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很喜歡的一段話：“讓你內(nèi)耗的人和事都不是好人好事。不理不問，不起波瀾。

一個(gè)人，最可怕的就是內(nèi)耗，過度的自我消耗，過度的分析，思考以及自我否定你會(huì)發(fā)現(xiàn)很累，即使什么都不做，因?yàn)椋裆系膬?nèi)耗，往往比肉體消耗更煎熬。

當(dāng)壓力大快要崩潰的時(shí)候，不要跟別人講也不要覺得委屈，沒有人會(huì)心疼你.無人問津好，技不如人也罷，你要試著安靜下來去做自己該做的事，而不是讓煩惱焦慮毀掉你本就不多的熱情和定力。