文：蔡壘磊
我寫過一篇關(guān)于能量低的文章，為什么能量低？分不清主次，把寶貴的能量隨便亂用；既要又要，放不下社會(huì)安全感，放不下別人的共識(shí)，被別人牽著鼻子走，內(nèi)耗。
是不是這樣？基本上你的能量低就是這些原因。能量低了，自然做什么都提不起勁，干點(diǎn)小事就累，畏難，肯定是什么都干不好。那怎么去改善這種狀態(tài)？我給你說幾個(gè)道理，你要是聽進(jìn)去了，細(xì)細(xì)琢磨，那就能改變你的狀態(tài)；要是左耳進(jìn)右耳出，被一些傻逼一訓(xùn)一攪和，就把你的價(jià)值觀給洗掉了，那回頭該能量低的還能量低。
首先是精簡你的關(guān)系，精簡你的目標(biāo)，精簡你在意的事物。有人說這不就是斷舍離嗎？你光知道個(gè)斷舍離，當(dāng)然無法引起行動(dòng)，我今天要講的是一個(gè)更底層的道理。
你知道人為什么會(huì)老，為什么會(huì)死？有人說是因?yàn)闀r(shí)間。是的，隨著時(shí)間的推移，別說人，天地萬物，宇宙都會(huì)死。但時(shí)間是一個(gè)人為發(fā)明的概念，是為了統(tǒng)一某些事情的計(jì)量刻度，宇宙本身是沒有時(shí)間概念的，從最底層的邏輯出發(fā)，人老了，死了，是熵增到了一定程度所致——什么是熵增？物體的混亂程度增加，比如房間不打掃，就會(huì)越來越亂，而不會(huì)自動(dòng)越來越干凈，這是宇宙定律。
本質(zhì)上我們所做的事情，就是對(duì)抗熵增的過程，或者叫逆熵。皮膚破了，我們修復(fù)它；身體有了壞東西，我們有自清潔系統(tǒng)；現(xiàn)代人有了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，就有了更強(qiáng)的逆熵能力——當(dāng)有一天混亂程度超過了閾值，我們又做不到逆熵了，清理不掉了，或者清理速度抵不過熵增速度了，我們就掛了。
所以時(shí)間不是重點(diǎn)，逆熵能力才是重點(diǎn)，你身體是不是維持著低熵狀態(tài)才是重點(diǎn)——有人30歲，但混亂程度堪比60；也有人30歲，但混亂程度才20，這里年齡根本不是重點(diǎn)，我說過年齡不過是人為創(chuàng)造的計(jì)數(shù)方式，如果年齡一樣等于混亂程度一樣，那必須是每個(gè)人都按一模一樣的生活方式來才行，但現(xiàn)實(shí)中我們知道不同人差別巨大，這只是一種最粗糙的計(jì)算方式，并不是底層邏輯。
因此你要老得慢，活得久，有能量，就得在任何方面都盡量去對(duì)抗熵增，去減少混亂程度。比如你的關(guān)系，一個(gè)人總是被各種社會(huì)身份牽著鼻子走，不得不迎合其他人對(duì)于這個(gè)身份的期待，他的混亂程度怎么樣？很大，那你就得剪，讓能滾的人事物盡量滾，都別來煩你，你也別去煩別人，讓自己保持更純粹，你的能量就聚起來了；再比如精簡你的目標(biāo)，你能不能不要有那么多想要做好的事情，不要有那么多想要當(dāng)好的角色？你先干好極少數(shù)的幾件事，不超過3件行不行？當(dāng)好不超過3個(gè)角色行不行？其他的不要來煩你，可不可以？從你的生命里剪出去。
世界這么大，不管你怎么做，這個(gè)世上都在發(fā)生無數(shù)與你無關(guān)的事，你管不了，也做不好，你只能體驗(yàn)一點(diǎn)點(diǎn)自己最想體驗(yàn)的，然后讓其他的人事物與你無關(guān)——你不扯上關(guān)系，它們再混亂也不會(huì)影響到你的世界。
這是第一點(diǎn)，你要記住萬事都要盡量去保持低熵，所以加我微信我一般不通過，沒用的人別讓我看見，給我發(fā)消息讓我看見了我就會(huì)刪掉；過去的關(guān)系只代表過去，未來需不需要得重新評(píng)估；我認(rèn)為不該在意的東西，如果傳統(tǒng)認(rèn)為應(yīng)該在意，那就直接拋棄傳統(tǒng)。
第二個(gè)道理是保持課題分離。什么是課題分離？你的人生是你的，我的人生是我的；你的情緒是你的，我的情緒是我的；我不承擔(dān)你的因果，你也無需承擔(dān)我的因果；你的事與我何干？我的事與你何干？只有我們要彼此配合的時(shí)候，我們有共同利益的時(shí)候，這件事本身的成敗才和你我都有干，其余時(shí)候則不然。
我們很多事情，很多情緒都攪在一起的原因是什么？有事了，要配合，但無法相互信任，所以要在無事的時(shí)候先互相幫忙，互相讓渡利益，互相遷就，建立所謂的感情，先搞點(diǎn)信任基礎(chǔ)——這是什么？這是人情味？不，這是社會(huì)機(jī)制的不成熟，是文明落后的表現(xiàn)，而不是什么高級(jí)貨。
而隨著社會(huì)發(fā)展，這些東西都應(yīng)該更好地分離，誰能分離，誰就能專注自身，就有更多能量可用；誰不能分離，就只能在新時(shí)代里活在舊關(guān)系中，能量就被吸得越少——而且這些被吸了的能量，在新時(shí)代未必還能換回更多的安全感，因?yàn)檫@種所謂的感情，在新時(shí)代未必還對(duì)人有多少約束力。
你有你的人生，你要自己扛；你父母有你父母的人生，他們催婚催生屬于沒有邊界感，你得提醒他們這件事，他們覺得沒面子是他們自己要解決的問題，如果他們聽不進(jìn)去，就要物理隔離——這個(gè)原則親身父母也不能例外；你的配偶有配偶的人生，ta希望你變成什么樣，是ta要解決的問題，你變不變，是你自己的問題，你們的人生交集并不多，無需強(qiáng)行把事情都雜糅在一起，自己負(fù)責(zé)好自己的部分，自己做自己的選擇，自己體驗(yàn)自己部分的人生，另一半只是體驗(yàn)的一種補(bǔ)充，而不是要融合；你的子女也有子女的人生，你費(fèi)勁吧啦犧牲自己去成全子女的期待，毫無意義，因?yàn)槟阋仓换钜淮危?strong>他的命并不比你的貴，你首先是自己的第一責(zé)任人，他不爽是他的事，這是他要自行消化的問題。
至于什么親戚朋友，就更是啥也不是了，他們的人生甚至跟你都沒什么交集，你若是總是去承擔(dān)別人的課題，背負(fù)別人的因果，哪還有能量做自己呢？光給別人干，一天就過去了——你不是天生沒能量，也不是一天啥也沒干就累了，你干了，只不過沒替自己干而已。
說了這么多，不知道你能聽進(jìn)去多少，但如果你希望自己的能量越來越足，那么多少都是好的。
從宇宙規(guī)律的本質(zhì)去推導(dǎo)，活成一個(gè)現(xiàn)代人。
（完）
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