若是如此，決定我們的惡魔一面是否浮出水面的，到底是什么因素？
看看我們內(nèi)心的洪水猛獸
為什么說，我們每個(gè)人的內(nèi)心，可能都藏著那種惡的洪水猛獸？
電視劇《我們與惡的距離》
心理學(xué)家觀察得出了很多人在有負(fù)面情緒的時(shí)候自發(fā)地出現(xiàn)的一個(gè)應(yīng)對(duì)機(jī)制，稱之為“踢貓效應(yīng)”。
踢貓效應(yīng)背后的故事是：一個(gè)父親在上班的時(shí)候被老板批評(píng)，回家氣未消，看到兒子不懂事調(diào)皮，愈加煩悶，于是訓(xùn)斥了兒子一頓。
而兒子受到這沒由來的委屈，一氣之下踢了自己家的貓一腳。貓竄到大街上，讓飛馳的卡車急剎車轉(zhuǎn)向，最終傷到了被刮傷的路人。
這個(gè)應(yīng)對(duì)機(jī)制的原理就是負(fù)能量、壞情緒的傳遞。我們傾向于將自己的負(fù)面情緒和能量，通過欺壓比自己弱的、感到可以被我們掌控的人或者其他生物，轉(zhuǎn)嫁自己的痛苦，讓自己可以有一種報(bào)復(fù)的舒暢感。
電視劇《山茶花開時(shí)》
通過這種不健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制，痛苦一層一層地往下傳遞。最終導(dǎo)致的結(jié)果，就是無辜的人受到傷害，而事實(shí)上，這樣的負(fù)面情緒處理方式，總歸是“治標(biāo)不治本”，根源性的憤怒感沒有解決，卻對(duì)他人造成了傷害，可能還因此需要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
因此，很多人在長期的應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒的嘗試中，感受到了不健康的“踢貓效應(yīng)”的無效性和對(duì)他人、對(duì)關(guān)系的傷害性，從而能夠克服自己那種傳遞痛苦的報(bào)復(fù)欲，轉(zhuǎn)向更加健康有效的應(yīng)對(duì)機(jī)制。
在《雖然是精神病但沒關(guān)系》里教女主蝴蝶拍排解情緒的男主
我們?nèi)祟惏l(fā)展至今，成為一種高級(jí)的智慧生物，就是因?yàn)槲覀兊某?，擁有法律倫理的意識(shí)，能夠控制自己動(dòng)物的本能，但是總有一些人群，他們會(huì)真實(shí)地實(shí)踐潛藏在我們本能里的一種惡，從而給自己和世界帶來災(zāi)難。
我們與惡的距離
什么樣的人，讓我們見識(shí)到了我們與惡的距離之近？近乎于是“反社會(huì)人格紀(jì)錄片”的《小丑》里，給了我們一些答案。
電影《小丑》
前半段的影片，向我們呈現(xiàn)了一個(gè)因先天缺陷和精神疾病而被邊緣化的人的悲慘人生。
但是后來的故事里，“黑化”了的小丑，事實(shí)上就和他的精神疾病和悲慘境遇沒有太大的關(guān)系了，更多的是和他人格里的黑暗面呈現(xiàn)正相關(guān)。
世上遭遇不幸的人千千萬，但有的人成為了馬丁·路德·金改善世界，有的人成為了一個(gè)犯罪的，煽動(dòng)仇恨的，“無能的憤怒者”。
電影《蝙蝠俠》中的小丑
同樣讓我們看到我們與惡的距離的人，還有《致命ID》里，分裂出了十二個(gè)人格的馬爾科姆，到最后，那些善良的、相信人性美好的人格最終沒有戰(zhàn)勝那個(gè)無法原諒母親，無法克服童年創(chuàng)傷的邪惡殺人犯人格。
電影最后干掉其他所有人格的殺人犯小男孩人格留下了
相信大家通過這兩個(gè)例子，都已經(jīng)能夠看出來，自身受到傷害，并不一定決定了這種負(fù)面體驗(yàn)將會(huì)轉(zhuǎn)化為對(duì)別人的復(fù)仇。
背后的動(dòng)因，一部分是沖動(dòng)控制的缺乏，一部分是反社會(huì)人格特征的作用。
沖動(dòng)控制的缺乏，讓人難以有一個(gè)過濾機(jī)制，在腦海中攔截一些對(duì)自己、他人、社會(huì)有傷害的事情。大腦的行為反應(yīng)機(jī)制跳過了后果思考，共情他人，法律倫理譴責(zé)等防護(hù)機(jī)制，直接從“我要做”過渡到“現(xiàn)在就要滿足”。
沖動(dòng)控制的缺乏很大一部分來自于未能完成弗洛伊德的性心理發(fā)展階段，而是固結(jié)在了自我過度膨脹，整個(gè)世界只有自我的需求和欲望，而沒有他人的“口欲期固結(jié)”。
圖片來自百度
而反社會(huì)人格特征讓沖動(dòng)控制缺失變得理所應(yīng)當(dāng)。完全的自私自益性，缺乏共情能力和對(duì)他人的尊重感，以及對(duì)社會(huì)規(guī)則、法律、倫理道德的漠視，都讓惡的邏輯自圓其說。
很不幸的是，反社會(huì)人格特征作為一種在青少年時(shí)期就會(huì)初見雛形的人格特征，在教育體系里被完全地忽略，以至于我們太過于熟悉情緒類精神類的疾病，在每次出事故的時(shí)候都“遇事不決，精神病學(xué)”，卻忘記了能夠被后天塑造的人格才是深層次的動(dòng)因，而人格培育這個(gè)部分，在我們的文化里，實(shí)在是發(fā)展得太不夠了。
《我們與惡的距離》
讓人格教育不再缺失
現(xiàn)在的教育內(nèi)卷，讓孩子們?cè)谥R(shí)的海洋里苦苦撐著不要溺水，各種課業(yè)，課外補(bǔ)習(xí)班，興趣愛好班塞滿了孩子們一天的日程，生怕他們?cè)谌魏我粋€(gè)維度落后于人……
在這個(gè)境況下，對(duì)心理健康、人格培育等的關(guān)注，幾乎是擺在優(yōu)先級(jí)別里的最末順位。
然而人格教育、社會(huì)情感教育缺位的慘痛后果，已經(jīng)越來越明顯地體現(xiàn)出來：青少年傷害自己和他人的生命的事件越來越多，社會(huì)上家暴、犯罪頻發(fā)。
《我們與惡的距離》
一方面，孩子們的特長越來越多，學(xué)的知識(shí)越來越高級(jí)，另一方面，我們似乎越來越不會(huì)做人了。
為什么說人格教育的缺失和社會(huì)情感教育的缺失一定程度上加強(qiáng)了社會(huì)負(fù)性事件的發(fā)生？事實(shí)上，每個(gè)人的心理、人格，先天決定的部分是不可避免的，但是后天的社會(huì)塑造，對(duì)個(gè)體長成一個(gè)什么樣的成人有著決定性的影響。
如果我們能夠及時(shí)地進(jìn)行人格培育，讓他益性、助人助己成為健全人格的一個(gè)部分，能夠關(guān)注自我意識(shí)的合理制衡……
電視劇《山茶花開時(shí)》
讓孩子的成長過程中首先學(xué)會(huì)的不是“千軍萬馬過獨(dú)木橋”中踩踏他人獲勝，而是能夠帶孩子獲益一生的為人處世能力，那么也許，過于膨脹的自我中心個(gè)體就會(huì)少一些。
社會(huì)情感的培育，包括合理的自我意識(shí)和社會(huì)意識(shí)，關(guān)系技能，負(fù)責(zé)任地做決定，也是我們應(yīng)當(dāng)有的社會(huì)化必修課。
教育中具有社會(huì)情感培育部分，才能培養(yǎng)出個(gè)體較為完善理性決策能力，考慮后果，即使純粹從自益角度出發(fā)也不做兩敗俱傷的事，能夠?qū)⒆砸?、欲望轉(zhuǎn)化為更加健康的攻擊性表達(dá)，如追求事業(yè)的成功等。
電影《當(dāng)幸福來敲門》
最后，讓我們停止作惡的推手，不再以無辜者的姿態(tài)，無所謂地傳遞小的不善良，拿比自己弱勢的人撒氣，你永遠(yuǎn)也不會(huì)知道，你那看似無害的撒氣，造就出來的會(huì)是怎么樣的不幸，或是怎么樣的惡魔。
《我們與惡的距離》
愿世間能更多良善，更少悲劇。
今日測試：
測一測：他/她的暴力傾向？
暴力是保證人類生存至今的重要因素，也是生物本能之一，但是在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中尤其是夫妻關(guān)系當(dāng)中，暴力往往會(huì)帶來較為嚴(yán)重的后果，那什么樣的人更容易將暴力付諸現(xiàn)實(shí)呢？
我們來做一個(gè)小測試，看看他/她是不是一個(gè)擅長使用暴力的人。
每道題目選擇A得2分，選擇B得0分，選擇C得1分
1、喜歡一個(gè)人生悶氣，并且不容易安撫
A、是 B、否 C、偶爾如此
2、常常因?yàn)橐患∈乱l(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)
A、是 B、否 C、偶爾如此
3、很難接受別人的批評(píng)
A、是 B、否 C、偶爾如此
4、別人不小心碰到了他的東西，他總會(huì)很生氣
A、是 B、否 C、偶爾如此
5、牛脾氣上來之后，明知道不對(duì)也會(huì)繼續(xù)做下去
A、是 B、否 C、偶爾如此
6、認(rèn)為暴力是解決問題的最有效方法
A、是 B、否 C、偶爾如此
7、不信任自己的伴侶
A、是 B、否 C、偶爾如此
8、常常把家人當(dāng)成發(fā)泄對(duì)象
A、是 B、否 C、偶爾如此
9、對(duì)挫折的承受能力比較差
A、是 B、否 C、偶爾如此
10、面對(duì)挑釁，很難控制住自己沖動(dòng)
A、是 B、否 C、偶爾如此
11、具備以下特點(diǎn)：敏感多疑、心胸狹隘、好嫉妒、驕傲自大、遭遇挫折或失敗之后，怨天尤人。
A、具備4條以上 B、具備2-4條 C、兩條以下
結(jié)果解釋：
18-22分：暴力傾向指數(shù)：80%，壞脾氣的典型代表，有很嚴(yán)重的暴力傾向，但不一定直接表現(xiàn)出來，對(duì)情緒也常常失去自制力，心情受環(huán)境的影響比較大，大起大落，連他自己都無法控制。通常朋友較少，頭腦中可能有很多錯(cuò)誤的認(rèn)知。建議尋找專業(yè)的幫助，加以改善，因?yàn)樗?她本身可能也在被這種傾向折磨著。
13-18分：暴力傾向指數(shù)：70%，暴力傾向幾乎都來源于情感因素，很容易將自己的情感封閉起來而不去接觸現(xiàn)實(shí)世界，不容易克制住自己的沖動(dòng)，面對(duì)問題的時(shí)候很容易產(chǎn)生無力的感覺，一腔怒火無處發(fā)泄。冷靜和保持理智的溝通是最佳的方法。只要方法正確，不過度刺激暴力傾向還是能克制住的。
6-12分：暴力傾向指數(shù)：50%，本身是個(gè)理智的人，存在暴力傾向大多數(shù)是受到外界刺激產(chǎn)生的，你很容易認(rèn)為你的想法是正確的，但有的時(shí)候可能過于堅(jiān)持自己的想法。這樣的暴力傾向控制起來并不難，只要不過分刺激，一半不會(huì)發(fā)作。但，如果不斷挑釁的話，泥人也有三分火性。
5分以下：暴力傾向指數(shù)：30%，為人太老實(shí)。不管遇到的事情合理不合理，通常會(huì)能默默地接受。受到委屈，總是淚水往肚里咽，獨(dú)自承受。也很少與人打交道。太多的時(shí)候，顯得太軟弱，會(huì)讓人欺負(fù)。如果你把這樣的伴侶惹得要打人的話，我只能說，是時(shí)候體驗(yàn)一下人間暴力吧。
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