人際關(guān)系中的若即若離現(xiàn)象，用心理學(xué)距離效應(yīng)解釋，這是一個“刺猬法則”。

所謂“刺猬法則”來源于早期生物學(xué)家的一個實(shí)驗(yàn)。為了研究刺猬在寒冷冬天的生活習(xí)性,生物學(xué)家把十幾只刺猬放到戶外的空地上。為了取暖,它們只好緊緊地靠在一起,而相互靠攏后,又因?yàn)槿淌懿涣吮舜松砩系拈L刺,很快就又各自分開了。

因?yàn)樘鞖鈱?shí)在太冷,它們又靠在一起取暖。

然而,靠在一起時的刺痛使它們不得不再度分開。挨得太近,身上會被刺痛;離得太遠(yuǎn),又凍得難受。

就這樣反反復(fù)復(fù),最后,刺猬們終于找到了一個適中的距離,既不太遠(yuǎn),也不太近。這就是所謂的“刺猬法則”。

心理學(xué)上的刺猬法則的寓意，主要是指人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。

按照心理學(xué)的解釋，一般情況下,人與人之間的空間距離與心理距離之間是一種倒U型關(guān)系,中等程度的空間距離最能令人產(chǎn)生心理的吸引效應(yīng),使人樂于積極的人際交往;而過近或過遠(yuǎn)的空間距離都會使人產(chǎn)生心理的排斥或疏離效應(yīng),使人際交往發(fā)生障礙。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們許多人有意或無意的與他人若即若離，其實(shí)是一種生命的自覺。這種與他人的若即若離，一般會保持比較好的人際關(guān)系。

好的人際關(guān)系就是“若即若離”。

• 比如，戀愛婚姻也是人際關(guān)系，也需要有距離。再好的兩個人，也仍然是兩個人，成為不了一個人。
• 所以要能夠了解自己的情緒、自己所需要的空間；也要能夠明白，對方也有情緒，也需要自己的空間。
• 尋找到和擁有屬于自己的那個部分的同時，也不要忘掉了自己或丟掉了自己。同時還要尊重對方自己；這樣互相補(bǔ)充、互相支持、互相包容，形成螺旋上升的關(guān)系，才會長久和甜蜜。

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