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漫漫暑假，如何規(guī)劃

2022.07.01 浙江

七月伊始，暑假正式開場。相比寒假，它更漫長，也充滿更多可能?？墒菍τ趯W齡童的家長來說，它也更難應對和規(guī)劃。

暑假怎么過才能不荒度，又不會過于緊張忙碌，可能是老母親在這個時段最?？紤]的事情。

我這兩天也在思考這個問題，整理下思路和大家一起探討。

在制定計劃之前，我們先要想清楚做這件事的根本目的，以及秉承的原則，作為接下來判斷和選擇的依據(jù)。

制定暑假計劃的根本問題就是“我希望孩子度過一個怎樣的假期”。

對于不同的家庭來說，這個問題的答案并不一樣。有人希望利用這個時間讓孩子增長見識；有人就是想讓娃別閑著，只要每天有事干就好。

其實無論答案是什么，都沒有關(guān)系，它只是我們制定計劃的基礎。

對我來說，我希望我和孩子在暑假里依然能夠有規(guī)律地生活，過一段充實但不忙碌的假期。

基本原則確定后，下一步是設定目標。這個目標不是具體化的目標，而是大方向的目標。

可以列出自己在意的幾個點。比如：學習，運動，戶外，特長，課外閱讀，游玩等等。

羅列之后把最在意的三個關(guān)鍵項挑出來，作為設定計劃的重點。

第三步是根據(jù)自己選擇的目標制定具體的計劃。

此時先在每個大方向上列出具體而明確的任務內(nèi)容。

比如學習可以再繼續(xù)按學科分類，對于不同學科，分別列出暑假里想要提升，或需要練習的部分。

而語文就包括：閱讀、練字、寫作、朗誦、詞語積累等各個方面。同樣建議不要貪多，只抓重點的兩三項。

最后把重點項細化為任務清單。

請把每項任務都盡可能分解為可以量化的事情：每日練字十五分鐘/寫完一頁字帖；每周一篇作文，完成xx練習卷，參加體能課程等等。

得到全部的任務清單后，再把任務合理地分配到每一天。這是設定計劃表的最后一個步驟。

如果任務清單大多是“每天完成xxx”這樣的條目，計劃表還是很容易填寫的。

但如果任務中有許多零散的項目，就需要合理設置每個項目完成的deadline。

對于比較復雜的事情，還要為它專門制定一個時間線，拆解成每日任務量。

不管怎樣，最后娃拿到的計劃表，應該能夠清楚地知道每天要做哪些事。

這里再插兩句關(guān)于做計劃的個人心得：

1. 不要好大喜功，安排得太滿，如果每日任務經(jīng)常完不成，往往會放棄全部計劃。
2. 慎用時間段規(guī)劃。
網(wǎng)上有許多日程計劃表，列出每天每個時間段要做什么事。
不能否認它對于時間管理有一定意義，但個人覺得這個度可能需要家長根據(jù)孩子的特點自己把握，限制得過于死板反而過猶不及。
假期和上學的差別就在于有更多機動的時間，嚴格按照表格執(zhí)行，就喪失了生活的靈活性。我的習慣是把粒度細化到日，而非小時。
3. 給孩子做暑假計劃，當然要尊重孩子的意見，所有環(huán)節(jié)都應該有他們的參與。
傾聽他們對暑假的設想，獲取他們對目標的認可，甚至讓他們自己對任務清單進行分配。

只有他們愿意執(zhí)行，才不枉老母親費盡心思地設計一場。

規(guī)劃其實是戰(zhàn)勝意志力損耗的不二法寶。

如果有足夠的規(guī)劃，我們就不必做那么多選擇，也不再需要刻意自律，只要按計劃做事就能達到想要的結(jié)果。

所以，各位寶寶們，請把計劃寫下來，下半年開干吧。

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