生活中，常常能聽聞一些女同胞在茶余飯后閑聊，或工作上的事，或家里面的事，或朋友圈的事，都是一些張家長(zhǎng)李家短的閑事。聊著聊著，就扯到了其他人。褒貶不一，夸贊也好，替人遺憾也好，無(wú)非通過(guò)他們的比較，得出誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)過(guò)得好，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)過(guò)得不如誰(shuí)好，等等。
真正能認(rèn)識(shí)到自己不足的人，往往很謙虛，很低調(diào)，少有長(zhǎng)楊，很少在人前說(shuō)別人的不是與不好。假如別人需要幫助，懷著悲憫之心，施與援手，那是真心。這不僅體現(xiàn)自己的品德修養(yǎng)，也因?yàn)槎谩俺哂兴L(zhǎng)、寸有所短”的道理，更懂得不應(yīng)該去評(píng)價(jià)、干預(yù)別人的生活。
其實(shí)，生活中沒有完美的人和事。近期閱讀了Meiya著《改變，從接受自己不完美開始》。Meiya是一位心理咨詢師，她在文中指出：從來(lái)就沒有完美的生活！那些通過(guò)比較而獲得的心理滿足與優(yōu)越感，其實(shí)是一種心理疾病。
“比較”是指對(duì)比同類事物的異同、高下。必要的時(shí)候，通過(guò)比較，找出他們之間的差異，評(píng)出優(yōu)劣。如果生活中不恰當(dāng)?shù)谋容^，尤其是人與人之間，常常會(huì)帶給人無(wú)形的壓力或困擾，會(huì)導(dǎo)致不同程度的焦慮、抑郁、強(qiáng)迫癥。
自己在生活中，偶爾也會(huì)用一些比較的方法，因?yàn)橛斜容^而知足。比如，當(dāng)初孩子都上小學(xué)四年級(jí)了，還沒有一間屬于自己和家人的私人空間，住地下室、住單身宿舍多年?，F(xiàn)在有了自己的住房，收入也增加了，生活條件也好了，自己從內(nèi)心感到滿足和幸福。
心理學(xué)上有一種叫“比較安慰法”，通過(guò)讓人跟比自己差的人相比較，讓人感覺“我更好”、“我更幸福”、“我擁有更多”，從而獲得心理上的滿足。
不少人都不知不覺陷入這種比較中，有個(gè)好單位，有豐厚的收入，有自己所在崗位擁有他人缺少的資源，甚至房子、老公、孩子，其實(shí)都是在暗暗的比較，和他人較量，也和自己較量。條件好的，心情自然好，條件差的難免會(huì)有一些心理落差，甚至對(duì)現(xiàn)有狀況產(chǎn)生埋怨。我們都是塵世的俗人，也難免產(chǎn)生一些俗人的想法。而比較的目的，不外乎要顯示自己的優(yōu)越感。
比如，近期參加同學(xué)會(huì)，要求各位到場(chǎng)的同學(xué)都要介紹一下自己的情況。不少同學(xué)神采飛揚(yáng)地介紹了自己所在單位和崗位擁有的稀缺資源，表示愿意用這些資源為同學(xué)們提供服務(wù)。我覺得同學(xué)聚會(huì)，帶著同學(xué)之間的關(guān)心，帶著多年不見心里的惦記，聊點(diǎn)昔日的生活和工作情況，不僅可以增進(jìn)情誼，也是一個(gè)大家彼此了解的過(guò)程。
作為曾經(jīng)的同窗，有些人有大家羨慕的單位且收入頗豐，有些人有自己所在崗位擁有他人缺少的資源，有的已經(jīng)在業(yè)界小有建樹，也有外嫁他鄉(xiāng)過(guò)著平淡生活，做著平凡工作的同學(xué)。幾十年滄桑歲月，改變了很多。除了自己的努力，外在環(huán)境因素對(duì)工作和生活有很多限制，條件差一點(diǎn)的同學(xué)難免會(huì)有一點(diǎn)小小的失落。說(shuō)句心理話，對(duì)于同學(xué)聚會(huì)來(lái)講，感覺也是暗暗涌動(dòng)著“比較”味道。
平常生活中，也常遇到這樣的情況，有共同興趣愛好的人在一起，因?yàn)轭l率的相近，自然相互吸引，聊得到一起。但我覺得還是要分場(chǎng)合，最好僅限于交流者之間，如果有不喜歡這些的朋友在，會(huì)讓別人不舒服，甚至導(dǎo)致別人產(chǎn)生反感。
記得有一次，幾位朋友一起去吃飯，有喜歡做美食且手藝不錯(cuò)的朋友，有喜歡種花草的朋友，共同的話題讓大家興致勃勃聊起了各自的業(yè)余生活，忘了身邊有一位對(duì)這些閑情意趣不感興趣同事。當(dāng)時(shí)的氣氛讓這位平時(shí)就比較爭(zhēng)強(qiáng)好勝同事很尷尬，有點(diǎn)如坐針氈，只好邀另一酒友，自嘲自飲去了。
生活中不乏為了體現(xiàn)自己的優(yōu)越感，背地里專喜歡打聽別人的隱私的人，且專撿別人的短處或不幸，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)有什么缺陷啦，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的家人不怎么樣啦，誰(shuí)又不如誰(shuí)啦，等等。隱私即短處，用別人的短處和自己比較，這就屬于不正常心理，無(wú)形中也會(huì)傷害當(dāng)事人。
生活中，朋友之間不管是真心關(guān)心，還是隨意交流，最好不要涉及他人的隱私。即便是曾經(jīng)最要好的閨蜜或朋友，如果別人不愿意講的事情，那就不必刻意去打聽。每個(gè)人都有自己內(nèi)心的秘密，有獨(dú)立的私人生活空間。體諒他人的心里感受，或尊重他人的隱私，這才是真正有修養(yǎng)的人。
大家都知道人無(wú)完人，生活不可能完美無(wú)缺。通俗點(diǎn)說(shuō)，上蒼不可能讓你的人生十全十美。有人很聰明，有人會(huì)算計(jì)，有人有美貌，有人找到個(gè)有錢老公，也有人雖然生活不富足，但過(guò)得有滋有味。生活嘛，總會(huì)有缺憾，缺點(diǎn)這個(gè)，少了那個(gè)，別人有的你可能沒有，你有的別人也可能沒有。
從來(lái)就沒有完美的生活，只有懂得，才能釋懷，才能坦然接受現(xiàn)實(shí)，努力去追求只屬于自己的生活。
茫茫人海中，每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的存在，只要活出自己的特色和滋味，有自己內(nèi)心的堅(jiān)守，就能活出自己的精彩人生。
作者:紫燕之約
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