照五運六氣的計算方法，從 2009年1月20日大寒這個節(jié)氣開始進(jìn)入了己丑年，至2010年1月20日結(jié)束。
8 F2 L0 p# m- l1 | 大家知道，嚴(yán)重偏盛的氣候變化，必然會對人體產(chǎn)生較大的影響。某種氣候變化最劇烈的一年自然要重視之。
9 d8 S9 ^ `& x; X, g 歲運：己丑年中運是土運不及之年。是太乙天符年，也就是該年的大運與司天之氣、年支的五行屬性皆相同。司天之氣、中運之氣、歲支之氣，三者會合主令，在六十年的甲子周期里，太乙天符年僅僅有4年，即戊午、乙酉、己丑、己末。中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書2 R1 [& O1 z( x0 T" M5 \( |7 H2 L$ k' l2 K0 J 主運：少角——太徵——少宮——太商——少羽 （各主73日）岐黃中醫(yī)論壇—岐黃傳薪火，懸壺濟(jì)蒼生% g4 k+ W9 y, r% E9 g0 A& n
客運：少宮——太商——少羽——太角——少徵 （各主73日） 0 U- t1 y7 h6 K6 |% d
主氣：24節(jié)氣 0 P" K% A0 k0 h7 G ~7 e
客氣：司天——太陰濕土；在泉——太陽寒水
3 a9 @& B' p# u* i5 e7 u! s4 p岐黃中醫(yī)論壇—岐黃傳薪火，懸壺濟(jì)蒼生 六氣 初之氣1/21~3/21 二之氣3/21~5/21 三之氣5/21~7/23 四之氣7/23~9/23 五之氣9/23~11/23 終之氣11/23~1/213 y. E" V& C2 [5 d
客氣厥陰風(fēng)木少陰君火太陰濕土少陽相火陽明燥金太陽寒水岐黃中醫(yī)論壇—岐黃傳薪火，懸壺濟(jì)蒼生" D f1 Y. Y0 o& z+ ` w/ _
主氣厥陰風(fēng)木少陰君火少陽相火 太陰濕土 陽明燥金 太陽寒水
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, H2 _( u* K" B4 gbbs.qihuang99.com 分析：這一年的氣候以濕為主，帶寒，偏于寒濕。因太陰濕土司天，上半年濕氣主事，以濕重為主；下半年太陽寒水在泉，寒氣主事，濕中帶寒。氣候方面，濕度偏大，容易發(fā)生泥石流，山泥傾卸等地質(zhì)災(zāi)害危險。 / `, J1 m7 K& d' G2 z. [% q中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書" V Q/ k! w" |& n- z0 b
在疾病的發(fā)病趨勢方面：上半年濕重。濕為陰性，具有重濁、粘滯、趨下特性。濕為陰邪，易阻氣機，損傷陽氣：濕邪侵及人體，留滯于臟腑經(jīng)絡(luò)，最易阻滯氣機，從而使氣機升降失常，胸脅氣機不暢則胸悶；濕困脾胃，使脾胃納運失職，升降失常，故現(xiàn)納谷不香、不思飲食、腹脹、便溏不爽、小便短澀之候。濕邪侵襲人體，必困于脾，使脾陽不振，水濕停聚，發(fā)為泄瀉、水腫、小便短少等癥。濕性重濁，所謂“重”，即沉重、重著之意。故濕邪致病，其癥狀多有沉重的特性，如頭重身困、四肢酸楚沉重等。所謂“濁”，即穢濁垢膩之意。故濕邪為患，易于出現(xiàn)排泄物和分泌物穢濁不清的現(xiàn)象。如濕濁在上則面垢、眵多；濕滯大腸，則大便溏瀉、下痢膿血粘液；濕氣下注，則小便渾濁、婦女黃白帶下過多；濕邪浸淫肌膚，則瘡瘍、濕疹、膿水穢濁等。性粘滯：“粘”，即粘膩：“滯”，即停滯。所謂粘滯是指濕邪致病具有粘膩停滯的特性。這種特性主要表現(xiàn)在兩個方面：一是癥狀的粘滯性，如大便粘膩不爽，小便澀滯不暢，以及分泌物粘濁和舌苔粘膩等。二是病程的纏綿性，起病緩慢隱襲，病程較長，往往反復(fù)發(fā)作或纏綿難愈。濕性趨下，易于傷及人體下部。其病多見下部的癥狀，如水腫多以下肢較為明顯。其它如帶下、小便渾濁、泄瀉、下痢等，亦多由濕邪下注所致。) o8 {" V6 {" d+ B/ `3 wbbs.qihuang99.com( p& P( Q+ Z$ X- v% O 故此，今年患胃腸道疾病、消化不良、泄瀉、水腫、瘡瘍、濕疹、皮膚病等的情況多發(fā)。尤其上半年更加明顯。下半年在濕的基礎(chǔ)上，偏寒。疾病上除了容易出現(xiàn)上述疾病以外，還有如關(guān)節(jié)腫痛、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。1 \6 e) n1 C5 D$ q% N中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書% r. O U( K1 |% _3 D3 [ 既然2009年的氣運是以濕與寒為主，除了加強體育鍛煉增強抵抗力以外，養(yǎng)生上就是以健運脾胃、芳香燥濕、溫陽為主，飲食方面不要吃過多的生冷、涼茶等，特別注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防病從口入，生活中盡量顧護(hù)陽氣，避免過于寒涼。中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書, C2 @% ]( A) _7 ~) O. K# a
( |) E, e4 ?. V% U 最令人擔(dān)憂的是今年瘟疫的爆發(fā)，根據(jù)判斷將會是霍亂和鼠疫、及流行性感冒的爆發(fā)?；魜y和鼠疫已經(jīng)開始在一些地區(qū)發(fā)生和蔓延了。2 i0 g+ ^- l9 w岐黃中醫(yī)論壇—岐黃傳薪火，懸壺濟(jì)蒼生! a/ K, h {8 A0 V0 J1 Q% q% [: j中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書 由于以上疾病的發(fā)病趨勢，故今年健脾燥濕的藥物會暢銷，如豆蔻、倉術(shù)、白術(shù)、陳皮、法夏、厚樸、藿香、佩蘭、木香等。西藥是消化系統(tǒng)抗生素、止瀉藥和治療皮膚病的藥物暢銷。5 p) }8 h$ u& ~ 中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書* I% U- G; B! b6 z
還有養(yǎng)生處方：
6 B1 e A3 d7 L3 ebbs.qihuang99.com 陳皮10、白術(shù)10、茯苓10、藿香15、佩蘭8。單位：克。在天氣濕悶、濕熱時煎水溫服。起預(yù)防保健作用。- X. T+ i( l6 S7 p
% O+ u3 y' x- o; J, N, h' Lbbs.qihuang99.com 小米粥除濕健脾：# h# F9 v+ U# p7 A4 B& D5 h" B. \中醫(yī)論壇，中醫(yī)中藥，中醫(yī)學(xué)習(xí)，中醫(yī)藥大學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)，醫(yī)案，醫(yī)書. S& [* h# P8 c8 F《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。而中醫(yī)亦講小米“和胃溫中”，認(rèn)為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。- Q$ X5 Y$ o) n$ {: w
小米即粟米,能開腸胃,補虛損,益丹田,可用于氣血虧損,體質(zhì)虛弱,胃納欠佳者進(jìn)補,適于產(chǎn)婦乳少,產(chǎn)后虛損而引起的乏力倦怠,飲食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更適于產(chǎn)婦。
" E( o) ^3 F4 K4 y& Ubbs.qihuang99.com 小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價值較高，每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達(dá)0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，產(chǎn)熱量比大米高許多。因此，對于老弱病人和產(chǎn)婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。
: h k( A* V( ?. G: l 但我在此說，小米粥在今年的這樣的氣候下適用絕大數(shù)人，因此強烈推薦食用。
" @) ?2 n9 }% D4 {bbs.qihuang99.com 另，今年的感冒多以風(fēng)寒夾濕為主，服藿香正氣丸（液）可快速緩解癥狀。但是具體到個人要依情況判斷，大前提是以健脾胃為主。, B5 A% D; S& j) G" N岐黃中醫(yī)論壇—岐黃傳薪火，懸壺濟(jì)蒼生bbs.qihuang99.com6 {" ^: {, w" n, ~4 r r( |3 m/ K/ w( y& v. z p6 S( L- {1 l# m/ b, o- ?+ i# H$ p T
