甲狀腺被稱為“人體發(fā)動機”，是人體最大的內分泌腺。
甲狀腺主要分為兩種激素，一種是降鈣素，另一種甲狀腺激素，分別負責人體物質的營養(yǎng)吸收和能量代謝，調劑各個器官間正常運轉。
所以甲狀腺疾病本身屬于一種免疫性的疾病，一旦甲功受到損害，激素必定會異常分泌，容易引起一系列的并發(fā)癥。
據不完全統(tǒng)計，我國現甲狀腺疾病患者已經高達2億人，其中甲狀腺結節(jié)患者占比最高，占患病總人數的18.6%，且結節(jié)癌變的幾率也比較高，在5%-10%左右。
案例：
19歲的夢怡，一大早準備起來上課，結果突然呼吸困難，室友們嚇得趕緊撥打了120急救。
醫(yī)生快速檢查之后發(fā)現，夢怡甲狀腺腫大非常嚴重，已經有3.2cm，嚴重堵塞了呼吸道和咽喉部，出現窒息，需要趕緊手術切除。
經過2小時的搶救，夢怡恢復了正常呼吸。
讓醫(yī)生很詫異的是，夢怡這么年輕，怎么就會得甲狀腺結節(jié)呢？并且還有癌變的可能。
經過醫(yī)生的進一步了解發(fā)現：這1物，吃一次結節(jié)腫大一圈，很多人不當回事
原來，夢怡上大學之后，非常注重自己的容貌，胖胖的她，聽說喝海帶豆腐湯減肥很快，于是就一天2頓的吃海帶湯。
剛開始2個月并沒有什么異常，只是脖子上起了一個小小的腫塊，以為是喉嚨上火，夢怡也并沒有理會。
這樣的飲食習慣堅持了半年，夢怡才明顯的感覺到喉嚨有異物，反反復復的喉嚨疼，直到這天早上，出現了呼吸困難，才知道問題的嚴重性。
醫(yī)生聽后，語重心長的告知夢怡：“傻孩子，減肥也得飲食合理，不然會適得其反，還會引起很多疾病”。
海帶湯中的海帶，是含碘量最高的食物，平均每斤就有10毫克的碘元素，而成年人每天所需碘也就150微克（1毫克=1000微克）。
碘又是甲狀腺激素的合成原料，過多或者過少，都會引起激素的異常，導致甲狀腺腫大，所以，每喝一次海帶湯，甲狀腺就會因碘過多而腫大。
提醒：甲功不好的人，這3物盡量少吃
1：荔枝
荔枝雖味道酸甜可口，但卻不適合甲狀腺結節(jié)患者食用。
荔枝屬于熱性水果，糖分較高，容易滋生火氣，而甲狀腺結節(jié)患者食用，只會加重局部炎癥，導致結節(jié)進一步腫大。
并且糖分過高的食物，進入人體后，一部分被吸收，一部分會被轉化為熱量堆積，最終形成脂肪，而肥胖也是不利于甲狀腺結節(jié)消散的。
2：腌菜
咸菜在腌制的過程中會加入大量的碘鹽，其中碘元素的含量比較多，而碘是甲狀腺激素的合成物，攝入太多會引發(fā)激素紊亂。
會讓甲狀腺部位一直處于亢奮的狀態(tài)，引發(fā)部位炎癥，不利于治療。
并且腌制過程中菜品很容易被污染，會產生致癌物質——亞硝酸鹽，潛伏在身體內，對甲狀腺很不利，所以不論是否患有甲狀腺疾病，都少吃為好。
3：十字花科食物
像白蘿卜、白菜、紫甘藍、西藍花都屬于十字花科類蔬菜
十字花科類蔬菜含有——硫甘元素，而硫甘會抑制人體對碘的吸收，導致甲狀腺激素分泌異常，
因為甲狀腺激素的合成原料就是碘，人體碘元素過多或者過少都會影響甲狀腺功能，甲狀腺腫大患者就是體內碘元素過剩，建議還是少攝入一些碘元素為好。
