時不時的讓自己陷入內(nèi)耗和emo當(dāng)中或者，總是讓你拿快遞、帶外賣、幫打印復(fù)印等。一兩次可以，但是如果多次拿你等免費勞動力。要勇敢拒絕，不要覺得不好意思，不要總是討好他人。當(dāng)別人不尊重我們時，要保護(hù)好自己不要總擔(dān)心失敗，擔(dān)心別人的眼光不要總是一副圣母心，老為別人操心，替別人考慮。真正需要你幫助的時候，別人會主動找你的。多關(guān)注自己，自己強(qiáng)大了才能幫助更多人05.關(guān)我屁事、關(guān)你屁事的心態(tài)當(dāng)別人對你指手畫腳時，告訴他：管你屁事不要徒增負(fù)擔(dān)，讓自己陷入無盡的精神內(nèi)耗中。學(xué)會“屁事”心態(tài)，我們會輕松很多。大多數(shù)的焦慮和內(nèi)耗，都源于攀比你可以成為任何你想成為的樣子，而不是別人眼中的模樣。希望每個人都能做自己，活得瀟灑且富足。
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