[轉貼]看嘴唇知道你是否"色·戒"
健康的唇
淡紅色，圓潤飽滿而不干燥，無潰瘍、開裂、皰疹。
不管是交談還是做其他事，人們都是有意無意地在觀察著對方的唇。很多人會在見面的第一時間告訴你，“你最近身體不好吧，唇色那么淡啊”、“你該少抽點煙了，嘴唇都青黑色，缺氧了都。”……
顏色
嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
提示:你的身體狀態(tài)火比較大，顏色越向著深紅發(fā)展，代表著體內(nèi)的火就越大。
常見不適:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
防治方法：減少辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉的攝入，它們會讓你體內(nèi)的火氣更旺；盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品。
嘴唇為淡白色
提示:你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對匱乏的狀態(tài)，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法:加強營養(yǎng)比較高的物質的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等；帶紅色內(nèi)皮的花生，每天適當嚼服，干棗至少一天十五枚以上；不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
嘴唇為青黑(紫)色
提示:你的身體里還是有比較明顯的血淤氣滯情況的存在，正常速度流動著的血液是不會呈現(xiàn)出這種顏色的唇的。
常見不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法:每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色；每天飲用1-2湯匙山西老陳醋，老陳醋有柔和的活血化淤作用和改善心情的作用；如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量。
嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色
提示:你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了。常見不適:食欲下降、消化較差、下肢有沉重感、小便頻多。
防治方法:盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較黏的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產(chǎn)生更多的濕氣；飯后一定不要急于臥倒或是睡眠；試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。
唇部皮膚干燥起皮
提示:你體內(nèi)的津液處于一種匱乏狀態(tài)了，至少已經(jīng)不能滿足唇部皮膚的水分保障的程度了。
防治方法:什么水果或是蔬菜的汁液比較多，就吃它們，這種植物內(nèi)的汁液不同于我們?nèi)粘ｏ嬘玫乃鼈兏菀妆晃覀兊纳眢w所利用。
上唇或是下唇起皰
提示:需要注意了，你身體里的濕氣太大了，并且已經(jīng)開始變成濕毒了。檢點一下你的食品是否過于偏重油炸類或是糖類、油膩類了，它們都是讓你身體里產(chǎn)生濕毒的因素之一。防治方法:減少上述物質的攝入，如果是在抵制不了誘惑，至少也不要再像以前那樣吃得很多了。注意要有意識地增加蔬菜的攝入量，清淡些總沒壞處的。
上唇或是下唇內(nèi)潰瘍
提示:關鍵在于區(qū)別潰瘍面的顏色，如果是紅色明顯的，多半為上火;如果是以白色為主，人體還是偏虛為主。
防治方法:一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、獼猴桃、西紅柿等，切記不要拿西藥的VC片來代替水果。用棉花多蘸些云南白藥，直接按壓到潰瘍面上，停留30分鐘，每天重復四五次，很快就會感覺到有效果的。
雙側或單側口角開裂
提示:一旦身體內(nèi)出現(xiàn)脾胃陰虛的狀態(tài)，那么最容易“缺油”的部位還是在口角，所以這種情況下，它們往往容易開裂。
防治方法:吃那種熟透的獼猴桃，每次三個，每天三次，三天之后，你就會相信為什么它有魔力了。暫時性地多吃一些油脂比較大的食品。
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