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     這種情緒的跌宕起伏，讓她非?？鄲?。我們?cè)谶M(jìn)行了幾次心理咨詢后，都效果欠佳。

     第3次咨詢，我問(wèn)及了她童年的經(jīng)歷，她回憶起的一件小事讓我突然變得警覺(jué)起來(lái)：

     那時(shí)妞妞剛剛6歲，讀小學(xué)一年級(jí)，母親為她請(qǐng)來(lái)彈鋼琴的老師。

     在學(xué)琴的第一天，母親就熱盼的問(wèn)她：“寶貝呀，今天老師教了你什么呀？”

     妞妞用笨拙的手法彈出了幾個(gè)音符，母親立刻鼓掌：“寶貝可真棒！彈得特別好！”

     嘗到了甜頭的妞妞，在第二天母親下班回家，不等母親提及，就主動(dòng)坐在鋼琴前想給母親彈奏曲子。

     然而這次她剛彈了幾個(gè)音符，母親就緊縮眉頭訓(xùn)斥她：

     “能不能安靜會(huì)！別那么吵！你沒(méi)看見(jiàn)媽媽正在忙嗎？都長(zhǎng)這么大了，卻一點(diǎn)眼力見(jiàn)兒都沒(méi)有！”

     妞妞原本的熱情和興奮一下子變得被澆滅，低頭抹著眼淚回到了自己房間。

     那時(shí)的她甚至不明白：為什么做同一件事，前一次就得到了母親的肯定和愛(ài)，后一次卻只得到了母親的否定和訓(xùn)斥？

     第三天，她開始猶豫，母親回來(lái)后自己要不要彈。

     母親到家時(shí)，看到她坐在鋼琴旁發(fā)呆，就問(wèn)：

     “怎么見(jiàn)到媽媽回來(lái)也不熱情了？愣什么神兒呢？來(lái)彈一個(gè)曲子給媽媽聽(tīng)聽(tīng)，看看寶貝今天有沒(méi)有進(jìn)步！”

     妞妞告訴我，不光這件小事，其實(shí)每天她都要面對(duì)母親反復(fù)無(wú)常和陰晴不定的，這讓小小的她感到不知所措。

     情感上的興奮和挫敗交替出現(xiàn)，她出現(xiàn)了焦慮情緒，時(shí)常下意識(shí)的咬嘴唇（心理學(xué)上這表示把自己的情緒吞咽回去）。

     在長(zhǎng)大后，面對(duì)親密關(guān)系時(shí)，也會(huì)喜怒無(wú)常、患得患失。

     顯然，妞妞之所以在成年后會(huì)面臨嚴(yán)重的情感困擾，與她童年時(shí)受到母親情緒化態(tài)度的影響有很大關(guān)系。

     加利福尼亞大學(xué)教授斯霍勒博士，在鮑比的“依戀關(guān)系理論”基礎(chǔ)上，指出嬰兒的情緒管理與對(duì)母親的依戀關(guān)系模式有很大關(guān)系。

     孩子在出生后，就有了情緒機(jī)制基礎(chǔ)，但幼小的他還不會(huì)做情緒管理，得有人來(lái)引導(dǎo)，這個(gè)人一般情況下是母親。

     不到六個(gè)月大的嬰兒，雖然已經(jīng)脫離母體，但對(duì)嬰兒來(lái)講，他感覺(jué)自己和母親仍是一個(gè)整體的，母親任何情緒上的變化對(duì)他而言就是天大的事。

     與此同時(shí)，孩子也會(huì)將自己的內(nèi)在情緒傳遞給母親，這種互動(dòng)會(huì)讓母親和孩子之間產(chǎn)生一種特殊的情緒共鳴。

     孩子正是通過(guò)這樣一次次的共鳴，參考母親對(duì)自己的情緒管理，形成了自己的一套情緒管理模式。

     可以說(shuō)，孩子的情緒管理模式是母親情緒的翻版。

     尤其在孩子兩歲前，與母親的互動(dòng)、交流、情感的連接，也塑造了孩子大腦的神經(jīng)連接。

     當(dāng)孩子完全可以對(duì)情緒進(jìn)行自我管理后，便形成了他的“自我”意識(shí)。

     如果母親在面對(duì)親子關(guān)系時(shí)情緒起伏，就會(huì)直接導(dǎo)致孩子情感調(diào)節(jié)失衡。

     接下來(lái)，我們來(lái)看這樣一個(gè)場(chǎng)景：

     當(dāng)孩子獲得了喜愛(ài)的玩具，會(huì)心跳加速、十分高興，這種體驗(yàn)其實(shí)是一種“興奮性的體驗(yàn)”；

     但孩子心愛(ài)的玩具摔壞時(shí)，他的心臟和四肢都變得綿軟無(wú)力，滿心難過(guò)，這種體驗(yàn)是一種“挫敗性體驗(yàn)”。

     面對(duì)孩子的兩種體驗(yàn)，母親可以在他興奮時(shí)微笑看著他或撫摸他的額頭，在孩子難過(guò)時(shí)溫柔的看著他或抱抱他，讓他恢復(fù)平靜。

     在幫孩子調(diào)節(jié)情感過(guò)程中，孩子逐漸將母親的這種情緒管理方式慢慢內(nèi)化。

     待他學(xué)會(huì)思考，開始理解興奮與挫敗背后的意義，進(jìn)而學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，形成“自我”的心理思考空間。

     但母親如果是一個(gè)極端情緒化的人，在孩子興奮時(shí)比他還興奮，在孩子抓狂時(shí)比他還抓狂，孩子生氣時(shí)比他還生氣。

     孩子就會(huì)被母親這種情緒所感染，變得喜怒無(wú)常。

     而經(jīng)常遭遇這種經(jīng)歷的孩子，長(zhǎng)大后更容易做出過(guò)激反應(yīng)，因一點(diǎn)小事兒就情緒失控。

     而造成這一切的根源，正是他那個(gè)情緒不穩(wěn)定的母親。