月白風(fēng)清，不期而遇
我們都聽(tīng)過(guò)甚至相信這樣的觀點(diǎn):“做難而正確的事情”“不知道如何選擇時(shí)，走那條難走的路”。
有些艱難的事情，持續(xù)去踐行，當(dāng)然會(huì)有收獲。但不是所有的情況下，都適合選擇那條難走的路。一件事情很難，并不意味著“難而正確”。
公眾號(hào)孤獨(dú)大腦的主理人老喻就曾說(shuō)過(guò)：“形式意義上的艱難”，經(jīng)常是廉價(jià)的毒藥。那到底應(yīng)該如何抉擇呢，精要主義之父麥吉沃恩在《輕松主義》一書(shū)中的觀點(diǎn)也許能給你多一重思考。
1. 過(guò)度努力讓你更難得償所愿
曾經(jīng)有一家知名科技公司的客戶(hù)邀請(qǐng)麥吉沃恩去做三場(chǎng)關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的演講，他們還告訴麥吉沃恩，如果一切順利，準(zhǔn)備在下一年或未來(lái)幾年繼續(xù)聘用他。
正值職業(yè)生涯的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，麥吉沃恩知道這個(gè)機(jī)會(huì)很寶貴。所以，哪怕已經(jīng)準(zhǔn)備好了演講的內(nèi)容，而且也與客戶(hù)確認(rèn)過(guò)了，他還是擔(dān)心不夠完美。于是決定推翻已有內(nèi)容，重新開(kāi)始。
他熬夜重寫(xiě)了整個(gè)演講稿，做好了新的幻燈片、新的講義，因?yàn)榧尤肓诵孪敕ǎ溂侄鞔_信能夠讓客戶(hù)驚嘆。只不過(guò)，所有這些新的內(nèi)容都是未經(jīng)測(cè)試的。
次日演講前，因?yàn)榘疽箿?zhǔn)備新內(nèi)容，麥吉沃恩疲憊不堪。更糟糕的是，演講時(shí)因?yàn)閷?duì)幻燈片不熟悉，不得不頻繁地回頭去看屏幕，磕磕絆絆地演說(shuō)沒(méi)能傳達(dá)他想表達(dá)的觀點(diǎn)。
結(jié)果可想而知，客戶(hù)取消了接下來(lái)的兩場(chǎng)演講，也沒(méi)有和他續(xù)約。麥吉沃恩稱(chēng)這場(chǎng)經(jīng)歷是職業(yè)生涯中最丟臉的失敗。
事后反思復(fù)盤(pán)，他找到了原因：因?yàn)樽プ∵@次演講的機(jī)會(huì)非常重要，所以想得太多，努力過(guò)頭。
我們習(xí)慣于相信，要實(shí)現(xiàn)超出預(yù)期的成績(jī)，必須付出超出預(yù)期的努力。但實(shí)際情況是，很多人與麥吉沃恩一樣，很少由于不夠努力而失敗，反而會(huì)因?yàn)榕^(guò)頭而失敗。
怎么辦呢？
思維層面，可以采用倒置思考，想一想：如果這件事很簡(jiǎn)單，可能是什么樣子？
麥吉沃恩在書(shū)中寫(xiě)道：“擺脫那些讓問(wèn)題看起來(lái)很難的假設(shè)，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，簡(jiǎn)單易行的方案會(huì)層出不窮?！?/p>
行動(dòng)層面，為了避免你付出的時(shí)間和努力所產(chǎn)生的回報(bào)率出現(xiàn)遞減，提前為終極目標(biāo)設(shè)立明確的條件，在達(dá)到那個(gè)條件時(shí)停止修改。
經(jīng)濟(jì)學(xué)上有一個(gè)“收益遞減規(guī)律”，即一旦越過(guò)某個(gè)點(diǎn)，更多的努力就不再能帶來(lái)更好的結(jié)果了，反而會(huì)破壞我們的表現(xiàn)。以寫(xiě)作為例，如果2小時(shí)可以寫(xiě)2000字，但4小時(shí)只能寫(xiě)3000字，整個(gè)人還比較疲憊，那就不應(yīng)該努力過(guò)頭，每天的寫(xiě)作時(shí)間就控制在2小時(shí)。
2. 完成一件事最必不可少的步驟是什么？
咱們現(xiàn)在網(wǎng)購(gòu)已經(jīng)非常便捷，但二三十年前可不是這樣。
1998年，亞馬遜的創(chuàng)始人貝佐斯，面臨著一個(gè)困擾他很久的問(wèn)題：他的電子商務(wù)網(wǎng)站發(fā)展迅猛，可結(jié)賬流程非常煩瑣。
當(dāng)時(shí)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的典型特點(diǎn)是，要下訂單，用戶(hù)必須完成一長(zhǎng)串的操作步驟，在多個(gè)頁(yè)面填寫(xiě)姓名、城市、郵編、信用卡類(lèi)型、信用卡號(hào)和有效期等內(nèi)容。
那么多操作步驟，不僅浪費(fèi)時(shí)間，而且極其消耗消費(fèi)者的耐心。有的顧客一看網(wǎng)購(gòu)這么麻煩，直接打消了購(gòu)買(mǎi)意圖，有的顧客在操作過(guò)程中放棄了購(gòu)物。
當(dāng)時(shí)亞馬遜的程序員哈特曼花費(fèi)了兩三個(gè)月，致力于對(duì)結(jié)賬過(guò)程中每個(gè)單獨(dú)的步驟進(jìn)行簡(jiǎn)化，依然沒(méi)能解決問(wèn)題。貝佐斯提出：“我們需要使訂購(gòu)系統(tǒng)更簡(jiǎn)捷。我們要讓用戶(hù)花費(fèi)最少的時(shí)間就能訂購(gòu)產(chǎn)品。最好讓他們只點(diǎn)擊一次就完成訂購(gòu)?！?/p>
最終，亞馬遜完成了“一鍵購(gòu)買(mǎi)”方案，還為“一鍵購(gòu)買(mǎi)”的流程申請(qǐng)了專(zhuān)利，這使他們?cè)谂c互聯(lián)網(wǎng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的比拼中占據(jù)了巨大優(yōu)勢(shì)。
簡(jiǎn)化流程和一鍵購(gòu)買(mǎi)，完全是兩個(gè)不同的思路。
如果一件事步驟很多，讓人在心理和行動(dòng)上都難以邁出一步，不如后退一步問(wèn)自己：“完成這件事的最低門(mén)檻是什么？”接下來(lái)詢(xún)問(wèn)自己：“完成這件事最必不可少的步驟是什么？”
刪除不必要的流程，只做必不可少的幾步，能夠極大地降低行動(dòng)的障礙，使事情從“未開(kāi)始”變?yōu)椤耙褑?dòng)”，再到“已完成”。
舉個(gè)例子，如果想通過(guò)跑步鍛煉身體?？梢园选按┥线\(yùn)動(dòng)鞋走下樓”作為最低門(mén)檻，把“跑1千米”作為最必不可少的步驟。不用想著要不要買(mǎi)一套運(yùn)動(dòng)裝或者去健身房報(bào)個(gè)課，也不用想著“1千米也太少了吧，是不是應(yīng)該跑2千米”。畢竟，跑完1千米就比哪里都沒(méi)去要更好。
3. 設(shè)定行動(dòng)上限，找到穩(wěn)定可持續(xù)的節(jié)奏
七年級(jí)的學(xué)生都學(xué)過(guò)茨威格的傳記文章《偉大的悲劇》，斯科特探險(xiǎn)隊(duì)一行五人精疲力竭卻又滿懷希望地奔向南極點(diǎn)，卻悲哀地發(fā)現(xiàn)挪威人已經(jīng)捷足先登，只好無(wú)奈但又十分堅(jiān)毅地踏上歸途，最后一個(gè)個(gè)悲壯地死去。
斯科特一行人的勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作，為事業(yè)而獻(xiàn)身的悲壯精神，當(dāng)然值得歌頌和銘記。每一次閱讀，都為之感動(dòng)，為之震撼。一開(kāi)始讀到茨威格筆下的這些故事，雖然阿蒙森一行人是首個(gè)到達(dá)南極點(diǎn)的，都是因?yàn)閷?duì)茨威格等人的惋惜，對(duì)阿蒙森等人反而沒(méi)什么感覺(jué)。
后來(lái)了解到一些資料才發(fā)現(xiàn)阿蒙森等人的成功并非偶然，斯科特等人的悲壯也有值得人警醒的地方。
1911年，兩支隊(duì)伍在幾天內(nèi)相繼出發(fā)。這是一場(chǎng)與大自然的較量，也是一場(chǎng)爭(zhēng)奪第一的較量。
雖然面臨著同樣的挑戰(zhàn)，但兩支隊(duì)伍的行進(jìn)方式完全不同。斯科特一行，天氣不好的時(shí)候，他們?cè)匦菹?；天氣好的時(shí)候，會(huì)走到筋疲力盡才停止。而阿蒙森一行，不管是晴天還是雨雪風(fēng)暴天，阿蒙森都要求每天行進(jìn)24千米。天氣不好的時(shí)候，會(huì)堅(jiān)持行進(jìn)，天氣好的時(shí)候也不允許超過(guò)24千米。
在整個(gè)旅程，阿蒙森堅(jiān)持要求充分休息，并且在前往南極點(diǎn)的旅途之中保持穩(wěn)定的行進(jìn)節(jié)奏。哪怕到了1911年12月12日，他們距離南極點(diǎn)只有72千米。那天陽(yáng)光普照，只要奮力一搏，他們一天之內(nèi)就能抵達(dá)。但他們還是花了3天時(shí)間。
首個(gè)到達(dá)南極點(diǎn)，阿蒙森這支隊(duì)伍穩(wěn)定、可持續(xù)的行進(jìn)節(jié)奏，發(fā)揮了很大的作用。
還是以跑步為例，設(shè)定一個(gè)每天跑三公里或者五公里的目標(biāo)，開(kāi)始的一個(gè)星期興致勃勃，順利完成任務(wù)，之后因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌虑楦杏X(jué)疲憊就慢慢不了了之。這是一種選擇。設(shè)立一個(gè)每天跑一公里的目標(biāo)，風(fēng)雨無(wú)阻，持續(xù)跑半年。這是領(lǐng)一種選擇。
慢慢來(lái)，比較快。設(shè)立行動(dòng)的上限，以穩(wěn)定的節(jié)奏前行，才能走得更遠(yuǎn)。
總結(jié)一下，今天分享了《輕松主義》一書(shū)中的三個(gè)觀點(diǎn)：克制努力的程度、找到完成一件事的最必不可少的步驟、設(shè)定行動(dòng)上限，找到穩(wěn)定可持續(xù)的節(jié)奏。艱難并不是正確的代名詞，忙碌也并非收獲的先決條件，很多事情我們都能用更輕松的方式去完成。用正確的方法做重要的事，不必以身心俱疲為代價(jià)。
遇見(jiàn)安月白
一起讀寫(xiě)思
聯(lián)系客服
