測血糖要及時（圖）
作者：栗鈞
2010-10-10 天津網(wǎng)-數(shù)字報刊
許多糖尿病患者不喜歡檢測血糖。其實，隨身帶的血糖儀可能就是生命的保護神。日前，美國《糖尿病健康》雜志撰文提醒糖友若出現(xiàn)以下情況，應(yīng)及時測量血糖。
出現(xiàn)饑餓感 許多患者認為，有饑餓感就是低血糖。其實有些患者由于存在胰島素抵抗，自身血糖很高但不能被身體利用，也會產(chǎn)生饑餓感。因此，覺得特別餓，一定要查查血糖，以避免盲目施治。
口渴 口渴是高血糖的癥狀之一，因此在喝水前最好搞清楚，到底是因為血糖高還是因為體內(nèi)缺水。
疲勞 血糖波動時，患者易感疲勞。所以，如果覺得全身沒勁，應(yīng)測一下血糖，采取相應(yīng)措施。
開車 患者在高血糖或低血糖時開車都是很危險的。如果血糖過低，你可以先吃點糖，15分鐘后再檢測一下，確認正常后再上路。如果測出來血糖過高，最好請別人開車。
睡得特別死 有些患者睡得特別死，血糖高、低都不能把他們弄醒。對這些患者來說，如果血糖近期不穩(wěn)定，最好上床前測一下，上鬧鐘半夜起來再測一次。
脾氣變大 低血糖的癥狀包括易怒、焦慮、顫抖、心慌、出汗、饑餓等，每個人的感覺不一樣，因此出現(xiàn)情緒變糟時，也許該測血糖了。
壓力驟增 家庭變故、工作壓力會使血糖水平升高，如果壓力來源持續(xù)存在，需要頻測血糖。
忙碌 忙碌本身會讓血糖升高，另外也容易讓人忘記測血糖，甚至忘記吃飯。因此，忙的時候不妨用鬧鐘或便條來提醒自己測血糖。
鍛煉 運動會使血糖短暫升高，接下來又能降低血糖。應(yīng)該咨詢醫(yī)生，看看運動前可以接受的血糖是多少。鍛煉時要把應(yīng)急的甜食和手機、血糖儀帶在身邊。
感覺任何不適 糖尿病人應(yīng)該對身體的暗示保持敏感，出現(xiàn)任何不適都要盡快測血糖。
栗鈞
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
