都說(shuō)職場(chǎng)不是建立友誼的地方，其實(shí)這種觀念是極端的。雖然職場(chǎng)充滿競(jìng)爭(zhēng)，但需要的是能力上的優(yōu)于對(duì)方，而不是靠分裂同事。所以也要和職場(chǎng)上的同事搞好關(guān)系，這樣才能在工作中過(guò)得更好。那么如何才能在職場(chǎng)上與同事相親相愛(ài)呢？
第一，心情不好的時(shí)候直接告訴對(duì)方。
我知道很多人的生活習(xí)慣都和上面那句話相悖。我們經(jīng)常毫無(wú)顧慮地報(bào)告好消息。即使在外面很痛苦，我們也盡量不在家人面前表現(xiàn)出來(lái)。同理，工作中也是如此，把自己的情緒壓抑到最低點(diǎn)。但其實(shí)你是心情不好，所以不去關(guān)注事情和對(duì)方。對(duì)方可能會(huì)理解為你不關(guān)注不在意這件事，甚至對(duì)他有意見(jiàn)。他不知道你在拼命壓抑自己的壞心情，可能是為彼此的心理落差做鋪墊。所以，用坦誠(chéng)的語(yǔ)氣，在必要的時(shí)候，告訴對(duì)方你心情不好，先爭(zhēng)取對(duì)方的理解，其實(shí)是有利于相處的。
第二，當(dāng)對(duì)方讓你覺(jué)得不好(或好)的時(shí)候，告訴對(duì)方你的感受。
這是對(duì)方越來(lái)越了解你的一種方式。當(dāng)對(duì)方的行為語(yǔ)言給你帶來(lái)不好的感受(或者特別好的感受)時(shí)，學(xué)會(huì)告訴他——人與人之間的溝通，就是要把這種'個(gè)人感受特殊性’與對(duì)方融合，這樣你們才能相處得更加融洽。
第三，告訴對(duì)方你的需求，而不是解決方案。
這是把你的強(qiáng)勢(shì)變成溫柔的一種方式。比如擔(dān)心現(xiàn)在的顯示器會(huì)傷害孩子的眼睛，嘴里對(duì)另一半說(shuō)的是：'明天我買(mǎi)個(gè)液晶顯示器！’她一聽(tīng)，立馬反對(duì)，說(shuō)我是不是錢(qián)花多了。這就是我們很多人平時(shí)說(shuō)的問(wèn)題。我們總是說(shuō)自己的決定和解決方案，而不說(shuō)自己的需求，這樣很容易讓對(duì)方誤解我們的意圖，從而產(chǎn)生矛盾和誤解。其實(shí)一個(gè)人的強(qiáng)勢(shì)或者溫柔，很重要的一個(gè)指標(biāo)就是你是否經(jīng)常講自己的解決方案或者自己的需求。
第四，說(shuō)自己喜歡的，不要說(shuō)不喜歡的。
這是提升你個(gè)人魅力的方法。我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的人，他們說(shuō)的更多的是不喜歡的東西，而不是喜歡的部分?？偸钦f(shuō)自己不喜歡的話的人感覺(jué)很消極，他們不想和對(duì)方相處。
第五，用'可以’代替命令。
這是讓對(duì)方心甘情愿的一種方式。比如你對(duì)你老公說(shuō)'親愛(ài)的，你今天洗碗吧’，不如說(shuō)'親愛(ài)的，你今天可以洗碗嗎？’更容易接受。前者是命令語(yǔ)氣，后者是尊重和選擇權(quán)。職場(chǎng)也是如此。盡量用請(qǐng)求的語(yǔ)氣，帶'可以’字的句式，以問(wèn)號(hào)結(jié)尾，會(huì)讓溝通更順暢。
第六，說(shuō)'我希望’而不是'你應(yīng)該’。
雖然說(shuō)的是同一件事，但效果卻有本質(zhì)的不同。你要從'對(duì)的事情’的角度'講道理’，而'我希望’沒(méi)有評(píng)價(jià)和引導(dǎo)，只是表達(dá)自己。要知道，有愛(ài)的能力的人是不講理智的。
聯(lián)系客服
