文/洞見(jiàn)·安娜貝蘇
家，不僅是身體的居所，也是心靈的歸宿。
《夷堅(jiān)志》里寫(xiě)：“高堂素壁，無(wú)舒卷之勞；明窗凈幾，有坐臥之安?！币粋€(gè)家的形態(tài)，往往是一個(gè)人生活狀態(tài)的映射。
有個(gè)高贊回答說(shuō)：“當(dāng)你陷入苦惱時(shí)，就去打掃屋子?！?/strong>
打掃是一件奇妙的小事，能鍛煉人的耐心和心志，培養(yǎng)我們的感恩之心，是生活慢慢變好的微妙之法。
清潔的過(guò)程，可以讓大腦的思路變得清晰，讓我們反思更多事情。
打掃房間，也是在打掃自己焦慮的心態(tài)。房間干凈了，情緒才能流通，心情舒暢了，再棘手的問(wèn)題自然會(huì)迎刃而解。
我們每個(gè)人心中都有一座欲望森林。里面的東西，不一定是必需品，但卻是當(dāng)下我們一心想要的，或是一件心儀的衣服，或是一個(gè)新款的耳機(jī)。
可擁有之后，又很快被拋諸腦后，于是大大小小的物品堆滿(mǎn)了房間的每一個(gè)角落。
當(dāng)生活的空間不斷被物質(zhì)侵占，自我就被壓縮得小小的，生活自然輕不起來(lái)。
人到了一定年紀(jì)，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)刪繁就簡(jiǎn)。放棄多余的物質(zhì)，放下過(guò)去的負(fù)累，才能重獲生活的幸福與安寧。
作家約書(shū)亞·貝克爾曾一度認(rèn)為富有就能變幸福。讀大學(xué)時(shí)的他認(rèn)為“富裕就是每年掙5萬(wàn)”，然而畢業(yè)后不久，他就拿到了5萬(wàn)。
這樣的結(jié)果并沒(méi)有讓約書(shū)亞得到滿(mǎn)足，他繼而認(rèn)為富裕就是每年掙8萬(wàn)。結(jié)果一年后，他的年薪就達(dá)到了9萬(wàn)。
就這樣，一山望著一山高，欲望的雪球越滾越大。擁有了更多物質(zhì)的他，卻始終沒(méi)有感覺(jué)觸摸到幸福。
因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜，他每天都要借助藥物才能入眠，生活繁忙到無(wú)從喘息，直到母親去世，都沒(méi)抽出時(shí)間好好照顧她。長(zhǎng)期對(duì)家庭的忽視，讓妻子也心灰意冷提出了離婚。
痛定思痛，約書(shū)亞下決心改變自己。
他做的第一件事情就是清理自己的房間。沒(méi)穿過(guò)的衣服，未曾開(kāi)封的器皿，可用可不用的雜物他全數(shù)捐贈(zèng)，自己只留下必須的10%的物品。
清空房間以后，約書(shū)亞辭掉了工作，讓自己的生活安靜起來(lái)，隨后重拾小時(shí)候?qū)懽鞯膲?mèng)想，成為了一名暢銷(xiāo)書(shū)作家。
他的經(jīng)歷，讓更多的人逐漸意識(shí)到：物質(zhì)對(duì)生活的改善有一個(gè)臨界點(diǎn)，超過(guò)這個(gè)點(diǎn)，物質(zhì)就成了我們的主人。
人這一生，都在學(xué)著處理人與物的關(guān)系，若是總被物質(zhì)牽絆，那么幸福永遠(yuǎn)遙不可及。只有學(xué)會(huì)減去多余的物品，才能在返璞歸真后鄭重其事地對(duì)待生活。干凈的生活，既不為物所累，也不被虛妄的假象所迷惑。
內(nèi)心簡(jiǎn)單，才能看清生活的真相；生活簡(jiǎn)樸，才能感受到幸福的本源。
家有凈氣，人有福氣
有一位自媒體作者曾講過(guò)一個(gè)她自己的故事。小時(shí)候經(jīng)常住在農(nóng)村的姥姥家，特別喜歡跟著姥姥去左鄰右舍串門(mén)。
看過(guò)很多戶(hù)人家以后，她發(fā)現(xiàn)：日子過(guò)得好的人家，家里都很整潔；日子過(guò)得不那么愉快的家庭，大多臟亂不堪。
讓她印象最深的，是她經(jīng)常去玩的一戶(hù)人家。
那個(gè)年齡跟作者相仿的鄰家女孩，家里時(shí)常都保持著整潔，窗明幾凈，所有的東西都分門(mén)別類(lèi)地收納得很好。
女孩有兩個(gè)哥哥，大哥考上了師范院校，二哥考上了軍校。女孩上了一所醫(yī)科院校，畢業(yè)后繼續(xù)進(jìn)修，幾年后成為部門(mén)最年輕的主治醫(yī)師。
曾有人這樣說(shuō)：幸福感強(qiáng)的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔，而不幸的人，通常生活在凌亂骯臟中。
對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，處境艱難時(shí)，內(nèi)心都是兵荒馬亂的，已沒(méi)有心情整理房間。
家中凌亂，思緒自然跟著亂，久而久之牽連成亂麻，于是越來(lái)越煩，日子自然越來(lái)越糟。
只有那些居于幽暗，還始終能保持房間整潔的人，才能始終堅(jiān)守內(nèi)心的秩序，保持一個(gè)良好的心態(tài)。惟其如此，才有機(jī)會(huì)抓住命運(yùn)伸出的橄欖枝，等到苦盡甘來(lái)的那一天。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“人因宅而立，宅因人而存。”
家，不僅寄存著我們的身體，也承載著我們心靈的重量。邋遢的環(huán)境，猶如巨大的負(fù)能量場(chǎng)，讓你心生懶惰，不思進(jìn)取。
而一個(gè)干凈的家，則會(huì)讓你身心愉悅，從而諸事順?biāo)臁Ｕ莆兆约旱娜松?，先從清潔居家環(huán)境開(kāi)始。
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