導語：高血壓是一類難纏的慢性疾病，目前我國確診高血壓人數(shù)已達3.1億，龐大的高血壓人群也在影響著周圍人的健康。
小區(qū)的王大爺是一位有13年高血壓病史的人，王大爺13年前被醫(yī)院確診高血壓，當時的他，根本就不將這一疾病放在眼里，認為只是簡單的感冒發(fā)燒，吃點藥就能好。
但是當王大爺血壓升高，誘發(fā)不良并發(fā)癥時，那時的他才意識到高血壓的危害。
自從上次發(fā)病，王大爺非常注重保養(yǎng)，平時很少會吃油膩辛辣的食物，也會遵照醫(yī)生的囑托按時服用藥物，血壓一直控制得還不錯。
但因為每天堅持服藥的原因，王大爺覺得非常的麻煩，因此經(jīng)常抱怨。
“天天吃藥，天天吃藥，跟一個藥罐子一樣”
王大爺?shù)睦习槊看温牭剿г箍偸菤獠淮蛞惶巵怼?/p>
“你年輕時要是能多注意一點，別喝那么多酒，至于老了活受罪嗎”
聽到老爸的話后，王大爺只能忍不住唉聲嘆氣。
最近一段時間，王大爺聽鄰居說，目前國家正在積極的研究“高血壓疫苗”很快就會上市，據(jù)說打一針就不需要吃降壓藥了。
王大爺聽到不用長期服用藥物，立馬跑到老年醫(yī)療協(xié)會中心校那里的工作人員，打聽有關高血壓疫苗的事，高血壓疫苗真的打完一針就不需要吃降壓藥了嗎？
01高血壓疫苗即將上市，打一針就不需要吃降壓藥了？聽聽醫(yī)生怎么說
（1）高血壓疫苗是什么？
高血壓疫苗是一類治療型的疫苗，主要通過替代部分高血壓藥物的作用來達到控制血壓的目的。
2016年武漢召開了第6屆中部心臟病學會研上，有關專家針對高血壓疫苗，提出了最新研制方案，據(jù)說高血壓疫苗目前已進入臨床實驗階段，預計在2022年可用于臨床治療。
高血壓疫苗只針對因血管緊張素升高引起的血壓癥狀，并不適用于所有的高血壓人群，僅僅只針對已經(jīng)患有高血壓的患者使用，并不能作為起到預防高血壓疾病的目的，與目前注射的新冠疫苗截然相反，是兩種不同的疫苗針劑。
（2）高血壓疫苗的主要作用原理
高血壓疫苗的主要作用是將疫苗注入患者的體內，疫苗中的藥物成分會立即刺激免疫系統(tǒng)生成血管緊張素抗體，從而抑制血管緊張素，將血壓慢慢的穩(wěn)定下來。
與降壓藥的效果有著異曲同工之處，高血壓疫苗對血管緊張素發(fā)揮神奇的作用，至少高血壓疫苗也能達到控制血壓的效果。
（3）高血壓疫苗真的打一針，就不需要服用降壓藥了嗎？
高血壓疫苗主要是在上世紀50年代有位醫(yī)學專家提出來的，于2008年在國際雜志《柳葉刀》中有過相關的報道，目前全國各地的醫(yī)護人員正在有條不絮的研究制作的高血壓疫苗。
但高血壓疫苗并不像人們所說的，打一針就能徹底治愈高血壓，不需要終身服藥，疫苗的作用原理只能是代替部分降壓藥物幫助患者穩(wěn)定血壓。
據(jù)說高血壓疫苗的有效時間只有3~5個月，注射一次高血壓疫苗在半年的時間內需要再次注射一次，否則也會導致血壓突然升高，不利于病情的穩(wěn)定。
高血壓疫苗注射完畢后，并不能完全治愈高血壓，只能起到“長效降壓藥”的目的。
02血壓偏高的患者想要穩(wěn)定血壓，平時做好4件事
1、多飲水
水是一切生命的開始，世間萬物都離不開水的滋潤，同樣人體各器官也是如此，身體各器官在維持生理活動時需要水的參與，源源不斷的水分可以給身體提供強大的能量來源。
血壓偏高的患者也要養(yǎng)成多喝水的好習慣，能夠加速血液的流動，防止血液濃稠，減輕血管壁的負擔，增強心臟的崩血能力。
2、多曬太陽，堅持運動
想要穩(wěn)定血壓還應養(yǎng)成堅持運動鍛煉的好習慣，長期不運動會導致下肢血液循環(huán)不暢，容易誘發(fā)靜脈曲張，還會導致血液變濃稠，血栓形成，不利于血壓的穩(wěn)定。
天氣好的情況下，不妨多出門曬曬太陽，特別是中老年人，能夠促進體內維生素D的吸收減緩鈣元素流失的速度，預防骨質疏松，增強骨骼和關節(jié)的韌性。
老年人運動時建議選擇一些比較舒緩的運動，比如跳廣場舞，打太極拳，散步等，運動時也要注意安全，避免受傷。
3、多補充一些含鉀高的食物
長期服用降壓藥會導致身體出現(xiàn)缺鉀的現(xiàn)象，缺鉀容易誘發(fā)低鉀血癥患者會出現(xiàn)心慌胸悶，乏力疲憊，記憶力下降，注意力不集中，渾身冒冷汗的反應。
生活中不妨多補充一些含鉀高的食物，比如：香蕉，橙子，葡萄，櫻桃，南瓜，瘦肉類，堅果，含鉀元素高的食物可以抑制血壓的穩(wěn)定，高血壓患者也要注意的是，一定要少吃含鹽多的食物，鹽中含有極高的鈉離子，這種物質會抑制鉀離子的生產(chǎn)，不利于血壓的穩(wěn)定。
4、保持樂觀的心態(tài)
血壓偏高的患者想要穩(wěn)定高血壓，還應保持一顆樂觀的心態(tài)，若長期處于暴躁易怒的情緒中，不利于血壓的穩(wěn)定還會導致病情加重，加速血液的流動會給心臟帶來強大的負擔。
高血壓患者不要為了一點小事而煩惱，笑一笑十年少，沒有什么困難是過不去的。
高血壓疫苗雖未能達到徹底治愈高血壓的目的，但能夠穩(wěn)定血壓3~5個月在此期間可以減少服用藥物的次數(shù)，這樣一來也能減少對肝臟的損傷，是藥三分毒，高血壓疫苗的研制一定是造福人類的偉大科技。
結語：屏幕前的朋友們，你們家里有血壓偏高的人群嗎？對于高血壓疫苗是如何看待的？如果高血壓疫苗真的正式投入臨床使用，你們愿意做第1批實驗的小白鼠嗎？
