為什么肝癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期，這些癥狀發(fā)現(xiàn)肝臟問題
春天陽氣生發(fā)，萬物復蘇，自然界呈現(xiàn)出一派生機勃勃的景象因此，春季養(yǎng)生以順應陽氣自然生發(fā)舒暢的特點，以養(yǎng)肝為要務，趁勢養(yǎng)肝可避免暑期的陰虛。以前，家里的老人常說：[養(yǎng)肝就是養(yǎng)命]肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其實，中醫(yī)的理論是：女人“肝”凈就漂亮！男人“肝”凈就強壯！
人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是“解毒”。肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化，所以它也是最易污染的部門。但肝臟沒有痛感神經(jīng)，所以無論它出了問題并沒有什么明顯疼痛癥狀，這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的原因。
肝臟是人體解毒器，卻沒有痛感神經(jīng)
出了問題，下面18種方法可以直觀判斷
無端感到疲倦，煩躁，焦慮憂郁
眼睛干澀或者死魚眼
頭發(fā)愛出油，面部油亮
大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）
消化不良，腰部敖肉增加
睡覺留口水，打呼嚕，口臭，口干苦，身體有異味
渾身無力，常感到疲倦，精力不集中
臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了
神經(jīng)衰弱，記憶力下降
頭痛，腿疼，肩酸，腰酸
情緒不穩(wěn)定，脾氣特別大
感到累，連說話都懶得說
小肚子（常有脹氣）
牙齦容易出血，傷口容易化膿
夜里睡眠不好，失眠多夢
前胸后背有紅痣，指甲有明顯豎條紋
臉龐兩邊有肝斑
乳腺增生婦科問題痛經(jīng)手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻
如果您有1-2種以上的癥狀
就必須開始調(diào)理肝膽功能了
長期不去調(diào)理有可能導致你的肝功能衰竭，甚至出現(xiàn)更嚴重的癥狀?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉?！备沃髦\慮。人體的精神活動跟肝密切相關，比如說人生氣了，時間久了，肝氣郁結(jié)，就影響脾胃的運化功能，消化功能就差，人生氣了就不想吃飯。肝藏血，血不養(yǎng)肝，則很容易導致肝臟無法正常代謝。
肝不好的四大危害
肝“苦”毛病多，又黃又丑瘦不了
中醫(yī)講，百病之源，根在肝臟。如果肝臟代謝不正常，人體所需養(yǎng)分得不到及時供應，各個器官無法正常工作。
臉色暗黃，年紀輕輕變成“黃臉婆”
肝臟是人體的排毒工廠，吃進去的喝進去的有毒物質(zhì)，有損肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。如果肝臟無法正常排毒，毒素就會滯留在體內(nèi)，再美的女性也會變成“黃臉婆”。
色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了
肝臟負責幫助人體調(diào)節(jié)氣血水液，維持人體代謝正常。肝氣疏泄正常，氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通，氣機暢通無阻，水濕就能正常排出體外，臉上也不會長暗瘡。
體重居高不下
大家平時吃的這些東西中熱量很高，在進入人體后，經(jīng)過脾胃的消化，一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會留下一部分。長期下來，肝臟內(nèi)部堆積的脂肪越來越多，肝臟首先變“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去，體重也會上升。
肝臟解毒功能的原理：
在機體代謝過程中，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中的有害物質(zhì)及微生物抗原性物質(zhì)，將在肝內(nèi)被解毒和清除。肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質(zhì)，隨膽汁或尿液排出體外。
具解毒和保肝護肝等功效的食物：
胡蘿卜：增強人體免疫力，保保肝護肝，且保護多種臟器。
金針菇：中醫(yī)認為，金針菇性寒、味咸，能利于肝臟，益腸胃。
韭菜：春季食用韭菜有益于肝，溫補肝腎。
蓮藕：澀液中含丹寧酸，抗氧化，預防癌癥和動脈硬化。
南瓜：能消除致癌物質(zhì)亞硝酸銨的突變作用，所含的果膠還可以中和清除體內(nèi)的重金屬和部分農(nóng)藥，能保肝護肝，能幫助肝腎功能衰退患者增強肝腎細胞的再生能力。
蘿卜：含具有很強解毒作用的氧化酶等，誘導人體產(chǎn)生干擾素，增強機體免疫力，解酒毒。
大蔥：可降低胃液中亞硝酸鹽含量，放包括胃癌在內(nèi)的多種癌癥。
菠菜：含大量的抗氧化劑，長于清理人體腸胃的熱毒。中醫(yī)以為其性甘涼，斂陰潤燥。
西葫蘆：預防肝腎病變，有助于肝腎功能衰弱者贈強肝腎細胞的再生功能。能保肝，刺激人體產(chǎn)生干擾素，提高免疫力，輔助治療肝硬化腹水、腎炎等。
山藥：增加人體T淋巴細胞，增強免疫功能。
豆腐：原料大豆中含大豆異黃酮和皂苷，防癌。中醫(yī)認為它益氣中和，生津解毒。
豆芽：黃豆芽含干擾素誘生劑，增強體內(nèi)抗病毒、抗癌腫能力。
綠豆芽：有清熱解毒、利尿除濕、解酒毒、熱毒的作用。
蠶豆：含磷脂、膽堿，增強記憶力?？拱┦称罚寡舛尽?/p>
綠豆：清熱解毒，保肝明目。
蘋果：醒酒平肝、生津解毒。防鉛中毒，防癌。
香蕉：潤腸通便、清熱解毒，但含鉀量高，腎功能不全者、腎炎患者不宜多吃。
獼猴桃：燒烤食物下肚后會在體內(nèi)發(fā)生硝化反應，產(chǎn)生出致癌物。獼猴桃中含的維C作為一種抗氧化劑，能有效抑制這種硝化反應的發(fā)生，飯后吃一個獼猴桃益處多多。
橄欖：解煤氣中毒、酒精中毒和魚蟹之毒。
梨：患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益處。
雞蛋：對人體肝臟組織的損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，保肝護肝，所含的微量元素也具防癌作用。
花生：預防脂肪肝，防止宿醉，預防腫瘤累及病和心腦血管類疾病，增強記憶，延緩腦功能衰退。
核桃：所含的磷脂對腦神經(jīng)有良好保健作用，所含的脂肪酸是亞油酸，是一種肌膚美容劑。核桃仁表面的褐色表皮有營養(yǎng)，食用時不宜剝掉。
蜂蜜：對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，保肝護肝，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，還能解酒，增強人的抵抗力等。
多食用胡蘿卜，草莓：含有多種有機酸、果膠和礦物質(zhì)。牛奶，蛋清是可以解重金屬的毒，原因是牛奶和蛋清含有大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以和重金屬絡合，形成蛋白質(zhì)重金屬絡合物沉淀，從而解毒?？梢云鸬奖８巫o肝的作用。
