国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

陰市穴具有緩解治療小腹脹痛、水腫、腿膝麻痹酸痛、疝氣等功效，雖然臨床幾率相對(duì)較小，但仍然是傳統(tǒng)針灸必學(xué)的穴位，因此仍然需要大家認(rèn)真學(xué)習(xí)。

穴位定位

標(biāo)準(zhǔn)定位

位于人體大腿前面，髂前上棘與髕骨外緣的連線上，髕底上3寸

解剖定位

淺層布有股神經(jīng)前皮支和股外側(cè)皮神經(jīng)。深層有旋股外側(cè)動(dòng)、靜脈的降支和股神經(jīng)肌支

簡(jiǎn)便取穴

仰臥伸下肢，或正坐屈膝取穴。在髕骨外上緣上3寸，當(dāng)髂前上棘與髕骨外上緣的連線上取穴

名稱釋義

陰，水也。市，聚散之地。該穴名意指胃經(jīng)的地部經(jīng)水在此匯合。本穴物質(zhì)為髀關(guān)傳來的地部經(jīng)水，為脾土外滲之水，因本穴處肉之陷，經(jīng)水在此匯合之狀，故名陰市。

功能主治

膝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患，膝關(guān)節(jié)痛，腿膝麻痹，酸痛，腰膝痿痹，伸屈不利，膝臏腫痛，寒濕走注，歷節(jié)風(fēng)痛，下肢痿痹、腫脹，癱瘓不遂，腳氣；腰痛，寒疝，腹脹，腹痛

操作方法

推拿：點(diǎn)按，按揉，推糅，彈撥

艾灸：艾炷灸3-5柱，艾條灸5-15分鐘

刺法：直刺1-1.5寸

養(yǎng)生保健

長(zhǎng)期按揉陰市穴可以改善脾的功能，降低高血糖含量