47歲的蘇大姐,早年間家境還算殷實。自從丈夫生病去世后,便留下她一個人獨自撫養(yǎng)兒子長大。雖然日子過得非常清苦,但她卻從不怨天尤人。
好在兒子找到一份不錯的工作,蘇大姐也算是苦盡甘來。然而一個月前,她總是嗓子疼痛,偶聲音也變嘶啞。剛開始,她以為是感冒所致,就服用了感冒藥。但過后的時間里,痛感不減反增。偶爾還伴有呼吸困難現(xiàn)象,經(jīng)常食不下咽。
意識到不對勁,她便到醫(yī)院檢查。竟被告知患有甲狀腺癌。這讓蘇大姐一時間難以接受,好端端的為何會患上癌癥呢?
47歲大姐不幸離世,醫(yī)生:一種蔬菜吃太多,鐵打的甲狀腺也扛不住
醫(yī)生與其溝通后,才得知蘇大姐患甲狀腺癌的原因與常吃的“1蔬菜”有關(guān)。
原來,蘇大姐平時非常勤儉,一般都是趕到超市臨近下班,去購買大量的低價蔬菜,囤放在家中每天食用。
醫(yī)生則指出,低價蔬菜往往保質(zhì)期會大大縮短,不能長久儲放。甚至還會出現(xiàn)變質(zhì)、腐爛等現(xiàn)象,其中滋生大量的亞硝酸鹽,進入人體則會轉(zhuǎn)化為可致癌的亞硝胺。
一旦長期食用,不但會使胃腸道出現(xiàn)異常,還會影響甲狀腺激素的內(nèi)部穩(wěn)定,加快細胞病變,從而誘發(fā)甲狀腺癌。
提醒:甲狀腺異常人群,2種食物盡量少碰
1.海鮮
靠山吃山,靠海吃海是人們延續(xù)至今的生活習(xí)慣。尤其是對于沿海地區(qū)人們來說,海鮮更是必不可少,但不能多吃。
因為海鮮食物中含有大量的碘元素,進入人體后,會使體內(nèi)碘元素超標,影響甲狀腺對營養(yǎng)物的吸收,導(dǎo)致病情加重。
2.花椒
花椒是生活中常見的調(diào)味品,不僅能夠給予飯菜增加香味,還可以引人食欲,卻要適量食用。
因為其中含有極強的刺激性,頻繁攝入,很容易使內(nèi)分泌出現(xiàn)系統(tǒng)不均現(xiàn)象,還會加重甲狀腺細胞的代謝功能,不利于病情的發(fā)展。
日常,想要遠離結(jié)節(jié)困擾,可堅持3個小妙招
1.堅持食療
甲狀腺患有結(jié)節(jié)或甲狀腺不太好的人,首先需要及時補充一些有助于激素穩(wěn)定的營養(yǎng)物質(zhì),利用草本中天然的微量元素,幫助改善甲腺健康。
【金銀花】:有解毒去腫、清熱消結(jié)的作用;
【蘆根粉】:能促進甲狀腺組織的血液流通;
【甘草粉】:疏肝解郁、軟化結(jié)節(jié),推動甲功修復(fù);
【硒麥芽粉】:含有硒元素,調(diào)節(jié)甲狀腺激素;
以上幾種再搭配白芷、枸杞等,十幾種種藥食同源的食材,研磨成粉制成【康維特素】,科學(xué)配伍,幫助改善腺體內(nèi)部的微循環(huán),穩(wěn)定甲狀腺激素分泌平衡,保護甲狀腺健康。
2.保持好心情
情緒的變化也非常重要。每天常保持輕松、愉悅、積極的心態(tài),不僅可以加快血液流速。還能減少毒素在人體堆積,對結(jié)節(jié)也有一定的好處。
3.作息穩(wěn)定
生活中,要保持良好的作息規(guī)律,每天早睡早起。避免熬夜,長此以往,不但有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌異常問題,還能有益于身心健康。