今年李姐已經(jīng)45歲了，前幾年她家經(jīng)濟(jì)條件比較富裕，現(xiàn)如今丈夫臥病不起，最主要的經(jīng)濟(jì)來源已經(jīng)失去，而李姐既要賺錢養(yǎng)家，還要供孩子上學(xué)，她迫不得已才打了好幾份工。雖然生活不易，不過從未放棄生活。
好在兒子刻苦努力完成學(xué)業(yè)，畢業(yè)之后找了一份不錯的工作，李姐終于可以松口氣了，眼看生活逐漸轉(zhuǎn)好，而在半年之前，李姐總是感到喉嚨好像有什么東西存在，常伴有疼痛感，一開始她并沒有想太多，以為是天氣干燥引起的，就隨便吃了一些消炎藥。
過了幾天之后，李大姐喉嚨持續(xù)疼痛，還時常無精打采，食欲也下降了許多，李大姐終于是意識到不對勁，她急匆匆去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果卻告知自己患上了甲狀腺癌。
這個結(jié)果讓她家人感到很悲痛，丈夫非常后悔，便哭了起來，李姐很迷惑，自己怎么會患上癌癥。
李姐住院時，醫(yī)生仔細(xì)詢問了她的生活習(xí)慣，這才知道李大姐之所以患上甲狀腺癌，和她經(jīng)常吃的“蔬菜”脫不了關(guān)系，原來，李大姐為了節(jié)省開支，經(jīng)常很晚就去超市買許多打折蔬菜，每天吃這種質(zhì)量不行的蔬菜。
大家都知道，這種打折蔬菜儲存時間過長，而且很容易變質(zhì)腐爛，也沒有什么營養(yǎng)價值，如果經(jīng)常吃這些不新鮮蔬菜，大量細(xì)菌會侵入體內(nèi)，很容易引起腸胃功能紊亂、腹痛、腹瀉等，還會引起甲狀腺激素分泌失衡，從而破壞細(xì)胞內(nèi)部穩(wěn)定性，最終形成甲狀腺癌。
除此之外，這2種食物要盡量少吃，會對甲狀腺造成損害
1、酸菜
寒冷冬天已經(jīng)來到了，許多人會選擇吃一些酸菜，然而要引起注意的是酸菜不能大量食用，因為在制作酸菜過程中，會放入許多鹽，大量攝入會引起甲狀腺激素紊亂，從而加重病情，如果酸菜腌制不好，還會繁殖出亞硝酸鹽，它是一種致癌物。
2、濃茶
不喜歡喝咖啡的人通常會泡一杯濃茶來提神緩解疲勞，不過甲狀腺不好的人最后少喝濃茶，因為濃茶所含茶堿，攝入身體之后，會容易損害到神經(jīng)系統(tǒng)，從而影響到甲狀腺功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而不利于病情恢復(fù)。
當(dāng)甲狀腺出現(xiàn)異常，身體會有這幾種異常，要時刻注意
1、脖頸處長出腫塊，一般為無痛性；
2、少數(shù)患者出現(xiàn)持續(xù)性疼痛感；
3、吞咽食物出現(xiàn)困難，聲音也會比較嘶啞；
4、呼吸困難甚至是持續(xù)性喘息；
5、淋巴結(jié)腫大；
6、體重有所下降；
當(dāng)甲狀腺出現(xiàn)以上情況，要趁早去醫(yī)院做相關(guān)檢查，以防發(fā)生癌變
在日常生活中，如果想甲狀腺健康，可做好這2事
1、補(bǔ)充營養(yǎng)
甲狀腺疾病患者可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)，來對身體進(jìn)行調(diào)理，比如蒲公英、白芷、金銀花、麥芽硒，等多種中草藥，很容易促進(jìn)結(jié)節(jié)消散。
蒲公英能起到解毒清熱、散結(jié)消腫，它被稱為天然抗生素，對人體內(nèi)一些病菌有很好消散效果，可以加快結(jié)節(jié)消散，白芷能緩解甲狀腺結(jié)節(jié)所帶來疼痛感和一些炎癥反應(yīng)。
其中麥芽硒所含豐富硒元素，可以起到抑制細(xì)胞氧化效果，也可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)自身抵抗力，因此建議甲功有異常的患者，每天可以適當(dāng)補(bǔ)充一些，這樣可以逐漸恢復(fù)身體健康。
2、堅持鍛煉
除了補(bǔ)充營養(yǎng)之外，通過鍛煉身體也能有效保護(hù)甲狀腺健康，鍛煉身體能夠強(qiáng)身健體，也能平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，能有效預(yù)防甲狀腺疾病，因此建議大家每天抽出半小時來進(jìn)行運(yùn)動。
3、保持好心情
情緒變化是非常重要的，每天要維持愉悅、輕松、積極好心態(tài)，這樣不僅可以加快血液循環(huán)，還能減輕毒素堆積在體內(nèi)，對消散結(jié)節(jié)有一定好處，還可以通過一些興趣愛好來釋放不良情緒。
