ辽?span lang="EN-US">200分）最佳答案
常見癌癥的食療驗(yàn)方1、西紅柿花生大棗粥：大棗和西紅柿含有豐富的維生素C，能增強(qiáng)人體的抗癌作用。西紅柿中的“蕃茄素”也具有抗癌作用。取花生米、大棗各 30-50克，先煮之，熟時(shí)再加入洗凈的粳米lOO克煮成粥，食用前拌入洗凈切碎的適量西紅柿，每日1-2次。該粥適用于虛弱的癌癥患者，如消化系統(tǒng)(食道、胃、腸、肝、胰、膽)癌癥手術(shù)后的病人。2、海帶肉凍：海帶內(nèi)含有海藻多糖，有較強(qiáng)的抗腫瘤功用，其中“磺?；笨蓺绨┘?xì)胞。將海帶泡軟洗凈切絲，帶皮豬肉等量，洗后切小塊，放鍋內(nèi)加適量水，再加桂皮、大茴香等調(diào)味品，用文火煨成爛泥狀，加鹽，盛入盆內(nèi)，晾冷成凍，吃時(shí)切成條佐飯食之。該品適用于內(nèi)分泌系統(tǒng)的腫瘤(如甲狀腺、乳腺、前列腺等)病人食用。3、菱粉粥：先用粳米100克煮粥，待煮至米熟后，調(diào)入菱粉40克，紅糖少許，同煮為粥。據(jù)報(bào)道菱角有抗癌作用，適用于食道癌、胃癌、乳腺癌、宮頸癌病人食用。4、薏苡仁粥：先將薏苡仁洗凈曬干，研成細(xì)粉，每次取該品30-60克，同粳米100克煮粥，可供早晚餐服食。經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)薏苡仁酯對癌細(xì)胞有阻止生長和殺傷作用，適用于胃癌、腸癌、宮頸癌的輔助食療。5、蒜苗肉包子：蒜苗內(nèi)含有微量元素硒，在體內(nèi)有抑制致癌物的作用，可限制腫瘤發(fā)展使其縮小甚至消除。將蒜苗和肉按4：1之比例制成餡，加適當(dāng)調(diào)味品，做包子蒸熟食用。適用于一切惡性腫癌、白血病等，并可預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。癌癥病人如何安排飲食(1)減輕或消除病人對癌癥的恐懼感，要千方百計(jì)增加病人的食欲，經(jīng)常更換菜肴品種，注意菜肴的色香味調(diào)配。(2)要讓病人保持足夠的蛋白質(zhì)攝入量。癌癥是一種消耗性疾病，特別是蛋白質(zhì)的消耗很多。經(jīng)常吃瘦豬肉、牛肉、兔肉或雞鴨家禽。如果病人厭油膩葷腥，可換些蛋白質(zhì)含量豐富的非肉類食物，如奶酪、雞蛋餅、咸鴨蛋等。(3)要避免吃不易消化的食物。應(yīng)多吃煮、燉、蒸等易消化的食物，少吃油煎食物。(4)多吃維生素含量豐富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如蘆筍、海帶、海藻、洋蔥、大蒜、蘑菇等。(5)適當(dāng)運(yùn)用中醫(yī)飲食療法：a放療后，往往有口舌干燥、舌紅少苔等津液耗損的表現(xiàn)，可多吃一些滋陰生津的甘涼食物，如藕汁、荸薺汁、梨汁、綠豆湯、冬瓜湯、西瓜等；b化療期間，病人免疫功能下降，白細(xì)胞減少，食欲不振，可吃河蟹、黃鱔、牛肉等有助于升高白細(xì)胞的食物以及山楂、蘿卜等健脾開胃食品；c手術(shù)后病人氣血虧虛，可多吃山藥、紅棗、桂圓、蓮子，以補(bǔ)氣養(yǎng)血。
