每年的秋冬季節(jié),都是寶貝咳嗽的高發(fā)時期,去年也是如此,本來就有點感冒,接著又因為上臺演出穿的很少,所以更加厲害,久咳不愈。即便我使出了“十八般武藝”來,還是沒有能解決寶貝咳嗽的問題,后來發(fā)展到平均一分鐘就要干咳幾聲,那種刺耳的聲音,真是一種難耐的折磨??!實在是考驗人的耐心啊!
在我不斷地嘗試各種止咳的方法后,終于發(fā)現(xiàn)了白果紅棗水有止咳的大作用!每天晚上,給寶貝吃5粒白果、4顆紅棗煮水喝。連續(xù)喝了一周,不經(jīng)意中,居然沒有再聽到寶貝的咳嗽聲。哎呀!好像發(fā)現(xiàn)新大陸一般!寶貝經(jīng)久不治的咳嗽,就這樣奇跡般的被治愈啦!再接再厲,一個冬天,我們?nèi)乙黄鸷劝坠t棗水,度過了一個溫暖幸福的冬季!
今年,再面對惱人的咳嗽,我不再驚慌失措,白果一上市,我就網(wǎng)購了10斤,還買了幾斤新疆的大棗,準(zhǔn)備全家慢慢的享用!
中藥不再吃了,每天晚上熬上一小鍋白果紅棗水,全家一起美美的享用!寶貝的爸爸是最喜歡我每天給他端上一碗濃濃的白果紅棗水。感謝的話兒說不完呀!果然,兩天后,寶貝的咳嗽就消失的無影無蹤啦!
在《不生病的智慧》一書中說道“白果有補(bǔ)腎、固腎的作用,能治療虛喘咳嗽。”而紅棗性溫味甘,也是一味滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)血安神、治病強(qiáng)身的良藥,營養(yǎng)十分豐富。每天喝白果紅棗水,強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,將咳嗽置于無法生存之地!
引起咳嗽的原因,大多是由于受涼,引發(fā)肺氣不足。首要的工作就是注意保暖,避免著涼就是避免生病的前提,然后加強(qiáng)食療的作用!從兩個方面來做,這樣效果才明顯??!這樣的經(jīng)歷我是深有體會啊!
現(xiàn)在院里很多孩子感冒后引發(fā)咳嗽,我都積極向家長推薦白果紅棗水,有些人對我的做法不相信,任憑我磨破嘴皮子,也是徒勞無功。但是也有媽媽按照我的說法做了,再見到我,感激的言行溢于言表,非常驚訝地感嘆白果紅棗水的強(qiáng)大功效,連孩子的爸爸也催著找我多給他們買一些呢!哈哈!這個時候是我最幸福的時刻哦!
下面簡單介紹一下我的白果紅棗水的做法:白果5粒(剝殼去皮,里面的芯不要吃),紅棗4粒用鐵鍋炒黑。小鍋內(nèi)放水和白果以及切開的紅棗,先大火燒開后,然后小火煮十分鐘。煮到水的顏色發(fā)暗紅即可。吃白果喝湯,紅棗不用吃的!
一定要切記:小孩子吃白果不要超過5粒!白果內(nèi)含有氫氰酸毒素,毒性很強(qiáng),遇熱后毒性減小,故生食更易中毒。一般中毒劑量為10-50顆,為預(yù)防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果。一定要把白果煮得熟透,讓毒素?fù)]發(fā),未熟透的不要吃。
在這個冬季,我們?nèi)矣邪坠t棗水的相伴,幸福就和我們常相伴!