輕脂土豆泥沙拉的用料
土豆 1個(gè) 雞蛋 1個(gè)
黃瓜 半根 沙拉醬 適量
胡蘿卜 半根 火腿 1根
鹽 少許
輕脂土豆泥沙拉的做法
步驟1 食材:土豆,雞蛋,黃瓜,雞肉腸,沙拉醬
步驟2 土豆去皮切片洗凈蒸熟壓成泥
步驟3 肉腸及胡蘿卜切丁,黃瓜切片加鹽腌制
步驟4 雞蛋煮熟壓碎
步驟5 胡蘿卜過(guò)水去除生味
步驟6 黃瓜出來(lái)水之后再擠去水份
步驟7 所有食材拌一起,加入沙拉醬,量根據(jù)自己喜好添加,也可以加點(diǎn)鹽或黑胡椒豐富一下囗味
步驟8 帶上手套抓勻
步驟9 捏成小球形
步驟10 成品,
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