首先，紫外線會加重敏感肌的癥狀，因此防曬是必須的。那么，敏感肌應(yīng)該如何正確的防曬呢？
對于敏感肌，應(yīng)該首先選擇硬防曬的方法。硬防曬是指除了涂抹防曬霜以外的防曬手段， 如采用寬沿帽、防曬衣、口罩、墨鏡、傘或其他大面積物理方式遮蔽陽光，來達(dá)到避免日照傷害的防曬方式。
對于敏感肌膚，激光醫(yī)美術(shù)后的脆弱皮膚，硬防曬是必不可少的。通過撐遮陽傘、戴帽子、太陽鏡、口罩等物理遮蔽方式，相比防曬霜來說，對敏感脆弱皮膚的刺激更小。
當(dāng)然，如果您需要在室外待很久的時(shí)間，或者去海邊，雪地旅游，還是有必要擦防曬霜的！
理論上，敏感肌適合純物理防曬霜，如果您去醫(yī)院就診，醫(yī)生一般也會這樣推薦。但實(shí)際上，純物理防曬霜膚感極差，厚厚一層敷在臉上很不舒服，很多患者涂過物理防曬霜后反復(fù)清洗皮膚，反而導(dǎo)致皮膚屏障破壞，使敏感肌加重。因此，不必拘泥于物理還是化學(xué)防曬，只要是溫和的低刺激的就適合敏感??！
下面推薦幾款適合敏感肌的防曬產(chǎn)品:
1.瑞士Ultrasun U佳艷陽清爽抗敏感防曬霜女SPF50
該產(chǎn)品溫和不刺激。SPF50的防曬指數(shù)，給肌膚整天的保護(hù)，98%UVA及UVB的阻隔率；具有防水及非油性配方。采用LIPOSOME的技術(shù)，即使SPF50的防曬指數(shù)，產(chǎn)品使用后也不會感到油膩
產(chǎn)品不含油份、不含乳化劑、不含任何香料、不含防腐劑、真空泵式包裝技術(shù)，能使不含防腐劑的產(chǎn)品更加長久的保存。
2.城野醫(yī)生嬰兒物理防曬霜
添加天然舒緩成份，溫柔守護(hù)肌膚，SPF30 PA++ 不含化學(xué)配方，可以徹底阻隔日常生活中的紫外線.另外,使用觸感舒爽,負(fù)擔(dān)減到最輕,同時(shí)降低了黏膩感與泛白程度 ,是能均勻塗抹的好乳液
無香料,無色素,無礦物油,無防腐劑,無酒精.堅(jiān)持使用最安心,最安全,對肌膚溫和的無添加處方,徹底堅(jiān)持將肌膚的刺激降到最低。
3.薇諾娜清透防曬乳SPF30 PA+++
產(chǎn)品成分：
甘草：對抗外界對肌膚的刺激，緩解紫外線引起的紅斑等:
馬齒莧:良好的抗炎、防過敏作用，緩解肌膚受到的刺激，增強(qiáng)肌膚耐受性，降低敏感度。
【產(chǎn)品特性】 抵御UVA/UVB NONASORB MS紫外線隔離系統(tǒng)，SPF30 PA+++，能阻擋UVA和UVB對肌膚的損傷，防止肌膚曬傷。 清透舒緩 溫和清透配方，清爽不油膩，蘊(yùn)含天然馬齒莧與甘草提取復(fù)合舒緩精華，雙重保護(hù)，緩解肌膚受到的刺激，舒緩肌膚。
叢林 博士
作者介紹：
醫(yī)學(xué)博士，畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué)。陸軍總醫(yī)院高年資主治醫(yī)師。中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會皮炎學(xué)組委員。對常見、疑難及多發(fā)性皮膚?。ㄈ玢y屑病、白癜風(fēng)、玫瑰痤瘡等）積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長敏感性皮膚、激素依賴性皮炎及痤瘡（青春痘）的修復(fù)治療。在國內(nèi)外發(fā)病醫(yī)學(xué)論文30余篇。主編參編專著5部。擔(dān)任《敏感性皮膚綜合征》副主譯。
