性愛前喝溫開水這樣不但會使人性生活時(shí)體力不支，影響發(fā)揮，還會導(dǎo)致激情過后，身體的疲勞感不易消除。所以，只有補(bǔ)充足夠的水，才能保持好狀態(tài)，獲得滿意的性生活。
其次，女性如果補(bǔ)水，性愛后能及時(shí)排尿，可以起到預(yù)防尿道感染的作用。許多女性婚后容易患上尿道炎，并且反復(fù)發(fā)作，其實(shí)這與女性的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。
性生活時(shí)，女性尿道口的細(xì)菌容易向上逆行，到達(dá)膀胱、輸尿管，進(jìn)而引起泌尿系感染。因此，女性在性生活前適當(dāng)喝些水，在性生活后就會產(chǎn)生尿意，而排尿可以對尿路起到?jīng)_洗作用，這樣就能預(yù)防尿道炎的發(fā)生。另外，女性如果缺水也會使陰道分泌物減少，變得干澀，影響性愛質(zhì)量。
最后，喝水有助于男性勃起。在房事前喝杯水，會使男人的性器官勃起時(shí)更有力度，時(shí)間也更長久，反之，則會使得男性的性器官不能維持正常形態(tài)，勃起或充盈受阻，精液生成減少。同時(shí)，喝水可以補(bǔ)充體能與水分，也能預(yù)防男性尿道感染與前列腺炎，有利于生殖系統(tǒng)健康。
