高血脂這個(gè)詞大家都很熟悉,但是在血脂檢查中,實(shí)際上要涉及到幾個(gè)項(xiàng)目,大多數(shù)人只知道血脂檢查,并不了解具體每個(gè)項(xiàng)目所代表的意義,以及各項(xiàng)數(shù)據(jù)在什么范圍才叫正常。
血脂是如何升高的?發(fā)現(xiàn)血脂異常要怎么辦?出現(xiàn)哪些癥狀,暗示著血脂已經(jīng)超標(biāo)了?
血脂檢查結(jié)果不同,代表的問題不同。
常規(guī)血脂檢查,包括血脂四項(xiàng),甘油三酯(TG),總膽固醇(TC或T-CHO),高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)。
甘油三酯正常值為0.23~1.70mmol/L,如果是單純的甘油三酯升高,可能與胰島素分泌出了問題有關(guān),要限制糖以及膽固醇的攝入。
總膽固醇正常值為3.36~5.72mmol/L,超出正常范圍會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),在飲食上要注意少吃高膽固醇食物。
低密度脂蛋白膽固醇,不要超過3.4mmol/L,低密度脂蛋白升高會(huì)引發(fā)冠心病。
高密度脂蛋白膽固醇,對(duì)心血管系統(tǒng)是有益的,可以高一點(diǎn),基本值不低于1.03mmol/L。
發(fā)現(xiàn)血脂異常,要怎么辦?
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)血脂異常的時(shí)候,一般是通過看血脂化驗(yàn)單,當(dāng)出現(xiàn)某個(gè)箭頭標(biāo)明血脂異常時(shí),我們大多會(huì)認(rèn)為血脂出現(xiàn)了問題,
首先,要與醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)的溝通,說明自己的疾病史,以及家族遺傳史,
比如,有糖尿病、高血壓等疾病,醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的自身情況,為您制定降血脂藥物以及目標(biāo)。
其次,醫(yī)生還會(huì)結(jié)合著每個(gè)人的情況,對(duì)血糖,肝功能,腎功能,心血管等方面有一個(gè)了解,明確血脂升高的原因。
對(duì)于大多數(shù)人,可以進(jìn)行一段時(shí)間的非藥物治療,
比如,從飲食上進(jìn)行調(diào)整,從生活習(xí)慣上進(jìn)行改善,半年內(nèi)隨著狀況如果得到了改善,就可以不考慮藥物治療。
如果血脂狀況沒有得到改善,醫(yī)生就會(huì)為你開調(diào)節(jié)血脂的藥物,來幫助降低血脂,一般這些藥物包括他汀類藥物以及貝特類、煙酸類藥物。
究竟選擇哪一種?要聽從醫(yī)生的安排,不要急于求成,選擇不適合自己的藥物,在服藥期間,仍然要注意生活方式上的改變,做到生活習(xí)慣,藥物兩項(xiàng)輔助,讓血脂盡快的恢復(fù)正常。
高血脂的形成,也是日積月累的結(jié)果,其實(shí)我們身體早期也會(huì)出現(xiàn)一些變化,當(dāng)身體出現(xiàn)以下5個(gè)癥狀,可能提示我們血脂已經(jīng)升高。
1、頭暈頭沉
血脂升高,血液粘稠度增加,血流速度會(huì)減慢,出現(xiàn)腦部供血供氧減少的情況,從而出現(xiàn)頭暈、頭沉等癥狀。
2、眼睛角膜環(huán)。
3、眼睛周圍出現(xiàn)黃色疣狀物。
4、經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋。
5、眼睛看東西模糊。
出現(xiàn)以上5個(gè)癥狀,切不可掉以輕心,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
高血脂主要的危害就是加重動(dòng)脈粥樣硬化,就會(huì)引起腦卒中、心梗等疾病的發(fā)生,所以,高血脂重在預(yù)防,在日常生活中,要保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,定期檢查血脂,出現(xiàn)了血脂異常,要及時(shí)咨詢醫(yī)生,根據(jù)自身的情況,盡早的進(jìn)行干預(yù),讓自己的身體更加健康。
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