血液循環(huán)是人生命存在的動力源泉，血液從心臟流出，通過動脈血管將氧氣和營養(yǎng)送至身體個部位，再由靜脈流回心臟。在這個過程中，微小的毛細血管處在這個循環(huán)的最末端，在微細血管中完成新陳代謝，因此，我們把發(fā)生在毛細血管中的物質，能量和信息的傳遞稱為微循環(huán)。正常情況下，微循環(huán)血流量與人體組織、器官代謝水平相適應，使人體內各器官生理功能得以正常進行。微循環(huán)障礙或血液灌流量減少時，由于不能滿足組織氧化代謝的需要而引起組織器官功能不全或衰竭，這是許多疾病發(fā)生和發(fā)展的重要原因。在顯微鏡下，我們可以觀察到，人的毛細血管非常細，只有一根頭發(fā)絲的1/20，但這些進行著人體生命活動最重要的血管卻很長，將它連接起來有九萬六千多公里，而且其中的血液流速極慢，每秒只能流動0.41毫米，因此，在這么長的血管中，人體如果不保健預防，微循環(huán)很容易發(fā)生障礙，產生淤滯?，F(xiàn)代醫(yī)學證明：腦部出現(xiàn)了微循環(huán)障礙則臨床上表現(xiàn)為腦供血不足、腦梗塞；心臟部位出現(xiàn)微循環(huán)障礙，就會發(fā)生冠心病、心肌供血不足、心肌梗塞，導致胸悶、氣短、心悸，嚴重的會出現(xiàn)猝死；周圍血管發(fā)生微循環(huán)障礙，會出現(xiàn)靜脈曲張、血栓閉塞性脈管炎，導致腿疼、腿脹甚至截肢造成殘疾。所以，微循環(huán)的功能正常與否，是人體健康狀態(tài)的標志。世界衛(wèi)生組織指出：如果消滅腫瘤，人類的壽命可延長3~6歲；如果消滅心臟血管疾病，人類的壽命可延長7歲；如果保持微循環(huán)通暢，注意保健，人類的壽命可延長10歲，由此可見，改善微循環(huán)至關重要。
人到中年以后，身體機能逐步退化，血液粘稠度增大，血液流速減慢，血液在毛細血管中就可能發(fā)生淤滯，甚至堵塞，使組織細胞無法正常代謝。細胞既無法得到充分的營養(yǎng)，又不能及時排出廢物，從而影響到人體正常生理功能的發(fā)揮。這時，人極容易發(fā)生疾病。特別是人處于睡眠狀態(tài)，血液流速更慢，一些心腦血管疾病患者容易在睡眠中發(fā)生意外就是這個原因。改善微循環(huán)，特別是在睡眠時保持微循環(huán)的通暢，不僅對睡眠有益，更是保護身體健康的必要前提。
想了解更多的信息登陸，
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容，請
點擊舉報。
