昨日，整個朋友圈都是李詠因癌癥去世的消息，而我并沒有發(fā)圈。因?yàn)檫@個消息來得太突然了，我不能接受，讓我無比地震驚錯愕。我無法相信的是因?yàn)橛∠笾猩弦淮卫钤伒男侣?，相片里看起來真的是容光煥發(fā)的樣子，雖然瘦了些，但是我感覺更加的帥氣、陽光?？烧l想，時間才過去多久，如今那個陪伴我們多少歡聲笑語的陽光大叔，就這樣真的走了。一時間，我竟然回不過神，望著窗外的遠(yuǎn)方，呆愣了許久。
我知道，我們最熟悉的就是李詠當(dāng)年主持的經(jīng)典節(jié)目《幸運(yùn)52》、《非常6+1》等，這些經(jīng)典的節(jié)目陪伴著我們無數(shù)的歡樂，也成為了我們難忘的回憶。但是我想更多地了解李詠，于是我查了一下百科，沒想到再次讓我驚愕了一下，李詠的百科，已經(jīng)永久地變成了灰色了。人生真的太無常了，當(dāng)人走了，還能留下什么。雖然李詠的百科變成了灰色，但是我想他的人生依舊光彩絢爛。因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)記得他那陽光般的笑容與默默付出的精神，我們要感謝生命中有過李詠給我們帶來了一段又一段的美好回憶。
李詠，在央視工作了整整22年。雖然節(jié)目里李詠看起來總是幽默風(fēng)趣，其實(shí)背后的他卻是承擔(dān)著無數(shù)地壓力與病痛。曾經(jīng)常?？恐园裁咚幎冗^，嚴(yán)重的時候，一天可以吃一板安眠藥。2013年，45歲的李詠終于離開了央視。他曾說：離開央視后，心態(tài)好了很多。終于可以不用吃安眠藥了。
于是，李詠剪了頭發(fā)，換了發(fā)型。短發(fā)的他，看起來更利落，更有精神。而且李詠還堅(jiān)持在健身房打卡，每次運(yùn)動至少1小時。這樣的生活，周邊的許多朋友都覺得挺好的。讓自己的節(jié)奏放慢，學(xué)會放下，才能活在當(dāng)下，才更能懂得享受當(dāng)下的生活，讓人生更健康更快樂?？墒牵l都沒想到，病魔其實(shí)卻早已悄悄地潛入了他的身體。2017年，在美國李詠經(jīng)過17個月的拼盡全力救治，最后還是沒能從病魔里脫逃，救回那個帥氣、陽光、快樂地生命。
2017年的11月，李詠的最后一條微博，是發(fā)在感恩節(jié)那天。他感謝妻子，感謝女兒，感謝所有人。對家人的陪伴才是最長情的愛，可是我不禁感嘆，世事無常，每個人的生命也就只有一次。愿我們有生之年，都應(yīng)該好好地活著，能不能實(shí)現(xiàn)自己的夢想再說，但最起碼應(yīng)該先讓自己擁有一個健康的身體，這是對家人最好的負(fù)責(zé)。
人生總該需要拼搏，有些夢還得追。但是我們不想拼命到最后，擁有了財(cái)富，擁有了幸福，卻失去了健康。人生無常，才是人生之正常?；钤诋?dāng)下，珍惜眼前，照顧自己同時拼盡全力，讓內(nèi)心更強(qiáng)大，要讓身體更強(qiáng)健，才配得上你所擁有的一切。
如果你有時間，請一定去健身，同時堅(jiān)持去跑步；如果你沒有時間，沒空健身，那就直接去跑步。世界上最簡單的運(yùn)動方式，就是跑步。跑步是最簡便地有氧運(yùn)動試。一雙鞋，一條路，你就可以跑出自己的人生。跑步，不止是給你解壓，更能讓你內(nèi)心平靜。堅(jiān)持跑步，讓你擁有一個健康的身體。只有自己健康了，才是對家人最好的負(fù)責(zé)。
