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適合秋冬足浴的中藥配方_dwb132的口袋_經(jīng)驗口袋（轉(zhuǎn)載）煙雨紅樓 收錄于2010-01-18 閱讀數(shù)：公眾公開原文來源tags：保健秋冬足浴藥方：　　

　　一、桂枝20克，川椒、紅花、艾葉各10克?！　」πВ嚎蓽亟?jīng)通絡。二、桂枝20克，麻黃、羌活、獨活各15克，紅花、細辛、艾葉各10克?！　」πВ嚎赏ń?jīng)散淤。三、威靈仙、伸筋草各20克，當歸15克，大青鹽（食鹽）25克?！　」πВ嚎蓽啬I散寒，消除疲勞或使寒冷頓時消除，溫暖和活力沿雙足布散全身。制法：上藥放入藥罐中，加水適量，浸泡5~10分鐘后，煮沸。用法：隔渣取液，將藥液倒入浴盆中，兌入溫水適量，將雙足浸入。邊洗邊搓，直至水加至踝關節(jié)以上，雙足暖和，皮膚發(fā)紅為止。每晚1次，每劑可用3天，連續(xù)使用1~2個月。足浴保健民間諺語:“足者人之根”、“人之有腳，猶似樹之有根，根枯根先竭，人老足先衰。養(yǎng)樹護根，養(yǎng)人護腳”、“足是人之底，一夜一次洗”、“晨起三百步，睡前一盆湯”、“寒從腳起”、“頭宜涼、足宜暖”、“風寒傳足不傳手”、“足心為人之海底”、“腳健人壽”、“足心腎開口、滋陰壯陽有”、“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”!