課堂學習是中學生獲取知識、培養(yǎng)能力、陶冶情操的主陣地，中學生聽好課是搞好學習的關鍵環(huán)節(jié)。聽講學習法是學生在課堂上聽教師系統(tǒng)講授、獲得知識的一種最重要的課堂學習方法。
一、 預習--主動學習
預習是聽講學習法不可缺少的環(huán)節(jié)。學會預習，堅持預習，是提高學習效率、培養(yǎng)學生獨立分析問題和解決問題的有力措施，是一種主動學習的方法。從內容和時間來劃分，預習可以劃分為如下幾種：
1．學期預習 是指假期里預習或是開學初預習新學期的學習內容。是否采用這種預習方法，每個同學應根據(jù)自己的情況而定。學習基礎好的同學可以集中時間通讀全部內容；學習基礎一般的同學，則看著新教材的前言、說明，了解一下大體內容就可以了。我國著名的半導體器件物理學家、中科院院士王守武，在中學時代對數(shù)學和物理特別感興趣。每當新學期開始，剛拿到新的數(shù)學和物理課本時，他總是想方設法，不分晝夜地把課本從頭至尾先讀一遍，盡可能地理解其中的內容。以后上課時，他總是精心地聽老師講，把老師講的內容與他預習時理解相對比，從而使他對問題的認識更加深刻，同時也培養(yǎng)了他的自學能力，這使他在以后的科研生涯中得益匪淺。
2．課前預習 即上課前預習將新講授的內容。課前預習的目的在于通過對新授內容的預先閱讀和理解，做好聽課的知識和思想準備。預習時沒有弄懂的問題，上課時會格外留心，積極思考，通過預習，同學們不僅可以把精力集中到理解和思考主要問題上去，從而做到科學地分配和轉移自己的注意力，而且可以知道老師講課時，哪些內容是補充的，哪些是關鍵的、重要的。
3．課內預習 有時候，老師根據(jù)教材特點，講課的內容，提出一個預習提綱，布置同學們當堂預習，并要求同學們在一定時間里，通過自己的閱讀、理解和思考，掌握課本內容，然后由老師把重點、難點予以講解、強調。這種預習方法對培養(yǎng)同學們的自學能力更為有益。
4．階段預習 由于語文通常以單元，數(shù)、理、化等則以章來組織學習內容，因此，同學們不妨按照所學知識的內在聯(lián)系，分階段預習所學內容，這樣，有利于了解知識的系統(tǒng)性和知識的結構，做到心中有數(shù)。
無論采用哪一種預習方法，同學們都應該注意：
①通讀全文，掌握基本內容。預習數(shù)學時，首先要弄清教材中講了哪些新概念、新定理、新公式、新法則，要理解它們的含義與意義。
②找出重點，記下難點。如有些主要知識，它們的應用比較廣泛，在例題和習題中出現(xiàn)較多，這些內容就是重點，預習時，花較多的時間去理解。對于一時難以理解的內容，預習時可以暫時放過去，通篇閱讀后，回過頭來再讀，如果還是不理解，把問題記下來，等老師講解時去聽、去理解。
③手腦并用，適當練習。如，學數(shù)學，離不開解題。要理解和掌握數(shù)學知識，除了邊看邊想外，還需要動手算一算，這樣，可以加深對新知識的理解。
④做預習筆記。在預習時，大腦處在積極思維狀態(tài)，在理解新知識的過程中，會有新的心得體會，及時記錄下來，能提高自己的預習效率，提高靈活運用知識的能力。
二、聽講--積極思考
上課是中學生獲取知識的主要途徑，因此，提高聽課效率是搞好學習的關鍵。要聽好課，同學們一定要注意這樣幾個問題。
1．集中注意力
高度集中注意力是提高聽課效率最基本的要求。聽，要全神貫注。聽講時應心會神凝，應盡力捕捉住老師發(fā)出的每一個信息，要善于從老師講課時語調的抑揚頓挫中聽出味道，聽出重點和難點；還應注意聽同學發(fā)言，聽聽別的同學如何質疑、如何答問，從中吸取營養(yǎng)?？矗獙Ｗⅲ阂灰窗鍟?，老師的板書一般都經(jīng)過精心設計，是教學內容的濃縮，從老師的板書中，同學們常常會有新的領悟、新的啟發(fā)；二是看老師的手勢、眼神、表情，這些體態(tài)語言，也會使學生茅塞頓開，走出迷津。
2．抓住兩個要點
一是要善于突破難點。每一課都會有一定的不容易理解、解決的知識難點，這是學生學習中的攔路虎，必須掃除和突破。上課時，老師總是力圖突破難點，引導學生化難為易，過好難關。這時，學生應緊跟老師的思路，認真聽講，積極思考，全力突破。同時，每個同學根據(jù)自己預習或聽課中碰到的難點，集中注意力，從老師的分析、講解中弄清楚。
二是要善于抓住重點。重點就是重要的和主要的知識。老師在講課時總會把時間和精力放在講解重點上的。講到重點時，老師或條分縷析，詳細講述；或放慢速度，重點強調；或板書綱目，梳理思路。此時，同學們則應全神貫注，認真思索。只有這樣，才會抓住重點、理解透徹，印象深刻。
3．學會思考
聽課的過程，是同學們學習知識的過程，更是一個學會思考、積極思考的過程，思考是學習中的最大樂趣。
緊跟老師思路，學會思考。老師講課，總有思考問題的線索和具體過程。有時采用分析方法，由因導果；有時從問題開始，用發(fā)散思維；有時又用系統(tǒng)思維，指出各個部分的功能和特點的總和不等于整體的功能和特點。不管老師采用什么思路，同學們都要積極跟上，順著老師的思路積極思考。這樣，能夠學到科學思維，使聽課從理解和接受知識上升到學習科學思維的高度。
緊跟教師的思路，并非要求同學們亦步亦趨。聽課時，同學們還應該積極、主動思考，把自己的思路與老師的思路、同學的思路進行比較、分析，培養(yǎng)自己獨立思考、獨立判斷的思維能力。
4．作好聽課筆記
作好聽課筆記是提高聽課效率不可缺少的環(huán)節(jié)。怎樣做好聽課筆，我們將在“筆記學習法”一章中講到。
三、復習，就是把已學的知識再學習，再溫習，使知識鞏固下來的過程。它是課堂學習的延續(xù)，是聽講學習方法的一個環(huán)節(jié)。 通過心理學家測試可知：識記后經(jīng)過一小時，僅僅保持所識記材料的44％左右,經(jīng)過2天后只能保持原來識記材料的28％左右,在此以后，遺忘就更緩慢下來，6天后能保持原來識記材料的25％左右?？梢姀土暤闹匾?。
復習在學習中的作用主要表現(xiàn)在：一是鞏固已知。學習過的知識容易遺忘，通過復習，才能在腦海里印象深刻，使學過的知識牢固地存貯在大腦里。二是能夠加深對所學知識的理解。三是探求新知，即所謂的“溫故而知新”。
行之有效的復習方法主要有：
1．及時復習法
復習的過程，實質上是理解和記憶知識的過程。德國心理學家艾賓浩斯的研究表明，遺忘發(fā)展的規(guī)律是先快后慢。在識記后的最初時期至第一天遺忘很快，后來逐漸緩慢，到了相當時間（如第六天以后），幾乎不再遺忘。這就告訴我們，在遺忘尚未出現(xiàn)的時候，就要趁熱打鐵，當堂內容，當堂復習，當天復習。這樣，能取得好的復習效果。
2．間隔復習
從心理學的角度分析，分散難點，采取間隔復習法，效果更佳。這是因為人的腦神經(jīng)也需要新刺激，若用同一信號以同一頻率刺激大腦，腦神經(jīng)極易疲勞，效果不佳。因此，對于某一種知識的復習，如果需要5個小時，最好分作5次（或5天）安排，每次只復習1小時。這種復習方法，對于那些需要加深理解，運用靈活的知識，效果尤佳。
3．整體復習法
這種復習方法，是將復習的內容從頭至尾一次一次反復閱讀、復習，直到理解和牢記為止。這種方法，比較適合于對內容單一、篇幅不大的知識的復習，如背誦一篇課文，記憶一課的英語詞匯。
4．重點復習法
針對復習重點，集中時間和精力復習的一種方法。如把基本概念弄清，把主要精力放在歸納總結上，將所學的知識條理化，即將該知識點用簡明扼要的語言或圖表概括起來，突出重點，綱舉目張。這時關上書本，只看大綱，自己反復思考一遍，就能憑理解與記憶對所學內容進行復述，力求對問題的解釋準確而嚴密，發(fā)現(xiàn)模糊之處再對照課本復習。這樣，你能把一些個別知識聯(lián)系起來后，不但能使學習在聽課的基礎上深入、擴展和完善，而且會使你的記憶清晰而又牢固。
5．交叉復習法
從心理學來看，人腦左右兩個半球，具有不同的功能，交替使用兩個不同的半球，可以減少疲勞，提高學習效益。因此，同學們復習時，可以將復習內容交叉進行復習。在復習完了代數(shù)以后，可以安排復習英語，這樣會比接著復習幾何，效果就要好得多。
6．做好復習筆記
在復習過程中，同學們要珍惜通過艱苦思考所形成的比較完整和系統(tǒng)的知識，及時用筆記形式記錄下來。有了復習筆記，下次的復習就不必再從頭開始了，看看復習筆記，就可以起到提綱挈領、強化記憶的作用。復習筆記最好采用一門課一本的形式。記錄時要簡明扼要，盡可能用自己的語言來表述，也可采用圖表的方式。
學法指導（教師參考）
一、學法指導內容
教師在教學過程中對學生進行學法指導，主要包括三個方面的內容。
學習目的性指導 其核心內容是解決學生“為什么要學”的問題。學習成功與否主要取決于學生自身，但在很大程度上又取決于老師的正確引導。因此，學習指導首先要幫助學生明確學習目的，端正學習態(tài)度，自覺主動地進行學習，增強克服學習困難的信心和決心。教師可以通過多種形式，讓學生意識到在未來社會里要生存、要做一個有益于國家和人民的人，就必須學會本領，培養(yǎng)能力，增強對學習的緊迫感。學習是一件苦中有樂的事情，讓學生明白只有掌握和運用學習方法，才能在艱苦的學習過程中感受到樂趣，認識到掌握科學的學習方法的重要性。要做到這一點，學校和教師可以通過愛國主義教育、理想教育和挫折教育等多種形式活動，也可以通過學法交流、參觀訪問等方式。
學習心理指導 主要是幫助學習解決“能不能學”的問題，智力因素和非智力因素對于學生取得好的效果缺一不可。學習心理指導就是要讓學生懂得智力和非智力因素在學習中的作用。如培養(yǎng)學生學習動機、興趣與求知欲、情感與態(tài)度、意志與毅力、開拓與進取等方面非智力因素；通過課堂教學、課外活動、實驗教學等形式訓練學生的觀察力、記憶力、想象力、思維能力以及創(chuàng)造性等智力因素。特別是教會學生培養(yǎng)這些能力的基本方法。
學習方法指導 主要目的是解決學生“會不會學”或是“怎樣學”的問題。主要包括：第一，一般學習方法指導，即對各門學科都適用的學習環(huán)節(jié)及有關方法的指導。如預習指導、聽課指導、復習指導、課外學習指導、自學方法、閱讀方法指導。第二，知識獲取和運用方法指導。在知識獲得階段，主要指導學生如何觀察、想象、思維以及聯(lián)系已經(jīng)學習過的知識；在知識鞏固階段，指導學生怎樣記憶、理解、強化學習和把所學知識納入自己已有的知識體系中去；在知識運用階段，指導學生如何分析和綜合，怎樣建立未知和已知關系，如何尋找解題思路和方法。第三，各門學科具體學習方法指導，數(shù)學、物理、化學、語文、外語等各門學科的學習方法，既有共性，又各自具有本學科的特點。老師可根據(jù)各學科的特點，在傳授知識的同時，傳授具體的學習方法。如語文閱讀方面有程序閱讀法、掃讀法、跳讀法、默讀法等；數(shù)學應用題方面有從已知到未知、從未知到己知的分步求解法。第四，個別學習方法指導，即根據(jù)學生的具體情況，因材施教。
二、學法指導方式
教師的學法指導有多種多樣的方式，各種方式之間是相互聯(lián)系、相互作用的。這些學法指導方式主要包括以下這些。
規(guī)程訓練 就是把規(guī)定的學習程序、學習方法、學習要求，即通常所稱的“學習規(guī)程”印發(fā)給學生，要求學生在平時學習中嚴格按照既定的學習規(guī)程進行實踐和訓練，進而形成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法。如解數(shù)學題的程序可以概括為：“讀”，即理解題意；“找”，即找出條件與問題；“析”，即分析數(shù)量關系；“驗”，即檢驗；“寫”，即寫出答案。語文學習十法，即一審課題，二讀課文，三識生字，四解新詞，五寫提要，六分層次，七說段意，八明中心，九編提綱，十析寫法。
開設講座 講座是開展學法指導的重要形式之一，可以采用定期或不定期相結合的方式，圍繞某些問題，開設一些專題講座，如“愛國主義”、“理想、勤奮、成長”、“大科學家的小故事”、“科學家的成功之路”、“學習六認真”、“如何預習”、“如何記憶”、“如何記筆記”、“如何閱讀”等等，通過這些豐富多彩的講座，激發(fā)學生的學習動機，養(yǎng)成好的習慣，掌握科學的學習方法。
學科滲透 就是把學法指導滲透到各科教學的各環(huán)節(jié)中，使課堂教學過程既成為傳授知識又培養(yǎng)學生學習習慣、教會學習方法的過程。在教學中，特別是語文、數(shù)學各科，教師既要認真講授，又要采用與學生共同學習的方法，給學生以示范，同時，又要不斷要求和指導學生，嘗試運用各種方法，使學生盡快把方法轉化為自學的能力。著名的中學語文教學改革家魏書主認為，老師的責任在于給學生提供一個良好的學習環(huán)境，如給學生以指導、啟發(fā)、解答難題，幫助學生形成良好的學習習慣以及教給學生科學的學習方法。他的教學方法概括起來只有6個字：民主化、科學化。魏書生在整個教育教學過程中，千方百計引導學生積極主動地學，不當學習的奴隸，讓學生具有一種成為學習的主人的自豪感。他主張老師要擺脫監(jiān)工、保姆、看管的角色。魏書生在語文教學中不留統(tǒng)一作業(yè)，變教師批作業(yè)為教師指導下的學生互相批改，教師不出題考試而由學生自己出題互相抽簽考試，然后互相評卷的做法。這樣，真正使得學生學會了學習，培養(yǎng)了良好的學習習慣，掌握了學習的主動性和學習方法。
總結交流 教師可以組織學生利用黑板報、手抄報、剪報、小型學習經(jīng)驗交流會等形式，介紹中外名人科學學習方法，選登學習尖子的經(jīng)驗文章，組織學生就學習經(jīng)驗、學習方法進行介紹、交流和討論。通過這樣的方式，使同學們取長補短，總結經(jīng)驗，吸取教訓，在學習過程中不斷摸索，不斷總結和提高學習方法和學習能力。
這些形式可以單獨使用，也可以綜合運用。在運用各種形式時，要注重所采用方式的針對性、自覺性和實效性。應從學生的實際需要和可以接受的程度的實際情況出發(fā)，充分調動學生的積極性和主動性，使得學生積極參與，認真實踐，只有這樣，才能起到教師學法指導的實際作用，收到明顯的實際效果。
三、培養(yǎng)孩子良好的學習習慣
良好的學習習慣，不僅有助于孩子對知識的準確掌握，而且能使孩子勤于學習，善于學習，自覺學習。大都學業(yè)有成的人，都有一個共同的特點，就是有一個良好的學習習慣。少年大學生謝彥波就是如此。謝彥波8歲考取中國科技大學少年班，15歲考取中國科學院物理研究所研究生。有人說他是神童，也有人說他大腦特別發(fā)達，與一般孩子不一樣。謝彥波自己卻認為：“我并非神童，腦袋與一般孩子也沒有什么差異。我之所以在學習道路上能夠先行一步，主要是我自幼就養(yǎng)成了個好學的習慣。別人都說我是個學習迷，我認為學習沒有‘迷勁’是不行的，思想一分散，就會影響學習。我在小學五年級之前，能夠把初中和高中課程全部學完，就是靠這種毅力取得的。從我本人的學習實踐來看，在學習道路上要想創(chuàng)造點奇跡，必須在幼年時期養(yǎng)成好學的習慣?！?/p>
孩子良好學習習慣的養(yǎng)成，同樣有賴于教師、父母日復一日、持之以恒的教育和培養(yǎng)。首先，要培養(yǎng)孩子認真做作業(yè)的習慣。孩子做作業(yè)的習慣，在很大程度上直接反映出他對學習的態(tài)度，因而理應成為對孩子進行學法指導的重點。孩子在做作業(yè)時，父母要留心觀察孩子是否安心、專心、細心、耐心、自覺以及是否書寫工整。這些方面在某種程度上比作業(yè)是否正確更重要，因為，這些能反映出孩子對學習的真實態(tài)度。對于孩子在這些方面的積極表現(xiàn)，教師、家長要給予積極的肯定，對于一些消極表現(xiàn)，家長應及時指出并給予正確的引導。其次，要培養(yǎng)孩子按時完成作業(yè)的習慣。學習是一個日積月累的過程，讓孩子養(yǎng)成“今日事、今日畢”的良好作業(yè)習慣，天長日久，習慣成自然。家長可以為孩子規(guī)定每天固定的作業(yè)時間，要求孩子定時自覺完成作業(yè)。做作業(yè)時，家長可以督促孩子先溫習一天所學內容，然后再著手完成作業(yè)，在作業(yè)完成之后，還應要求孩子養(yǎng)成自我檢查的習慣。第三，培養(yǎng)孩子獨立思考和完成作業(yè)的習慣。當孩子在做作業(yè)過程中遇到困難而向父母求教時，父母千萬不要立即給予回答，而應把它作為培養(yǎng)孩子獨立思考、獨立解疑和獨立完成作業(yè)的契機，通過提示或引導，讓孩子自己去思考。家長也不是萬能者，因此，當孩子遇到難題時，除給予必要的提示外，還應該就此提醒孩子在課堂時應認真聽講，積極思考，在課堂上解決問題，不留尾巴；同時，還應該在平時多教給孩子一些學習方法，如閱讀的方法、聽課的方法、預習和復習方法。
3、審時施教
中學生的學習心理和學習活動有很強的規(guī)律，因此，教師、家長對子女進行指導時也應遵循子女的學習規(guī)律和心理規(guī)律，循循善誘，便能收到理想的效果。
學期初要因勢利導，多給予孩子以激勵。新學期伊始，孩子往往因為新的知識、新的環(huán)境，萌發(fā)一種新的積極進取意識和對新知識的濃厚興趣。因此，他們往往把學期初作為重塑自我形象、努力爭取進步的新起點。這時，家長應因勢利導，鼓勵孩子的進取心，激發(fā)和引導孩子的學習興趣，與孩子共同制訂新學期的學習目標，從而給予孩子前進的信心和動力。
學期中家長要留心觀察，循循善誘。到了學期中間階段，孩子由于學習興趣的持久鞏固以及對新知識的順利吸收，會仍然保持很高的學習熱情，此時，家長可給予真誠的祝賀，熱情的鼓勵，同時，也要防止孩子會因此產(chǎn)生驕傲自滿、松懈懈怠的不良情緒，既要鼓勵又要嚴格要求；由于孩子學習興趣的減弱甚至消失，或是對新知識的接受有困難而產(chǎn)生畏難情緒時，做家長的切忌對孩子冷言挖苦、訓斥體罰，而是應該以冷靜、寬容態(tài)度與孩子一同分析原因，并給予孩子點撥、引導，幫助孩子走出學習困境。
4、理解·溝通·激勵
每一個人在人生的漫漫旅途中，都會有著各種各樣的挫折與失敗。對于強者而言，失敗是成功的前奏。在歷史上文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原遭逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》。因此，真正的強者，不是沒有挫折與失敗，重要的是永不被失敗所屈服。人只要有追求、有進取，就會有失敗，有失敗才會有成功。大發(fā)明家愛迪生曾說過：“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值?！睆氖≈凶呦虺墒?、走向強大、走向成功，是許多人不斷進取的軌跡。對于剛剛步入人生旅途的青少年朋友而言，由于身心都處在人生的轉折時期，因而極易遭遇到挫折的困擾，他們面對挫折，常常會不知所措。因此，作為教師、家長，當孩子遇到挫折乃至失敗時，冷靜、理智對孩子進行挫折教育，是十分必要的。
