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肝腎不足型視力減退2食療方

 

  肝腎不足型視力減退臨床表:

  視力減退,視物模糊不清,或昏花,兩目干澀,伴頭暈?zāi)垦?,耳鳴耳聾,腰膝酸軟,舌苔薄白,脈細弱。

  【枸杞菊花粥】

  配方: 枸杞子15克,白菊花4克,糯米150克。

  制法: 將枸杞子、白菊花切碎,與糯米一同加水放置30分鐘后,再用文火煮制成粥。

  功效: 養(yǎng)陰清熱,補肝明目。

  用法: 早晚分食。

  【枸杞炒豬肝】

  配方: 枸杞子15克,豬肝200克。

  制法: 將豬肝切成薄片,用料酒、蔥、姜汁和鹽腌漬10分鐘,加入枸杞子、醬油、味精、生粉和油,拌勻,放于盤內(nèi),在微波爐內(nèi)高功率轉(zhuǎn)4分鐘,中途翻拌兩次。

  功效: 補益肝腎,養(yǎng)血明目。

  用法: 佐餐食用。

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