一位心理咨詢師有個(gè)兩歲的女兒，一次女兒因?yàn)樗O(shè)定的規(guī)則而大發(fā)脾氣，在地上打滾尖叫，咨詢師對(duì)她女兒的暴怒感到絕望并難以招架，所以開始使用以下的方式處理。
咨詢師對(duì)女兒說(shuō)：我理解你為什么生氣，但是……。
女兒非但沒有冷靜，反而用盡全身力氣大喊道：你不理解！
咨詢師一下明白過來(lái)，自己“共情”的姿態(tài)只會(huì)讓孩子感覺到自己的憤怒無(wú)處發(fā)泄。自己的媽媽并不愿意讓自己生氣，所以媽媽會(huì)展露出愛的一面讓自己閉嘴，而如果她繼續(xù)發(fā)泄憤怒，則會(huì)傷害一個(gè)愛自己的媽媽，所以她在此刻面臨一個(gè)艱難抉擇，要么不得不放棄自己的真實(shí)感受，要么就對(duì)抗一個(gè)愛自己的人，這兩個(gè)選擇都會(huì)讓孩子十分痛恨自己。
這位咨詢師反省自己，分明自己是對(duì)孩子的憤怒表達(dá)和無(wú)理取鬧很生氣，但在那一刻自己卻盡力保持一種合理的支持性的好媽媽姿態(tài)，保持這樣姿態(tài)的意義其實(shí)也就是為了讓孩子閉嘴而已，但通過好媽媽形象會(huì)讓孩子憤怒情緒被壓抑。女兒需要的是媽媽跟自己進(jìn)行斗爭(zhēng)，女兒需要明確的表達(dá)憤怒的對(duì)象，她不希望通過被理解的方式卸下自己的情緒，就像是拳頭打進(jìn)棉花里。
這個(gè)故事被收錄進(jìn)《精神分析治療實(shí)踐指導(dǎo)》這本著作中，如果用專業(yè)術(shù)語(yǔ)表達(dá)就是“反向形成”。父母本來(lái)想罵孩子，但是話一出口就變成我愛你；父母其實(shí)對(duì)孩子的行為很生氣，但面對(duì)孩子的表達(dá)卻是“我懂你，我很理解你”。
“我理解你”的表達(dá)起了反作用，這樣的情況并不少見。
我常?？吹蕉蛇^家長(zhǎng)群內(nèi)有這樣的討論，父母?jìng)兠鎸?duì)孩子休學(xué)或是很多不作為都覺得不舒服，但是當(dāng)著孩子的面難以表達(dá)出來(lái)，既覺得需要尊重孩子包容孩子，但其實(shí)內(nèi)心非常焦慮。
我想家長(zhǎng)們?nèi)粘?yīng)該也會(huì)經(jīng)常碰到，自己很想盡力去理解孩子，但是孩子會(huì)拼盡全力的告訴你“你不理解！”
孩子有時(shí)會(huì)直接表達(dá)“你其實(shí)不理解我”，對(duì)家長(zhǎng)的共情愛答不理，或是直接懟回去。
有時(shí)又會(huì)使用隱秘且決絕的方式表達(dá)“爸媽其實(shí)你們并不理解我”。
我接觸過不少的家庭，其父母均表示自己對(duì)孩子非常了解，關(guān)系很親密，自己并沒有缺少陪伴等，但孩子依舊生病了。而我跟孩子聊完后發(fā)現(xiàn)孩子的理解會(huì)有所不同。
A在學(xué)校內(nèi)因?yàn)殚L(zhǎng)得胖被取外號(hào)，TA并沒有把這些事向父母說(shuō)，而是獨(dú)自承受；B外在表現(xiàn)出非常優(yōu)秀和陽(yáng)光，但背地里已經(jīng)有完善的自殺計(jì)劃準(zhǔn)備實(shí)施，而家長(zhǎng)對(duì)此毫不知情并暢想B的復(fù)學(xué)之路；C不敢讓家長(zhǎng)知道自己在自殘，因?yàn)門A覺得家長(zhǎng)接受不了并且會(huì)為此傷心。
父母都好想要維持一個(gè)好父母形象，這樣的好父母形象其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)，對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)同樣也是。
某次活動(dòng)中，家長(zhǎng)和孩子都聚在一起。家長(zhǎng)們討論如何陪伴孩子更恰當(dāng)，家長(zhǎng)們提出非常多的建議，例如無(wú)條件接納孩子，傾聽共情孩子，無(wú)私幫助孩子等；在場(chǎng)的家長(zhǎng)們都覺得這些建議非常珍貴，而孩子們看到這些建議后說(shuō)：這和癩皮狗有什么區(qū)別？
這句話倒像是給我當(dāng)頭棒喝，的確，我們一直期待家長(zhǎng)對(duì)孩子理解包容接納，可是當(dāng)家長(zhǎng)們真的這樣做并且犧牲了自己的合理訴求，在孩子面前不敢袒露自己的真實(shí)感受，而是一味迎合孩子時(shí)，這和癩皮狗有什么區(qū)別？
我腦子里一下浮現(xiàn)出文章開頭的這個(gè)故事，
咨詢師對(duì)女兒說(shuō)：我理解你為什么生氣，但是……。
女兒非但沒有冷靜，反而用盡全身力氣大喊道：你不理解！
我同時(shí)進(jìn)行青少年工作和家長(zhǎng)工作，發(fā)現(xiàn)這樣的情況會(huì)不斷發(fā)生在不同家庭中。
家長(zhǎng)們費(fèi)盡心思的表達(dá)：孩子我理解你、尊重你、包容你；但家長(zhǎng)其實(shí)并不夠理解包容，很多時(shí)候家長(zhǎng)在委屈自己或是隱藏自己的想法來(lái)迎合孩子，內(nèi)在期待自己的退讓能夠換來(lái)孩子的康復(fù)。
而孩子有時(shí)明面上不一定能發(fā)現(xiàn)，但卻依舊覺得自己父母的改變有些不值得信賴，潛意識(shí)層面也會(huì)覺察到家長(zhǎng)不夠誠(chéng)實(shí)。
在親子關(guān)系中存在許多的壓抑退讓和不夠坦誠(chéng)的部分，父母期待扮演一個(gè)好父母，而孩子不愿意扮演一個(gè)好孩子。
這樣的情況，其實(shí)父母和孩子都挺不容易的。那我們還能做些什么呢？
作為家長(zhǎng)可能得有多一些的覺察和體驗(yàn)，父母對(duì)自己的感受夠誠(chéng)實(shí)嗎？自己能否學(xué)習(xí)著真實(shí)的表達(dá)自己的情緒感受的同時(shí)也能夠照顧到孩子的感受。自己如果不能成為一個(gè)好父母，孩子不能成為好孩子，那么將會(huì)如何。
作為父母，其實(shí)也很需要支持和理解，自己嘗試獲得理解與支持后，才能懂得如何給孩子理解與支持。
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