幸?；橐龊湍兰彝ッ丶?--堅持與提升
現(xiàn)實婚姻中，很多人感到愛人婚后變了，變得陌生了，或者俗不可耐了。常常聽到一些婚姻痛苦的人說，我愛人怎么變得一點愛心、一點孝心也沒有了？怎么沒有甜言蜜語了？怎么沒有溫柔了？怎么工作不勤奮了？怎么做事沒有耐心了？脾氣怎么這么大了呢？怎么說話粗俗，甚至臟話連篇了呢？我愛人不愛打扮了，邋邋遢遢的，看上去無精打采，不愛健身了，體形沒法看了。還能聽到一些婚姻痛苦者說，我真不愿意進家門，家里亂七八糟的，沒有下腳的地方，愛人也不收拾。分析這些痛苦的根源，主要原因是夫妻結(jié)婚后忽視了堅持與提升問題。
結(jié)婚前，為了吸引對方，兩個人都會把優(yōu)點展現(xiàn)出來，比如溫柔、責任、耐心、寬容、大度、熱情、勤奮、整潔、禮貌、儀態(tài)美、孝順?；楹蠓潘闪?，暴露了真相，沒有把優(yōu)點堅持下去，使對方感到痛苦、失望和后悔，幸福感逐漸消失了，痛苦也就開始了。
其實，夫妻生活在一起，堅持一個優(yōu)點，幸福就增加一點；當優(yōu)點一直堅持下去，幸福就更多了。夫妻生活在一起，減少了一個優(yōu)點，痛苦就增加一點，優(yōu)點全沒了，日子就痛苦了。
我們曾做過一項調(diào)查：你希望你愛人堅持什么。主要答案是：身材好、容貌好、著裝好、氣質(zhì)好、會說話、品德高尚、孝順父母。你最討厭你愛人什么呢？回答是最討厭愛人張牙舞爪、不愛打扮、身材臃腫、不顧家、沒有責任心、品德不高尚。這個調(diào)查說明了一個什么問題呢？我們戀愛的時候，為什么愛人身上都是優(yōu)點呢？為什么結(jié)婚以后慢慢地優(yōu)點都沒了呢？這是值得我們思考的一個問題。
前不久的一天中午，我們小區(qū)來了一輛救護車，鄰居王女士犯了心臟病。她丈夫第一時間跑到了醫(yī)院。妻子見面就大罵他不是人，品德敗壞。他驚呆了，我怎么惹她了呢？他害怕矛盾激化，給筆者打電話，讓幫忙解決。通過細細詢問王女士，才明白事情是這樣的：上午王女士在單位要接收一封電子郵件，不巧電腦壞了，因她家離單位很近，就回家接收。她到家打開電腦，無意中發(fā)現(xiàn)在電腦的歷史記錄里，看到了老公跟一個叫“苗條淑女”的網(wǎng)友聊天的記錄。老公對那女的說：“我老婆身材臃腫，身體發(fā)福，跟老母牛一樣。她不講衛(wèi)生，說話還粗里粗氣的，現(xiàn)在回到家就很厭倦，我是患上審美疲勞了。”這位“苗條淑女”寫道：“我身材苗條、有氣質(zhì)、儀態(tài)特別美，你敢來擁抱我嗎？”她看完以后，氣得暴跳如雷，哆嗦著把電腦搬起來，摔在地上，顯示器被摔得粉碎。這一生氣，心臟病還犯了，躺在沙發(fā)上就昏過去了。好在家人在里屋聽到聲音，趕快撥打了120，把她送到了醫(yī)院。
朋友一聽，是因為這個事犯的心臟病，就趕快沖妻子作揖，哀求道：“老婆，真對不住，我可沒有出軌，就是精神有點空虛。你年輕時候那么漂亮，身材那么好，每天化妝，現(xiàn)在你整天就那么一身衣服，三百六十五天不換，也不化妝，早晨被子也不疊，說話粗聲粗氣的，我從心里是有點厭倦了，但是咱們老夫老妻，我怎么能離開你呢？我就是有點精神空虛，鬧著玩的。”他妻子氣得繼續(xù)罵他，你這個喜新厭舊的人，你這個沒有良心的人……她罵了半天，最后罵夠了，也不說話了。
夫妻平靜了以后，筆者給他們分析：你們兩人的婚姻問題就是出在婚前一些美好的東西在結(jié)婚后沒有堅持、沒有提升上。夫妻生活中，如果感到婚姻不怎么幸福了，感到愛人不怎么在乎你了，你要好好考慮一下?；榍澳愕膬?yōu)點是什么，有多少，愛人最欣賞你的地方在哪里，現(xiàn)在保持了多少；婚后你有多少陋習暴露出來了，有多少優(yōu)點消失了等，這些都是影響夫妻關(guān)系的重要原因。很多夫妻覺得婚后幸福感消失了，互相別扭感增強了，為什么呢？就是因為雙方都放松了，各自把偽裝去掉了，不保持讓對方欣賞的優(yōu)點了，陋習也就逐漸增多了，對方看不慣你的地方漸漸地也就多了。很多中老年夫妻，之所以感到婚姻平淡不怎么幸福，就是因為放棄了自己的優(yōu)點，沒有把好的東西堅持下去。堅持與提升這幾個字聽著容易，做起來卻很難。夫妻生活中，為了使婚姻幸福，應(yīng)該堅持什么、提升什么呢？
一、堅持高尚的品德
為人妻、做人母以后，為人夫、做人父以后，更要注意道德的修養(yǎng)，這是關(guān)系到家庭幸福與家庭和諧的大問題。你出門在外經(jīng)常做好事，對人有禮貌，樂于幫助有困難的人，在家教育子女、尊敬老人；在單位工作兢兢業(yè)業(yè)，有社會責任感，愛人會看在眼里的，會從心里尊重你。做丈夫的誰不希望自己的妻子是溫柔賢惠的人呢？做妻子的，誰不希望自己的丈夫是事業(yè)有成的人呢？
前不久，筆者參加了一個葬禮，當兒子把他母親的骨灰盒放在墓地里以后，當著六十多人的面，“撲通”一下就給他老婆跪下了，流著眼淚說：“謝謝你了，老婆。”當著這么多人能跪下，夫妻之間能說謝謝，真是很不容易。他慢慢地跟大家講了事情的原委：我常年在外地工作，一年四季也回不了幾趟家，我是獨生子，父母身體都不好。九年前，父親因為腦中風癱瘓在床上，我老婆無微不至地伺候他，給他端屎端尿，比親閨女還親，我老婆每天給老人擦身子、喂飯，還要照顧孩子，自己還有一攤子事業(yè)。父親去世的時候，就指著我說，以后，如果你敢對你老婆不好，全家都饒不了你。父親剛走，我母親又因為腦溢血昏倒在床上，這一躺就是四年。為了讓我在外地安心工作，我老婆默默無聞，就這么堅持著照顧我母親。我母親說：“閨女呀，下輩子，我們還是一家人，還讓你當我們家的兒媳婦。”我老婆對我母親那種盡心盡意，感動了左鄰右舍所有的人。大家都說，現(xiàn)在上哪兒去找這種兒媳婦去呀？我母親是帶著幸福的微笑離開人世的，所以我非常感謝我老婆。今后我要全心全意愛她，呵護她。
筆者認識一個老教授，每天笑呵呵的，他逢人就說自己很幸福。有一天，筆者問：老師您怎么這么幸福呢？他說，我們結(jié)婚以后，我媽媽的視力漸漸地不太好了。我媽媽過去是大家閨秀，是一個特別傳統(tǒng)喜歡整潔的人，每天都要梳頭盤發(fā)，我老婆為了讓我媽高興，從結(jié)婚一直到現(xiàn)在，天天早起給我媽梳頭。每天看著老婆給我媽梳頭那個情景，我心里就感到特別幸福，特別滿足，真是比喝了蜜都甜。你說這不就是最樸素的幸福嗎？所以說良好品德養(yǎng)成是關(guān)系到婚姻幸福的大事情，更是做人的大事情。如果你注重了品德修養(yǎng)，那么你婚姻的幸福就會一直延續(xù)下去。
夫妻中的任何一方，都要把提高思想品德放在第一位，不能人為地降低道德標準。我們認為：品德高尚對于穩(wěn)定夫妻關(guān)系，對于實現(xiàn)美滿婚姻有著極其重要的作用，夫妻雙方都必須高度重視起來。高尚的品德主要包括哪些方面呢？一是有博愛之心，正直豁達；二是尊敬老人，無微不至；三是對家庭，對社會有責任感。另外，婚后要無條件地堅持優(yōu)點。品德方面的、孝敬父母方面的、衛(wèi)生方面的、學習方面、性格方面、細心方面的，只要是優(yōu)點就堅持，肯定能贏得配偶的尊重。
筆者還認識一位75歲的老教授，在他夫人臨終前，他深情地說，下輩子我還娶你；即將咽氣的妻子說，下輩子還嫁你?，F(xiàn)在一些婚姻痛苦的人恨不得立刻離婚，不用說下輩子。老教授夫妻感情非常好，他們有一個秘訣：堅持優(yōu)點。結(jié)婚以后，夫妻倆每天上班前都深情擁抱，丈夫夜間加班，妻子會熬一碗小米紅棗粥。老教授從心里感到特別幸福和甜蜜，他每天對妻子說一句話，今天你辛苦了。夫妻兩個人，每天一個擁抱、一個吻、一句話，一直堅持了50年。
由此可見，堅持優(yōu)點，對于增進夫妻感情非常重要。堅持優(yōu)點的秘訣有三個：一個是不求回報；二是不要認為是虛偽的事；三是不要因為是夫妻了就放松了。
二、保持勻稱的體態(tài)
夫妻天天在一起，增強互相的吸引，形體美很重要。結(jié)婚前，女士身材一般都很好，男士都愿意多欣賞、多接觸，找借口與女朋友多見面，這是為什么呢？戀愛階段女性十分注重自己的身材，讓男人很興奮，產(chǎn)生美感。結(jié)婚后，有的人不注意保持體態(tài)美了，天天一個模樣，身體不停地發(fā)福，讓愛人逐漸出現(xiàn)了“審美疲勞”，甚至產(chǎn)生厭倦感。其實不是變心，就是不舒服了。
有人說，結(jié)婚十幾年了，有什么好保持的，胖瘦隨它去吧，也不是年輕人了，臭美什么呢？在這種思想的支配下，婚姻很可能會亮起紅燈，出現(xiàn)問題。電影《手機》里面，費老有一句話非常值得人們思考。他說天天生活在一起，20多年了，都審美疲勞了，沒有新鮮感了。這句話給我們一個什么啟示呢？夫妻天天在一起，確實存在著一個審美的問題。你較好的體態(tài)在愛人面前出現(xiàn)得越多，你愛人眼里的幸福感就越多；如果你保持的體態(tài)不美好，愛人眼里就感覺看的都是不美好的東西，那婚姻慢慢就沒有幸福感了。
去年，筆者去云南出差，在大理三塔前看到一對老人在那兒擺Pose。這老兩口說：“朋友，幫我們照個相好嗎？”“好啊！”于是，我就在那耐心地給他們照相，這夫妻倆擺著各種動作。筆者看這個女士，體形勻稱，步態(tài)優(yōu)美，膚色皎白，面容年輕，像四十來歲的人，實際她已經(jīng)六十多歲了。照完相以后，筆者就問老先生：“你夫人好年輕呀？”他說：“從結(jié)婚到現(xiàn)在體形保持得很好，這么大歲數(shù)了，每天練瑜伽、健身操。她有她的形體訓練計劃，每天穿什么衣服也都很講究，化淡妝、盤好看的頭發(fā)，每天在我面前，要換好幾個樣呢，你說天天有美女在你身邊，游覽祖國的大好河山你能不幸福嗎？”
聽了老人的這些話，筆者得到這樣一個啟示：夫妻在一起生活，較好的體形能起到潤物細無聲的作用。你體形保持得好，那在你愛人眼里，就會出現(xiàn)美好的形象了。身材保持得不好，容易令對方產(chǎn)生厭倦和疲勞感，愛美之心人皆有之。既然是這樣，夫妻生活在一起，就要注意保持自己美好的體態(tài)。在體形上、儀態(tài)上一定要保持好，每天都有新鮮感覺，這樣的話愛情就會總在你身邊，你每天都會被幸福包圍著。
那么，怎么保持較好的體態(tài)呢？有這么幾個經(jīng)驗：一是要學會站在人性的角度去思考。美是人們共同追求的目標，任何一個做丈夫的都希望自己的妻子是最美麗、最漂亮的女人，妻子形體美是丈夫的一個期望。任何一個做妻子的都希望自己的丈夫是最帥氣的男子，丈夫的形體美是妻子的一個期望。二是選擇適合自己的健美方式。可以去專業(yè)的形體訓練中心訓練，可以堅持爬山、長跑、游泳、跳繩、游泳等，也可以練練瑜伽、體操，雖然腰彎不下去了，你也可以盡量地去彎。無論什么方式，只要科學、系統(tǒng)、持之以恒，就能達到健美的效果。三是糾正錯誤觀念。夫妻關(guān)系中，較好儀態(tài)美很重要，在潛意識里能給對方無聲的美好感覺，無形中起到增進夫妻感情的作用。千萬不能認為已經(jīng)是夫妻了，就放松對儀態(tài)美的訓練，這將會給你的婚姻帶來不幸。
三、堅持著裝打扮
夫妻之間為了增進吸引，衣著美也很重要。結(jié)婚前，女士都注重自己的服裝得體，男士都愿意多欣賞、多接觸，想方設(shè)法與女朋友待在一起，這是因為戀愛階段女性十分注重打扮，衣服、裙子，頭發(fā)、鞋子，淡妝、香水，讓男人很愉悅，產(chǎn)生美感。結(jié)婚以后，有些人不注意保持著裝美了，一年就那么一身衣服，容易讓愛人出現(xiàn)“審美疲勞”。美好、得體的著裝對增加夫妻之間的感情很重要，雖然說衣服不會說明什么，但是人是有心的，有審美觀的。
記得有一天，筆者去看電影《手機》，聽到鄰座有兩個男士在悄悄聊天，其中一個男士說：“我還真有點像費老說的審美疲勞了，我老婆啊，365天，就那兩套衣服，皮鞋還是70年代的呢？每天邋邋遢遢的，真是有點反感了。”另外一個男士美滋滋地說：“我可沒有審美疲勞，我老婆可注意保持了，衣服一周換好幾套，有正裝、休閑裝，干什么穿什么。還經(jīng)常給我們家人設(shè)計衣服怎么穿，人家穿衣服上下搭配的特別美，你說我能有厭倦感嗎？我看我老婆還看不夠呢，我哪兒還有時間看別人呢？”
這兩個男人的對話給我們這樣一個啟示：得體的著裝，非常有益于夫妻之間的審美。你想讓愛人得到美的享受，就大膽地去換衣服吧，去把衣服搭配好。衣服不見得買貴的，合適就好。這樣的話，它對夫妻感情的增加，就會起到一個潛移默化的作用。
某單位組織員工搞一個小型聚會，邀請家屬一同來，但有好幾個仍是單身赴約。大家很好奇，有一個男士吞吞吐吐、不好意思地說：“哎，別提了，我那老婆帶不出來。”“每天真煩，她那種窩窩囊囊的樣子，我怎么能往這帶呀？”
一個女士說：“嗨！別提了，我老公也帶不出來。夏天，他天天光著大膀子，穿著個拖拉板。平時就這一身衣服，頭發(fā)長得亂七八糟的，胡子都那么長，他也不刮，就愛看足球、喝啤酒，說他多少回也不聽。你說怎么帶出來？現(xiàn)在我們兩個就規(guī)定了，各串各的門。”
人靠衣裝馬靠鞍。你有得體的著裝，才能給人好的精神面貌。
由此想到，夫妻生活中，適當?shù)刂b打扮，確實有利于夫妻感情的增加，不僅能給對方一個愉悅的心情，自己也感到非?？鞓?。
那么，怎么做到著裝得體呢？一是加強學習，關(guān)注流行的服飾與潮流，關(guān)注健美的趨勢。衣服不一定貴，一定搭配好，要有美感。二是糾正錯誤觀念。夫妻關(guān)系中，得體的著裝很重要，在潛意識里能給對方無聲的美好感覺，無形中起到了增進夫妻感情的作用。三是多交流，經(jīng)常與喜歡購買時裝的人聊天，了解時裝新潮流，有機會不妨相約一起到商場選購喜歡的服裝，對于開闊自己的眼界很有好處。
四、堅持使用美好的語言
一個漂亮的女人，如果說話臟字連篇，就會讓人感到惡心不舒服，一點美感也沒有。一個相貌平常的女人，如果說話溫和，語言使用得當，會讓人愉悅、舒服。夫妻之間，要用尊重的語言與愛人說話、與親人、孩子及周圍的人說話也應(yīng)如此。聲調(diào)要平緩，不能帶有怨氣，更不能說臟話。隨口說臟話的習慣很不好，這是個修養(yǎng)問題，嚴重時可以上升到人品問題。愛人一般對講臟話很敏感，也很瞧不起講臟話的人。如果你自己不注意，在愛人面前信口開口、隨意講了臟話，起初還可以原諒，容忍；長此以往，你在愛人心中的形象地位估計就會逐漸下降，如果愛人不把你當回事了，你的婚姻幸福也就無從談起了。
有這么一位女士，很反感她的丈夫，她丈夫每天說臟話都成習慣了。每次聽到丈夫講臟話，她就變得心情極差。她經(jīng)常說：“我這個老公，真是太沒修養(yǎng)了，一天不說臟話就不行，聽他說話，我就覺得渾身不舒服。”
有一次他們兩人和她父母一塊出去辦事，她老公說話帶臟字習慣了，跟岳父母說話也順口帶臟字，岳父母皺著眉頭對女兒說：“他怎么這樣子呢？如果長久下去的話，我們怎么能放心呢？”結(jié)果我這個朋友，當下就給老公下了最后通牒：十天之內(nèi)你要是再說臟話，咱們就拜拜。她老公一聽，老婆急了，真的意識到說臟話的嚴重性了。由于從思想上重視了，在言語上就控制自己，改正了說臟話的壞習慣。
現(xiàn)實生活當中，像這樣愛講臟話的人或者說話語言不美的人還真不少，非常令人反感，他自己有時候還意識不到呢。
筆者去一個朋友家串門，他的孩子剛五歲，他們家發(fā)生了一件讓人吃驚的事。我們大人正在說話，孩子走到他爸那兒，要找一個玩具。他爸讓等會兒。孩子接口說：“你真混蛋，趕快給我找去。”
聽了孩子的話，大家很都吃驚，五歲的孩子怎么這么和他爸說話呢？他爸要打孩子，妻子跑過來攔住了：“別打孩子，問問怎么回事，在哪兒學的？”孩子說，跟我爸學的，我爸打電話，一著急就罵對方是混蛋、王八蛋。聽了孩子的話，夫妻倆很尷尬，啞口無言。所以有時候大人說臟話，不僅影響夫妻感情，對孩子教育也沒什么好處。如果孩子將來走到社會上講臟話，孩子不就吃虧了嗎？孩子長大，將來成家以后，他能幸福嗎？
說話是一門藝術(shù)，也是個人修養(yǎng)的體現(xiàn)。會講話的人就特別有人緣。夫妻生活在一起，同樣一件事，你這話沒講好，鬧得天翻地覆；同樣一件事，人家話講得特別好，別人就愿意跟你交流了。你說這講話是不是有藝術(shù)呢？說話時腦子要清醒，你的這個話說出去，是不是傷害了感情，是不是刺傷了人家的自尊心，所以，為了婚姻幸福，為了家庭快樂，我們一定要使用美好的語言，這是做人的根本，更是婚姻幸福的根本。
夫妻之間講臟話，對于夫妻感情影響很大。那么，如何做到使用語言美呢？一是平時要多收集一些動聽的、有利于增進夫妻情感的語言。二是說話前要三思，哪些話可以說，哪些話不可以說，語言使用一定要合情合理，不能不分場合隨意運用。三是情緒不好的時候，開口說話前更要謹慎，不能圖一時痛快，信口開河，胡言亂語，尤其是避免說傷害彼此感情的話。遵循一個原則，即：有利于夫妻團結(jié)的話多說，不利于夫妻團結(jié)的話就少說。四是講話時語調(diào)要盡量溫和一些，不能盛氣凌人，杜絕訓斥、諷刺、批判的腔調(diào)。
五、不斷提升自己
夫妻生活在一起，開始是平等的，后來為什么有了差距呢？就是愛人提升了，你沒提升，甚至還下降了。差距形成了，家庭矛盾也就開始爆發(fā)了，婚姻的痛苦也就開始出現(xiàn)了。為了防止矛盾出現(xiàn)，防止痛苦出現(xiàn)，婚后夫妻雙方都要提升自己。
某社區(qū)成立了一個老年合唱隊。有人說：“我能參加合唱隊太好了。唱歌不僅可以讓我心情愉悅，還改善了我們夫妻關(guān)系。我這人特別邋遢，根本就不穿西服，也沒扎過領(lǐng)帶，整天就是這幾條破褲子，衣服也不配套，頭發(fā)長、胡子也長。我老伴特別反感我，有時候不愿意跟我在一塊走，甚至不愿意跟我在一張床上睡覺。我當時也不知道為什么。后來從老婆話中感受到自己好像配不上她了，我很失落。自從參加這個合唱隊以后，我看到你們這些人，一個個都西裝筆挺，皮鞋锃亮，頭發(fā)弄得那么整齊，胡子也刮得那么干凈，也受感染了。回去以后我也買了幾套西服，光襯衣就買了三件，領(lǐng)帶也買了好幾條，皮鞋每天都擦，我現(xiàn)在一天不把衣服整理好，還感覺別扭呢，站在合唱隊里，特別受感染。現(xiàn)在老伴對我開始有笑臉了。原來我倆出門都是隔著五六米，要不她在前邊走，要不我在前邊走，根本不在一起走，現(xiàn)在出門散步主動挽著我的胳膊，還挺美，我心里真是美滋滋的。”看來這個著裝啊，真是太重要了。
這個故事說明，一個人無論是否結(jié)婚，為了自己的幸福，都要不斷地提升自己，尤其是結(jié)婚成家以后，更要注意提升自己。你不提升自己的話，就會落伍，愛人也會反感，你感覺不自在，甚至最后你會感覺自卑。
因此，幸?；橐鍪强孔约阂徊揭徊饺猿植拍艿玫降摹Ｆ返滦摒B(yǎng)、讀書學習、語言藝術(shù)、體態(tài)身材、化妝美容、健身美食，凡是良好優(yōu)秀的東西，你都要堅持，你都要提升，幸福就不請自來。
另外，夫妻雙方保持好的生活習慣，能使愛人對你的好感一直持續(xù)下去，你的幸福感就會越來越濃厚。在習慣養(yǎng)成上，千萬不能隨心所欲，更不能一味堅持自己的不良習慣，要克服自身的缺點，讓好的行為成為一種習慣，你的家庭就會被幸福包圍起來。
孟女士30多歲了，有睡懶覺的習慣，東西也隨手亂扔，經(jīng)常出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象。一天早晨，她又起晚了，時間本來就緊，汽車鑰匙卻找不到了。眼看上班的時間就到了，急得她滿頭冒汗。丈夫出來責怪她幾句，說她沒有好習慣，鑰匙、手機、手提包、各種票據(jù)亂放，煤氣管道總開關(guān)不及時關(guān)。丈夫的話還沒有說完，她就沖丈夫喊叫起來，把丈夫罵得狗血噴頭。丈夫氣得說她是潑婦，幾天不跟她說話。她以為丈夫過幾天就會好了呢，可是沒有想到，丈夫一連兩個月不跟她說話。她放不下面子，繼續(xù)與丈夫慪氣。丈夫也沒有示好的意思，最后搬到辦公室住去了，處于長期的分居狀態(tài)。分析這件事，丈夫有他的錯誤，但主要是因為孟女士沒有良好的生活習慣，持家無方，引起夫妻矛盾，因此造成現(xiàn)在婚姻的痛苦。由此可見，養(yǎng)成良好的生活習慣很重要，這是婚姻幸福的需要。夫妻生活在一起，平時應(yīng)該養(yǎng)成四個好習慣：一是養(yǎng)成愛學習的好習慣，全面提高個人素質(zhì)；二是養(yǎng)成居室整潔、東西擺放整齊的好習慣；三是預(yù)防為主，養(yǎng)成經(jīng)常對家中物品使用安全檢查的好習慣，經(jīng)常檢查水龍頭、煤氣開關(guān)、管道、暖氣上下水管、家用電器安全情況；四是養(yǎng)成示愛的好習慣，經(jīng)常給愛人示愛，用眼睛、語言、肢體動作表達彼此的愛意。
堅持是美滿婚姻的重要保證，提升是美滿婚姻的重要前提。要想得到婚姻幸福，一定要把婚前優(yōu)點保持下去，點點滴滴，愛人是會看在眼里的。丈夫總是從心里希望妻子是有修養(yǎng)、講文明、賢淑溫柔、體貼自己的女人。妻子如果能夠盡量做到這些，丈夫的心也就被你俘虜了，他還能有什么意見嗎？妻子總是從心里希望丈夫是有修養(yǎng)、講文明、果敢堅毅、疼愛自己的男人，丈夫如果能夠盡力做到這些，妻子的心也就被你俘虜了，妻子還能有什么意見嗎？
婚姻專家提示
幸?；橐龊湍兰彝ッ丶?--包容與感恩
婚姻學家認為：包容與感恩是夫妻間和睦相處的前提，更是幸?；橐龅幕A(chǔ)。俗話說：“金無足赤，人無完人。”沒有不犯錯誤的人，夫妻生活在一起，如果你的左口袋里裝的是包容，右口袋里裝的是原諒，那么今天會在你的左口袋里收獲幸福，明天會在你的右口袋里收獲快樂，時間久了，身邊充滿著幸福與快樂。如果在你的左口袋里裝的是埋怨，右口袋里裝的是嫉恨，那么今天會在你的左口袋里出來痛苦，明天在你的右口袋里出來煩惱，時間久了，身邊都是痛苦和煩惱了。妻子能包容丈夫的缺點，丈夫能原諒妻子的問題，這就是一種愛。
現(xiàn)實生活當中，經(jīng)常能夠看到一些夫妻為一點點的小事而吵架，有的因為愛人回家抽煙吵架；有的因為愛人挖鼻孔吵架；有的因為愛人沒有做好飯吵架；有的因為愛人沒有收拾屋子吵架；有的因為與愛人教育孩子有分歧吵架；有的因為愛人上床沒有洗腳吵架；有的因為忘記了愛人的生日吵架；有的因為愛人沒有及時看望老人吵架；有的因為愛人沒有接自己下班吵架；有的因為愛人丟了東西吵架；有的因為電視搖控器吵架……
生活中還能看到一些夫妻因為一點小事大打出手，鬧得天翻地覆，使家庭陷入痛苦的深淵。生活中還有一些夫妻，因為一個小誤會而走上離婚之路。
仔細分析這些吵架的原因，其實都不是原則上的大事，就是一些雞毛蒜皮的小事，使得夫妻之間吵來吵去，究其原因就是夫妻之間缺乏包容與感恩。
有人經(jīng)常感嘆自己的婚姻沒有幸福，抱怨自己的愛人一無是處，其實這都是沒有包容之心造成的消極心態(tài)。如果這種心態(tài)發(fā)展下去，恐怕永遠也得不到婚姻的幸福。要尋找婚姻的幸福，怨恨、牢騷、指責都沒有用處，一定要學會包容與原諒。有了包容與原諒，美好的事物就會多起來，幸福也會圍繞在你身邊。
曾經(jīng)看到一對夫妻，男的鼻子上貼著創(chuàng)可貼，女的頭上纏著繃帶，兩個人誰也不理誰。原來前天晚上夫妻兩人正在家看電視，丈夫一會兒用手挖鼻孔，一會兒用手摳腳趾。妻子在一邊實在看不過去，就站起來厲聲地說：“多惡心呀！你媽怎么教育你的？”丈夫一聽急了，站起來大聲地說：“你媽怎么教育你的？你怎么這么跟老公說話？”妻子看老公敢頂嘴，氣的惱羞成怒，舉起手中的遙控器就砸了過去，正好砸在丈夫的鼻梁骨上，當即鼻子出血。丈夫一看鼻子出血了，隨手撿起遙控器就砸了過去，由于用力過大，正好砸在妻子的太陽穴上。“撲通”一聲，妻子倒在地板上。丈夫慌了，急忙叫了救護車，這場“戰(zhàn)爭”才算結(jié)束。
妻子手指著丈夫，哭著說：“這日子沒法過了。壞毛病一大堆，睡覺起來不疊被子，不愛按時起床，沒有時間觀念，不懂女人心，也沒有經(jīng)濟頭腦，不愛說話，總之，怎么看怎么別扭，真是不可救藥了。怎么辦呢？這日子沒法過了。”
丈夫也有委屈，滿腹牢騷，說妻子太苛刻、太挑剔、太較真、太霸道了，一點也不溫柔。現(xiàn)在幸福感一點都沒有了，很苦惱。
夫妻雙方究竟是怎么了？為什么沒有幸福感呢？是什么問題呢？筆者認為夫妻雙方都有問題。妻子的問題有三個：一是沒有包容之心，眼睛里看的全是缺點，不能容忍丈夫的缺點和陋習，產(chǎn)生了厭煩感；二是沒有原諒之心，心胸不寬廣，越來越愛把不滿的情緒發(fā)泄出來；三是說話刻薄，不尊重愛人，不尊重長輩。丈夫的問題是：沒有良好的衛(wèi)生習慣，妻子發(fā)火，自己不冷靜，心胸狹窄，以怒對怒，以暴制暴，不懂得寬容妻子。
試想一下，如果丈夫看到妻子發(fā)火，就承認自己不對，妻子也就消氣了。妻子看到丈夫挖鼻孔、摳腳趾很生氣時，當即躲進書房、衛(wèi)生間，丈夫也會領(lǐng)會妻子的暗示，得以改正。如果當時妻子的口氣輕柔一些，誠懇地說：“為了你的健康，不要挖鼻孔，不要摳腳趾好嗎？”丈夫會覺得妻子有寬容之心，會更愛她。
作為鄰居，我認真地對他妻子說：“難道你老公沒有優(yōu)點嗎？”妻子說：“沒有，他一點優(yōu)點都沒有。”我說：“你認真思考一下，如果他沒有優(yōu)點，你為什么要嫁給他呢？”我這一問，她冷靜了一下說：“多少還有點優(yōu)點，只是我想不起來了。”我讓她用筆認認真真地寫下來丈夫的優(yōu)點。讓她吃驚的是丈夫的優(yōu)點還真不少：熱愛本職工作，孝敬父母，不抽煙，不喝酒，有家庭責任感，比較勤快，在外面尊老愛幼、在單位勤勤懇懇、任勞任怨。
妻子看著紙上的優(yōu)點，不好意思地說：“他怎么有這么多優(yōu)點??？”心理學上就把這個現(xiàn)象叫做漠視傾向心理。夫妻生活在一起習慣了，優(yōu)點看不到，看到的都是缺點和錯誤，如此下去，夫妻之間就容易產(chǎn)生隔閡，發(fā)生矛盾，甚至彼此反感。
筆者建議夫妻之間平時要經(jīng)常記著彼此的優(yōu)點，這樣夫妻之間遇事就不容易產(chǎn)生強烈的摩擦，也不會因為一點小事打架了。經(jīng)過一番勸解，夫妻兩人互相道了歉，丈夫表示以后一定要改掉不良習慣，遇事多忍讓妻子，妻子也表示，以后一定要多關(guān)心丈夫。
如果你是一個有心的人，就要學會睜一只眼，閉一只眼。為了婚姻幸福，家庭團結(jié)，睜一只眼看愛人及全家人的優(yōu)點，腦子里浮現(xiàn)的就都是愛人的優(yōu)點，也就有幸福感了；閉一只眼不看愛人的缺點，直到在你的眼里看不見愛人的缺點為止，你就不會對愛人失望了。
夫妻一起生活多年，難免為雞毛蒜皮的小事生氣，如何避免加劇矛盾，互相包容呢？要做到包容與感恩，記住一個“心”字就可以了。因為“心”里面它會容納很多的事情。你的心態(tài)如果良好，你就是陽光的，那么你愛人在你的心里面就是陽光的，就是高大的。你的心里如果沒有陽光，你就會覺得愛人哪兒都不好。
一、常懷感恩之心
包容與感恩是夫妻間和睦相處的前提，更是幸?；橐龅幕A(chǔ)。妻子能包容丈夫的缺點，丈夫能原諒妻子的問題，就是一種最純樸的愛。
有這么兩位年輕女士，她們同年結(jié)婚，同年生子，婆婆也都從千里之外來伺候月子。甲女士，她覺得婆婆能來，能大老遠趕過來幫自己是幸福。她懷著一顆感恩的心來回報婆婆對自己的照顧。每當看到婆婆為自己端水、熱飯，還半夜起來照顧她，更是覺得感激。她像對待親媽一樣對待自己的婆婆。孩子滿月了，雖然婆婆家中有很多事離不開，但是婆婆還是主動提出要再幫她照顧一年小孩。
而乙女士就不同了，她沒有懷著感恩之心，也沒有感激之情，她嫌婆婆做飯臟，洗不干凈尿布，奶熱得太燙，半夜起床慢，說話聲音大，總之看婆婆什么都不順眼。婆婆默默地忍耐著，等到了滿月就失落地走了。婆婆這一走，麻煩事就來了，孩子沒有人管。連續(xù)雇了幾個保姆，但都覺得不合適，她后悔不該把婆婆氣走，不該對婆婆百般挑剔。
由此可見，有沒有感恩的心，對于人的幸福感影響很大，只要把感恩之心裝在腦子里，幸福就一個接一個出現(xiàn)。當你用善意的眼光看別人，你看到的都是美好，世界都是好的，和諧的。同理，夫妻生活在一起，你經(jīng)常要懷著一種感恩之心，看待你的愛人，多想一想愛人的優(yōu)點，幸福將永遠長存。
二、常懷寬廣之心
心胸寬廣的人，能包容別人，他是快樂的，同時他也感染著周圍的人快樂地生活。
有一位企業(yè)家，擁有幾千萬的資產(chǎn)，在一次朋友聚會上，主持人請他發(fā)言。他拿起話筒聲情并茂地說：“我成功的重要原因之一，是我有一個非常能包容我、原諒我、心胸寬廣的妻子。沒有我妻子，就沒有我的企業(yè)，也沒有我的現(xiàn)在。”十幾年前，他因為賭博，把家里所有的錢都輸光了，所有的親戚都在指責他，而且還勸他妻子與他離婚，他也覺著對不起妻子。他認真地對妻子說：“老婆，你離開我吧！找一個比我好的，現(xiàn)在你跟著我只能過苦日子。”妻子認真地回答說：“這時候我不幫你，誰幫你？只要你改，再大的困難我們一起扛。”他拍著胸脯說：“我一定改。”妻子說：“只要你有悔改的決心，我?guī)湍闳セI集資金。”如今，他變成擁有幾千萬資產(chǎn)的企業(yè)家。他經(jīng)常說：“我妻子心胸寬廣，對我恩重如山，我要是對她不好，天誅地滅。”
心胸寬廣的人，能夠用真心去原諒別人，用真情去感染對方，使對方得到愛的回報，得到信任的支持。實際生活中，一個心胸寬廣的人，在別人的心目中也是特別高大。無論在家中，還是在單位，人們都愿意與一個心胸寬廣的人在一起。心胸寬廣對幸?；橐龇浅Ｖ匾?。要想讓你的婚姻幸福，心胸一定要先寬廣起來，這樣就能夠包容很多事情，就能化解很多矛盾。
怎么才能做到心胸寬廣？如何做到感恩？答案很簡單，就是用真心去愛對方，重情重義、盡責盡心。
三、常懷包容之心
夫妻之間生活在一起，為了幸福與快樂，擁有包容之心很重要。要有包容之心，就要學會用放大鏡看優(yōu)點，把優(yōu)點牢記在心。在夫妻關(guān)系上，千萬不要小看放大鏡的作用。聰明的人會把放大鏡的倍數(shù)調(diào)高，倍數(shù)越高，看到的優(yōu)點越多、越大，甜蜜感越強烈，就會從內(nèi)心對配偶產(chǎn)生敬意、尊重。有包容心體現(xiàn)在兩方面：一要承認性格上的差異；二要原諒愛人犯的錯誤。
要承認性格上的差異
現(xiàn)實生活中，性格不同的人比比皆是，夫妻也不例外。很多性格不同的夫妻，日子甜甜蜜蜜，這是什么原因呢？很簡單，就是夫妻之間能互相包容，能互相原諒。幸福的夫妻，在經(jīng)過數(shù)年的磨合后，逐漸懂得一個道理：在夫妻關(guān)系中，試圖扭轉(zhuǎn)對方的性格是非常困難的，也是徒勞的，最終會使自己筋疲力盡，痛苦難耐。
筆者有兩個表姐，性格都比較內(nèi)向，兩個表姐夫卻都是急性子。兩個表姐來我家串門，大表姐一進門就發(fā)了一堆牢騷：“你這個大姐夫，太沒男人樣子了，整天嘮叨，一會兒嫌我出門慢，一會兒嫌我上衛(wèi)生間慢，一會兒嫌我化妝慢
，一會兒嫌我做飯慢，總是說我慢。今天，他急匆匆地從樓上下來后，才發(fā)現(xiàn)車鑰匙沒帶，又返回來，我正好下電梯，說：‘這不是鑰匙嗎？’結(jié)果他還埋怨我說：‘都是因為你慢，我一急就忘了。’”
二表姐進門坐下來慢慢地說：“我老公真好，總知道讓著我，我有時候梳頭慢，他就靜靜地看著我說，慢點好，慢點我多看會兒美女。我做飯慢，他就說，做飯慢好，省得這個粥里面有沙子，省得做不熟。我出門慢，他說，出門慢好，出門慢安全，不是常說，寧停三分，不搶一秒，再快能快到哪里去呢？”
你看，情況相同的兩對夫妻，一對是性格互不相融，一對是性格互補。由于他們有不同的包容心，他們過著不同的生活。
因此，有包容之心，你就要承認性格差異，因為夫妻完全性格相同的幾乎不存在，急性子與慢性子各有各的好處，你認識到了性格的不同，心里就有準備去接納對方，容忍對方，容易用自己的優(yōu)點去影響對方，感化對方，這樣才能達到雙方性格的統(tǒng)一和感情的和諧。
原諒愛人犯的錯誤
允許對方犯錯誤，這是婚姻美滿的關(guān)鍵。夫妻雙方哪有不犯錯誤的呢？夫妻之間無論誰犯了錯誤都不可怕，怕的是改正錯誤的大門被你無情地關(guān)上，婚姻幸福的大門也就無法開啟了。愛人犯了錯誤，可以提出來，但一定要考慮愛人的心理承受能力。采取生硬、簡單的辦法，只會把問題激化。
一次朋友聚會，筆者與一個朋友是打車去的，下車后發(fā)現(xiàn)我們兩人的手機都丟在車上了。這個手機已經(jīng)是第三個了，是妻子前幾天剛買的，筆者心里覺得很不是滋味，暗怪自己太不小心了。硬著頭皮走進那家餐廳。妻子她們是提前到的，進去以后，妻子就說：“你怎么不接電話呢？就等你們兩個人了。”筆者無奈，承認說手機丟了。當時還以為妻子會當著眾人的面生氣，可她卻說：“手機丟就丟了，人不丟就行。”妻子這么一說，大家都說，你老婆真是心胸寬廣，能原諒你的錯誤。看著妻子沒有生氣，筆者長出了一口氣。朋友的妻子卻站起來大聲地說：“你這人怎么總丟三落四的？跟個孩子似的，家早晚得讓你丟光了，氣死我了。”她這么一嚷嚷，這位朋友面子掛不住了，站起來就走了。
前一段時間，筆者還犯了一個挺大的錯誤。我整理家里的古董柜子，蹬著凳子剛一打開柜子，有一個特別好的玉器，就摔了下來。當時特心痛，同時也怕妻子生氣。結(jié)果妻子聽到響聲，立刻跑進來，一看玉器碎了，特別平靜地說：“人沒摔下來吧？人沒摔下來就好，東西碎了沒事，歲歲平安。”此后，筆者對妻子多了一份感激，感激她原諒我的過錯。因此，為了使婚姻幸福，夫妻之間生活在一起，一定要盡可能地原諒對方犯的錯誤。
容忍生活習慣不一樣
夫妻之間有包容心就要承認差異性。人與人的生活習慣不一樣，南方和北方不一樣，城市與農(nóng)村也不一樣。既然不一樣，就會有差異，如何對待差異就是一個藝術(shù)問題了。
筆者家以前有一個鄰居，丈夫是南方人，妻子是北方人，天天能聽到他們家因為吃飯吵架。“怎么又吃饅頭”之類的話每天重復(fù)多次，好像不吵就沒法吃飯似的。后來他們家搬走了，又搬來一個鄰居，丈夫是南方人，妻子是北方人，從來沒聽到他們夫妻吵架。有一天筆者就問那個丈夫，你們兩口子，地域有這么大的差距，怎么不見你們因生活習慣等問題鬧矛盾呀？他說：“男人心胸不寬廣一點還行?。克唤o我做米飯，我吃饅頭也挺好。我們小時候，抱著兩個窩頭，就著咸菜，吃飽了就不錯了?，F(xiàn)在能吃上饅頭了，還挑什么呀！”
這些話很樸素，但讓人聽起來覺得很受啟發(fā)。有時候幸福的婚姻，不是別人教給你的，也不是你去搶來的，就是通過在生活中的互相理解、互相包容，互相支持換來的，夫妻之間只要互相理解、互相包容、互相支持，那就把幸福包容到你心里面了。
四、學會裝糊涂
生活中，夫妻之間的矛盾沒有什么大的原則問題，如果你今天把一個糊涂裝在心里面，你就能裝來一個幸福；明天又把一個糊涂裝在心里面，又裝來一個幸福；天天把糊涂裝進來，幸福就裝滿全身了。夫妻生活在一起，哪有那么多原則上的事情，都是一些磕磕碰碰的小事情。姿態(tài)高一點，什么問題都解決了。如果你是一個智慧的人，那么在現(xiàn)實生活當中，誰學會了裝糊涂，誰就把幸福裝到心里面。裝糊涂可以避免發(fā)生很多矛盾和不該吵架的事情。
前不久我去拜訪一位書法家?？匆娝麄兗业臅坷锩鎾熘粋€大條幅，上面寫著三個字—糊涂粥。我說：“老師，您家這三個字是誰題的？鄭板橋?qū)懙氖?#8216;難得糊涂’，您這兒怎么寫個‘糊涂粥’??？”他說：“這是伴著我跟我老伴兒幸福到現(xiàn)在的一個警示語。糊涂粥有好處啊，我們家從來沒有吵過架。我特別愛喝粥，從結(jié)婚到現(xiàn)在每天必須喝粥，大米粥、小米粥都可以?？墒俏依习閮杭纫獛Ш⒆?，還要工作，既要收拾家務(wù)，又要照顧老人，忙著呢，哪兒有工夫熬粥呀。有時候老伴就只能把剩的大米飯加點水煮一煮，當粥喝。雖然不是真正的粥，可我喝著還挺香。”
書法家的話表明，夫妻之間，為了幸福，真的應(yīng)該在小事上善于裝糊涂，而且應(yīng)該敢于裝糊涂。裝糊涂是一種境界的體現(xiàn)，更是一種夫妻恩愛的體現(xiàn)。什么叫愛？沒有那么多jingtiantdongdi的大事，就是生活中點點滴滴的小事情。
我有一位作家朋友，夫妻恩愛，令人羨慕。在處理家庭矛盾上，他認為，小事上一定要故意裝糊涂，不要計較。他說了一件很有意思的事。十年前的春節(jié)，單位發(fā)了一箱帶魚，夫妻說好了，雙方老人家各一半，妻子把大的帶魚悄悄地拿回娘家，小的給了婆家。他裝看不見，一直沒說這件事。如果雙方都計較，就打起來了。一定要記?。盒腋８惺切〉男腋７e累起來的。
那么，夫妻生活中，為了幸福，如何才能裝好糊涂呢？第一思想品德高；第二心胸寬廣；第三講究藝術(shù)。
五、金無足赤，人無完人
追求完美沒有錯誤，可是現(xiàn)實與想象畢竟有很大差距。夫妻之間的矛盾主要就在于此。世界上絕對完美的事情和絕對完美的人根本就不存在。夫妻之間的幸福生活，千萬不能先把一個完美的框框套在雙方的脖子上，這樣永遠會覺得沒有幸福，因為完美的夫妻幾乎不存在。妻子眼前的丈夫，丈夫眼前的妻子，十之八九是不完美的人。遇到問題以后，一定要學會換一個角度看人、看事，就容易想通了。
在電視連續(xù)劇《激情燃燒的歲月》中，主人公石光榮打仗英勇，愛國正義，真是一個好男人，但在家庭生活方面卻不是很完美。如果換一個角度看，他愛勞動、重情義，所以他的妻子雖然也與他鬧矛盾，但是后來一件一件的事情都包容了他。因此，當你看愛人別扭的時候，看愛人特別煩躁的時候，你就調(diào)整一個角度看，這時候你可能就會對愛人有一個新的印象，有個新的看法。
由此可見，換個角度看人看事，效果會截然不同。如何換個角度呢？一是不順向思維，要逆向思維；二是不看過程，看效果；三是站在第三方看問題。
向那些被包容者，經(jīng)常被包容、被原諒的人，提幾點建議：為什么你總被人家包容呢？你怎么總想著讓人家原諒呢？那說明你還是有問題。比如說，你經(jīng)常要反思自己的行為，是不是自己有些行為過火？思想上是不是有問題？是不是我不怎么講究衛(wèi)生？還要經(jīng)常反思，原來特別追求事業(yè)，我現(xiàn)在是不是懶惰了？原來特別孝順父母，我現(xiàn)在是不是不愿意看父母去了？原來對愛人特別有責任，我現(xiàn)在是不是沒責任心了？反思一下，就看到問題的本質(zhì)了。還有一點就是要反思自己的性格，反思自己的性格是否有缺陷？為了婚姻幸福，該稍微改變的就改變一點，不要死腦筋，那不是什么好事情。
另外，要做到包容與感恩，就要把期望值降低。期望值高了，就容易產(chǎn)生失望，失望的事情多了，就容易生氣。期望值高低對于人的幸福感影響很大，只要把期望值降低，幸福就一個接一個出現(xiàn)。
如何降低期望值呢？一是配偶身體健康、對自己忠誠就好，而不管其有沒有好工作、是不是企業(yè)家和官員；二是有房子住就好，不管大與?。蝗怯酗埑跃托?，不管好與差；四是能正常生活就好，不管錢多錢少。
包容是美滿婚姻的前提，感恩是美滿婚姻的重要條件。當你明白了包容和感恩的道理，那么也就明白了婚姻的本質(zhì)。夫妻之間生活在一起，如果存著一顆包容感恩的心，幸福將伴隨著你。
婚姻專家提示
包容與感恩，需要理解、需要學習，包容就要用放大鏡看愛人的優(yōu)點，會包容的夫妻，才是會抓住幸福婚姻本質(zhì)的人。原諒是一種境界，需要勇氣，需要大度，需要超越自我，甚至需要犧牲。夫妻之間如果能做到相互原諒和包容，把握住現(xiàn)實婚姻的每一天，幸?；橐鼍蜁宫F(xiàn)在你眼前。
