『1』
知識經(jīng)濟(jì)時代的到來，是人類發(fā)展史上的“第四次工業(yè)革命”。
這是最近幾年我聽到最容易讓我感覺到希望的一句話，在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常出現(xiàn)。作為一個知識青年和內(nèi)容創(chuàng)業(yè)者，興奮是應(yīng)該有的反應(yīng)，終于，輪到我們了，那是一種終于有磚可搬的喜悅。
這是上周五我們請了一個好心的科學(xué)家專門來給我們上課。經(jīng)同樣熱愛科學(xué)的好朋友引薦認(rèn)識后，他對我們正在做的教育非常感興趣。于是主動提出要給我和團(tuán)隊小伙伴上一次課。
這位腦科學(xué)家之所以專門過來給我們講課，是因為我一直以來關(guān)注的領(lǐng)域都在他所研究的學(xué)科包含范圍之內(nèi)，而我也剛好以一個非專業(yè)人士的最高水準(zhǔn)，發(fā)揮在我的日常學(xué)習(xí)工作中，以及我所設(shè)計的課程中。
我們撿到了便宜，因為這個科學(xué)家是很多百億公司的熟悉科學(xué)家，幫助他們和消費(fèi)者之間建立強(qiáng)鏈接，實(shí)現(xiàn)商業(yè)上的成功。而且人家有自己的科研團(tuán)隊，還是個boss。這太符合我們?nèi)f分之一研究所（我們的新團(tuán)隊）的調(diào)性了。于是很誠懇的把他邀請過來過來，剛好介紹我們一起認(rèn)識的朋友也在，日常交流只能覺得這個科學(xué)家真的很有知識，嚴(yán)肅性的聽他講課還沒有。
熱愛科學(xué)的我們懷著十分期待和興奮的心情聽課，果然，第一次如此近距離聽這么專業(yè)和頂尖的研究成果，腦沖擊很大，和很多困擾了很久的疑問也在一下午的時間幫我們解答了很多。主題是《中國夢的彎道超車之路》，講如何激發(fā)教育潛力，重塑創(chuàng)新之路。光看標(biāo)題就很對胃口，終于明白科學(xué)家為什么要主動提出給我們講這門課了，因為一個做教育的初創(chuàng)公司，真的需要聽聽。
『2』
看來遇見一個好的老師以后，交流是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好的方式是，系統(tǒng)的聽他講嚴(yán)肅內(nèi)容、他的知識體系。因為系統(tǒng)的才連貫是一個整體，數(shù)據(jù)和事實(shí)并存，更易于記憶和整理。不像日常交流，得到的信息是碎片化。先不說我們的好運(yùn)氣，說說我在這堂課給我的啟發(fā)。能夠引起共鳴的東西太多，挑一個比較接地氣的解說一下。因為它輻射到生活和工作中，能夠提升生活品質(zhì)。
舉例，下面是人腦信息處理模型圖。你會看到“認(rèn)知資源”這個詞，連接3條紫色的虛線，分別對應(yīng)著注意機(jī)制、情緒、推理解讀。這個該怎么理解呢？
人腦信息處理模型圖
你把認(rèn)知資源理解為你的精力和能量和辨識能力，就比較好換算了。虛線箭頭的指向是指相互之間的作用關(guān)系。而認(rèn)知資源是對深度處理選擇能力有直接影響。我們知道一部分，卻不知道自己大腦的工作原理。
注意力會耗能，閱讀推理會耗能，但實(shí)際上對大部分沒有經(jīng)過科學(xué)訓(xùn)練的人來說，更開趨于非理性，情緒才是最大耗費(fèi)認(rèn)知資源的坑。所以你就知道為什么有的人在學(xué)習(xí)、工作過程中不能理性的處理問題，反而會冒出很多情緒。因為他已經(jīng)沒有多余的“認(rèn)知資源”做判斷，也沒有養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。如果我們知道自己的大腦是這樣工作的，且在不同的路徑里，是有調(diào)整、訓(xùn)練的空間。那么有些問題，就多了一個科學(xué)的解決辦法。
比如，如果我們想要更高效的學(xué)習(xí)和工作，是不是可以把認(rèn)知資源留給處理復(fù)雜信息，那減少情緒帶來的損耗以及注意力被隨處占用，就是不錯的方案。我們可以把自己盡可能的置于一個令人舒適的環(huán)境，和喜歡的一切在一起，絕對不是一句雞湯，而是非常智慧的良言。
我深信，科學(xué)能夠讓生活變的更好。
我一直很熱愛科學(xué)，從初中開始我的課外讀物就開始傾向于自然學(xué)科，高中時更是把每一期的Discovery一字不差的看完，當(dāng)時這是一本相對于其他雜質(zhì)很難懂的一本雜志，一直以來上面發(fā)表的都是科學(xué)界最新的研究成果。想想我也是從高中就開始讀科學(xué)論文了，這給我后來閱讀一些科普書籍打下了很好的基礎(chǔ)。
畢業(yè)工作幾年以后，逐漸對認(rèn)知心理學(xué)、行為學(xué)、積極心理學(xué)、腦科學(xué)等學(xué)科。市面上的大多于此相關(guān)的暢銷書也差不多都看過，一些不怎么流行的國際名校的公開課和相關(guān)研究領(lǐng)域?qū)＜业腡ED演講也都盡可能的搜索到，精彩的就多看幾遍，覺得枯燥無味就看少幾眼。要說讓我去耐心研究學(xué)習(xí)這些的動力，那就是我想在這些學(xué)科中找到我想要的答案。
具體一點(diǎn)就是：如何使用這些科學(xué)理念真的讓我的生活變的更好？
『3』
如果不是為了自己的切身利益，光憑喜歡科學(xué)，我想我是不會有如此漫長的動力，經(jīng)常研究這些聽起來就枯燥無味的理論，去書店和網(wǎng)路上到處扒那些老頭和老太太的書和演講。它們對我有用，我堅信。一個從十幾歲就開始相信科學(xué)的年輕人，這個盲目自信還是有的。
在我看來，人生就是一個不斷解決問題的過程，解決問題的方法決定你將得到一個什么質(zhì)量的答案。太陽底下沒有新鮮事，我遇到的問題，無非是所有人都會遇到的問題，工作、生活、學(xué)習(xí)，用現(xiàn)在比流行且通俗的話講，一個女孩子遇到的問題，無非是賺錢、撩漢、變美。聽起來表象，本質(zhì)上都一樣。
我的問題是不能更好更快的解決這些問題，先說怎么賺錢吧。年紀(jì)較小的時候，根本不知道財富于能力之間到底有什么樣的關(guān)聯(lián)，更不懂什么選擇、運(yùn)氣和機(jī)會。從科學(xué)分析上來說，這就是參數(shù)不夠，導(dǎo)致分析問題本身出發(fā)點(diǎn)就不正確。決定賺錢的參數(shù)包括能力、選擇、運(yùn)氣和機(jī)會，甚至還有祖輩父輩的積累，這些因素共同作用，才是財富的最終結(jié)果。對這些問題的更深層次的認(rèn)識，就是認(rèn)知的升級。
當(dāng)然，科學(xué)研究的數(shù)據(jù)和模型，比如一些名校的實(shí)驗室會搞一些社會學(xué)的實(shí)驗，這些實(shí)驗就是跟蹤一些真實(shí)的人生活軌跡30年甚至更久，去研究決定某一個指標(biāo)的參數(shù)和外部環(huán)境是什么。有的是針對個人成就的，有的是針對幸福感的，有的是針對財富的，有的是針對親密關(guān)系的，有的是針對個體行為。
我每次都對這些社會學(xué)研究結(jié)果很感興趣，因為它們是真實(shí)存在的，理論是理性的、孤立的，有事實(shí)證明這個理論，可信度得到確定。那么我會想，這個科學(xué)結(jié)論用來解決我的問題怎么樣？
于是不知不覺中，在我的人生中開展了很多科學(xué)實(shí)驗，不過這些實(shí)驗并沒有像哈佛大學(xué)實(shí)驗室的社會學(xué)家們一樣，有詳細(xì)的備案和記錄，對象也只有我自己。學(xué)習(xí)如此、工作如此，生活也如此。這些實(shí)驗，最終在我以后的人生中發(fā)揮了作用，還將持續(xù)作用下去吧。這是一個行為改變、認(rèn)知升級的過程。當(dāng)然，我個人的成長經(jīng)歷其實(shí)也是一個科學(xué)進(jìn)步史的縮小版本。
總結(jié)一下，科學(xué)是如何讓我的生活變的更好的，希望對你有幫助。
相信科學(xué)
始終探索
積極驗證
總結(jié)經(jīng)驗
反復(fù)改進(jìn)
你有沒有被科學(xué)方法改變生活的經(jīng)歷，如果有歡迎在留言區(qū)分享出來，如果有疑惑，也可以說說，看我是否能夠幫你解答。
祝愿你的生活也越來越科學(xué)，越來越好。
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