在中國人的傳統(tǒng)觀念中，素來是“談色性變，食色性也”，“食”是維持生命的必然需求，而“色”則是延續(xù)生命的必經(jīng)環(huán)節(jié)。新生命的誕生，離不開健康的精子和卵子，因此，人類健康的第 一基礎(chǔ)是生殖健康。
全球男性精子質(zhì)量暴跌，你是其中的一員嗎？
令人無可奈何的是，即使人人都知道生殖健康的重要性，卻無法掩蓋精子質(zhì)量下降的事實。近年來，精子質(zhì)量驟降讓研究學(xué)者擔(dān)憂不已。
1980年男人精子合格率、正常形態(tài)率80%，2010年正常形態(tài)率下降至4%，8年過去僅剩3.2%。
過去40年間，男人精子數(shù)量下降一半之多。從上世紀70年代中期，每毫升精液精子數(shù)量為9900萬，如今竟降至4700萬。
雖然男性只要每毫升精液有4000萬個精子，就不至于影響造人大計，但久而久之不加注意，就會逐漸踏入精子質(zhì)量變差的深淵，無法脫離。
對于男人精子的窘境，國際中華性健康研究會房室養(yǎng)生學(xué)專業(yè)委員會會長王耀堂是這樣看待的：“男性問題和性問題已成為我國第三大疾病，僅位于心腦血管病和腫瘤之后，是關(guān)系到中華民族生死存亡的大問題?！?/p>
王耀堂認為，精子質(zhì)量下降與男人日常吃的食物脫不了關(guān)系?！霸谌粘Ｈ惋嬍持?，男人每人每年攝入1.5斤農(nóng)藥，攝入化肥30斤，這些對精子損傷極大。此外，雞肉和豬肉中摻有四環(huán)素和激素等藥品，魚肉中含有避孕藥成分，加上農(nóng)藥化肥、水質(zhì)污染，讓男人防不勝防。”
關(guān)注性福，生育質(zhì)量才能提高！
除了精子質(zhì)量，性福指數(shù)也與生育質(zhì)量息息相關(guān)，并與家庭和諧、社會和諧密不可分。廣東省健康管理發(fā)展促進會會長廖健康指出，男人的健康和性福可以用3個字在形容，即錢、情、性，99%的男人受這些所困。“所謂性命，有性才有命。如果沒有性，只能死等或等死。我們應(yīng)該關(guān)注什么環(huán)境和條件下可以更好地性生養(yǎng)?！?/p>
華人女性加拿大性學(xué)博士Jackie也提到，性能養(yǎng)生，性是一個哲學(xué)、文明、交流、生活、能力和能量，關(guān)注性福，生育質(zhì)量才能提高。另外，她還告誡男士們，酒后性愛不值得提倡，雖酒能助性，但不能助于生殖器，男士們還是放棄用酒精作為愛愛前奏的想法，每次飲酒不要超過160毫升。
