這兩天在讀《活出生命的意義》這本書，這本書和《烏合之眾》一樣，都是連老師推薦的，并且都沒讀完，讀了大部分了，迫不及待地想要說點(diǎn)什么。
《活出生命的意義》這本書由著名心理學(xué)家弗蘭克爾寫的。他是猶太人，二戰(zhàn)期間，他被納粹關(guān)進(jìn)了曾在歷史課本上出現(xiàn)過的恐怖的奧斯威辛集中營，他的父母，哥哥，妻子全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存了下來。弗蘭克爾在集中營內(nèi)和囚徒一樣遭受煉獄般的痛苦，但他又超越了這種痛苦，并且將自己的學(xué)術(shù)與經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來，開創(chuàng)了意義療法，替人們找到了絕處逢生的意義。
這是一本講述生存的書。書中前半部分講在集中營里那些常人無法忍受的艱辛，痛苦和璀璨，我讀著讀著就在想，世上怎么還會有這么悲慘的生活。
尼采曾經(jīng)說過：“知道為什么而活的人，便能生存?！?/span>
為什么而活？做為現(xiàn)實(shí)中的人，你有沒有想過這個問題？
奧斯威辛集中營的經(jīng)歷，對于作者來說就是一場噩夢，但這段不堪回首的往事也強(qiáng)化了作者的核心理念：生活并非像弗洛伊德所說的那樣，只是簡單地追求快樂。人活著還是需要尋找生命的意義，有生命本身所賦予的艱巨使命。
在書中，弗蘭克爾發(fā)現(xiàn)了可能尋找生命意義的三個途徑：工作（做有意義的事）、愛（關(guān)愛他人）以及擁有克服困難的勇氣。苦難本身沒有意義，但我們可以通過自身對苦難的反應(yīng)賦予其意義。
生活中，一些不可控的力量可能會拿走你很多東西，譬如這次蔓延全球的新冠疫情，但它唯一無法剝奪的是你自主選擇如何應(yīng)對不同處境的自由。你無法控制生命中會發(fā)生什么，但你可以控制自己面對這些事情時自己的情緒與行動。
只要我們擁有自己自主選擇如何應(yīng)對處境的自由，我們就不會一無所有。
我們比起在二戰(zhàn)中納粹集中營中的那些囚徒，不知道要富有多少倍，他們沒有應(yīng)對處境的自由，沒有選擇自己生死的權(quán)利。
我們的明天都是充滿不確定性，生活的本質(zhì)就是不確定，誰也無法預(yù)知明天會發(fā)生什么。
好的書籍一定會有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義，這本書不是讓人們?nèi)ミ^苦難的生活，而是教人們?nèi)绾蚊鎸嚯y，如何面對生活中不確定的事情。
我們無法控制生命中會發(fā)生什么，但可以控制自己面對發(fā)生這些事情時的情緒和行動。這是本書對我影響最深的一句話，拿出來與所有人共勉。
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