每年的秋冬季節(jié)，都是寶貝咳嗽的高發(fā)時期，去年也是如此，本來就有點感冒，接著又因為上臺演出穿的很少，所以更加厲害，久咳不愈。即便我使出了“十八般武藝”來，還是沒有能解決寶貝咳嗽的問題，后來發(fā)展到平均一分鐘就要干咳幾聲，那種刺耳的聲音，真是一種難耐的折磨??！實在是考驗人的耐心啊！
在我不斷地嘗試各種止咳的方法后，終于發(fā)現(xiàn)了白果紅棗水有止咳的大作用！每天晚上，給寶貝吃5粒白果、4顆紅棗煮水喝。連續(xù)喝了一周，不經(jīng)意中，居然沒有再聽到寶貝的咳嗽聲。哎呀！好像發(fā)現(xiàn)新大陸一般！寶貝經(jīng)久不治的咳嗽，就這樣奇跡般的被治愈啦！再接再厲，一個冬天，我們?nèi)乙黄鸷劝坠t棗水，度過了一個溫暖幸福的冬季！
今年，再面對惱人的咳嗽，我不再驚慌失措，白果一上市，我就網(wǎng)購了10斤，還買了幾斤新疆的大棗，準(zhǔn)備全家慢慢的享用！
中藥不再吃了，每天晚上熬上一小鍋白果紅棗水，全家一起美美的享用！寶貝的爸爸是最喜歡我每天給他端上一碗濃濃的白果紅棗水。感謝的話兒說不完呀！果然，兩天后，寶貝的咳嗽就消失的無影無蹤啦！
在《不生病的智慧》一書中說道“白果有補(bǔ)腎、固腎的作用，能治療虛喘咳嗽。”而紅棗性溫味甘，也是一味滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)血安神、治病強(qiáng)身的良藥，營養(yǎng)十分豐富。每天喝白果紅棗水，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，將咳嗽置于無法生存之地！
引起咳嗽的原因，大多是由于受涼，引發(fā)肺氣不足。首要的工作就是注意保暖，避免著涼就是避免生病的前提，然后加強(qiáng)食療的作用！從兩個方面來做，這樣效果才明顯??！這樣的經(jīng)歷我是深有體會啊！
現(xiàn)在院里很多孩子感冒后引發(fā)咳嗽，我都積極向家長推薦白果紅棗水，有些人對我的做法不相信，任憑我磨破嘴皮子，也是徒勞無功。但是也有媽媽按照我的說法做了，再見到我，感激的言行溢于言表，非常驚訝地感嘆白果紅棗水的強(qiáng)大功效，連孩子的爸爸也催著找我多給他們買一些呢！哈哈！這個時候是我最幸福的時刻哦！
下面簡單介紹一下我的白果紅棗水的做法：白果5粒（剝殼去皮，里面的芯不要吃），紅棗4粒用鐵鍋炒黑。小鍋內(nèi)放水和白果以及切開的紅棗，先大火燒開后，然后小火煮十分鐘。煮到水的顏色發(fā)暗紅即可。吃白果喝湯，紅棗不用吃的！
一定要切記：小孩子吃白果不要超過5粒！白果內(nèi)含有氫氰酸毒素，毒性很強(qiáng)，遇熱后毒性減小，故生食更易中毒。一般中毒劑量為10-50顆，為預(yù)防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果。一定要把白果煮得熟透，讓毒素?fù)]發(fā)，未熟透的不要吃。
在這個冬季，我們?nèi)矣邪坠t棗水的相伴，幸福就和我們常相伴！
