隨著我們年齡的增長,當(dāng)我們看到真實的社會,的確存在著很多競爭和比較,我們往往也會隨波逐流,陷入這種比較的焦慮中,當(dāng)看到別人好的時候,就會覺得自己不夠好,甚至感到威脅
這也是很正常的,但事實上,我們可以有更好的選擇
希望我們都可以放下比較,做最好的自己
對于“比較”這件事情,確實是我們大人太過焦慮了。我們很多時候,看到別人的優(yōu)點,就會產(chǎn)生自卑,這很難做到為別人喝彩
你有沒有發(fā)現(xiàn),很多小朋友都是很快樂的。他們之所以那么快樂,是因為他們沒有比較之心
他們會覺得自己有自己的好,別人也有別人值得喝彩的地方,而自己的好與別人的好并不矛盾,我們在享受別人為自己喝彩的同時也可以為別人的優(yōu)秀喝彩
我們要明白,我是我自己,我有我的優(yōu)勢區(qū),她是她自己,她有她的閃光點。
其實,我們可以還通過“嫉妒”更加了解自己
也許,由于我們從小就生活在一個這樣的家庭——父母總是拿自己和其他人對比,所以我們十分害怕別人比自己優(yōu)秀,怕自己得不到父母的認(rèn)可,于是,當(dāng)自己在某些方面不如別人的時候,就會嫉妒
嫉妒,其實折射除了你內(nèi)心的渴望,你可以通過嫉妒,看到你想成為一個什么樣的人
當(dāng)你嫉妒一個人的時候,你可以思考一下,你嫉妒他的什么地方,你所嫉妒的,也就是你想擁有的
或許你只是不知道,別人家眼中的孩子,社會成功人士,他們的嫉妒心都比一般人強(qiáng),但并不會因為強(qiáng)烈的嫉妒心成為損人不利己的犯罪分子,重點就是嫉妒心的導(dǎo)向問題
無能的人,最容易把針對某個長處的嫉妒心導(dǎo)向到具體的人身上,歸結(jié)到命運上,熱愛無聊的攀比,看到和自己天天見面的人過的好就難受,嫉妒對象通常是和自己關(guān)系不算差的親戚朋友,這樣的人,有可能會很擅長搞小團(tuán)體,但很難會有大出息,眼界決定了上限——嫉妒心強(qiáng)的人若喜歡整人,那么ta跟別人的合作關(guān)系,就僅限于兩個人都嫉妒恨第三人的情況下才能親密無間
其實我覺得這些很大原因是因為我們當(dāng)下沒有固定的事情和任務(wù),如果我們知道我們正在做的事情是非常有價值的,而且只要完成就會有很大的收獲,如果處在這種狀態(tài)下,通常我們是不會在意別人的情況,或者說沒有時間去關(guān)注別人。所以其實我們改變心態(tài)的方式不是讓自己真的變成一個不會嫉妒的人,而是改變目前的生活狀態(tài),嫉妒是人之本性,它也是一種動力和一面鏡子
正視自己的嫉妒
情緒不應(yīng)該被壓抑,而是疏通。人人都不希望自己是那個狹隘小人,每當(dāng)你說出“嫉妒”兩字時,其實已經(jīng)無數(shù)次在內(nèi)心對自己譴責(zé)了
和朋友談?wù)勀愕募刀?/p>
你嫉妒的人或許自己都沒發(fā)現(xiàn)自己這么多“閃光點”,那個情緒蒙蔽了理性思考,把自己無限變低了
倘若和朋友,更要學(xué)會把話說開
記昨天零心和朋友在一起交流,開玩笑的說了一句,我要是考跟你一樣的學(xué)校,我就與你成為競爭對手了呀,你不怕嗎?
誰知我那朋友笑著對我說,和我競爭的有四百多的人呢,不差你一個,歡迎你報考,這樣幸運的話又可以一起做同學(xué)啦
你看其實心態(tài)也很重要
如果只是因為一點小小的嫉妒就失去四年來一起吃飯吹牛逼的朋友那確實是得得不償失呢
嫉妒的源頭還是自卑
嫉妒的本質(zhì)就是拿著別人長處和自己的短處比較
如果處處盯準(zhǔn)“別人手里的才是最好的”,那這輩子你都要郁郁寡歡了
零心也是慢慢開始把目光從別人身上拉回自己身上,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,感受自己的長處,真正意義上的認(rèn)同自己。自信了,你便不會去輕易嫉妒別人有自己無的東西了
最后零心祝大家端午安康,朋友們,記得吃粽子呀~