在論壇中經(jīng)常看到探討發(fā)力的帖子，對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)，發(fā)力確實(shí)是此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，可是大家都在極端地追求發(fā)力，很多人都寫出很多發(fā)力的文章，這就使那些新入門的球友步入了誤區(qū)。
亂打在學(xué)球過程中也走過這樣的路，當(dāng)我掌握了動(dòng)作，能夠攻拉幾十板不掉時(shí)就會(huì)開始發(fā)力，甚至拼命發(fā)力，當(dāng)某些球陪練都防不住的時(shí)候，就認(rèn)為自己的技術(shù)已經(jīng)成熟到可以參賽了，實(shí)際情況呢？在比賽中拼命發(fā)力，妄想一擊制敵，結(jié)果可想而知，往往都是慘敗。
經(jīng)過一段時(shí)間的比賽積累，以及對(duì)很多高水平文章的學(xué)習(xí)（例如熊老師），亂打現(xiàn)在懂得了追求發(fā)力與得分沒有必然的聯(lián)系，相反，過度發(fā)力與失誤成正比關(guān)系，在通過控制、相持、防守等階段創(chuàng)造出發(fā)力機(jī)會(huì)時(shí)，合理的發(fā)力是得分的保證，合理兩個(gè)字很重要，在合理的基礎(chǔ)上要考慮對(duì)方重心、擊球落點(diǎn)、假動(dòng)作、節(jié)奏變化、及時(shí)還原等問題。實(shí)際上我們?cè)诖驒C(jī)會(huì)球超過十成力量時(shí)就會(huì)導(dǎo)致大量失誤，舉例來說（數(shù)字為本人臆測(cè)），如果發(fā)出８０％的力量會(huì)導(dǎo)致２０％的失誤，那么９０％的發(fā)力會(huì)導(dǎo)致３０％的失誤，１００％的發(fā)力會(huì)導(dǎo)致４０％的失誤，超過１００％的發(fā)力可能會(huì)有超過５０％的失誤。
我們通過發(fā)球、控制、防守、相持而創(chuàng)造出的發(fā)力機(jī)會(huì)本就不多，當(dāng)機(jī)會(huì)球出現(xiàn)時(shí)失誤超過３０％就是得不償失的，我們知道在接發(fā)球、控制、防守、相持階段我們同樣會(huì)有失誤，這些失誤累積到一起，輸?shù)舯荣惥褪钦?。在與某些比我們高兩個(gè)層次對(duì)手比賽時(shí)，對(duì)方不進(jìn)攻，只是防守、控制，讓我們上手，如果我們發(fā)力進(jìn)攻的成功率是５０％，那么有其它某一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)，我們就會(huì)輸?shù)舯荣?，?jiǎn)單說，如果我們吃一個(gè)發(fā)球，我們就輸了。
高水平選手并不都是力量最好的，他們?cè)谔幚砬虻哪芰ι细哂谄胀ㄋ竭x手，在接發(fā)球控制、落點(diǎn)控制、節(jié)奏控制、防守能力等方面高于普通水平，這就是很多巨暴的選手可能只進(jìn)省隊(duì)，而國(guó)家隊(duì)會(huì)選擇技術(shù)全面，沒有明顯漏洞的選手。
老瓦、孔令輝、劉國(guó)梁、鄧亞萍、王楠、張怡寧這些頂級(jí)選手都不是力量最好的，老瓦的擊球質(zhì)量低于佩爾森，只是變化多端，孔令輝不及王勵(lì)勤，只是銜接更好，劉國(guó)梁不如王濤，只是精于算計(jì)，鄧亞萍不及喬紅，只是氣勢(shì)逼人，王楠不及李菊，只是節(jié)奏更好，張怡寧力量更弱，就是打不死。上面這些人都是已經(jīng)退役的選手，但很有代表性，他們都不是靠力量制勝的，靠的是境界。
上面六人中技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格都不相同，老瓦變化，孔令輝銜接，劉國(guó)梁精算，鄧亞萍兇狠，王楠節(jié)奏，張怡寧防守，他們突出的特長(zhǎng)都不是力量，亂打感覺他們對(duì)球的理解和境界超越同時(shí)代選手，所以他們總是站在最高處。
乒乓球運(yùn)動(dòng)有五大基本元素，即力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)、弧線，現(xiàn)在很多文章把節(jié)奏也加入了，當(dāng)今頂級(jí)選手要取得好成績(jī)這幾個(gè)元素任何一個(gè)都不能忽視，當(dāng)然可以有些許差異，但是不能成為短板。從進(jìn)攻、防守、相持的角度講，有任何一個(gè)弱項(xiàng)，都不可能成為最好的，陳Ｑ是個(gè)例子。還有技戰(zhàn)術(shù)與心理，再好的技戰(zhàn)術(shù)如果沒有極佳的心理做支撐，都會(huì)走不遠(yuǎn)，郝Ｓ是另一個(gè)例子。
純業(yè)余總是搬出國(guó)手來對(duì)比有些可笑，還是回到業(yè)余堆里探討吧。
搓球：如果別人都是回３０轉(zhuǎn)，那么我們能搓出４０轉(zhuǎn)就在境界上高一層，如果再能夠搓出較大的旋轉(zhuǎn)差異，比如１０轉(zhuǎn)和４０轉(zhuǎn)，很多搓球或者起下旋功力差點(diǎn)的就會(huì)暈菜。
深淺：如果搓球總是在網(wǎng)和端線中間，對(duì)手回球難度就很低，當(dāng)把球搓到底線時(shí)對(duì)手搓接難度就會(huì)加大很多，對(duì)手起下旋也會(huì)很勉強(qiáng)，質(zhì)量不會(huì)太高，菜一點(diǎn)的就會(huì)失誤；放高球同理，當(dāng)我們把球放到近網(wǎng)時(shí)，基本是找死，如果放到底線，對(duì)手殺高球的失誤就會(huì)大增；高吊弧圈如果落點(diǎn)近網(wǎng)，對(duì)手腳步差、上不來的極難處理。
落點(diǎn)：回球到對(duì)方正反手處不如直捅對(duì)方肋下，逢直變斜的落點(diǎn)如果再偏移１０公分，對(duì)方一步就沒法到位，如果再＋１０公分，對(duì)方只能望球興嘆；正正手位如果能夠拉打一板直線的話，十之八九直接得分，反手能拉打一板直線的話，不直接得分也能立即轉(zhuǎn)換到正手進(jìn)攻。
弧線：不是所有低平的弧線就是好弧線，越是低平越可能滾網(wǎng)失誤或出界，即使是國(guó)手對(duì)抗，在對(duì)拉時(shí)弧線都是很高的，命中率比低弧線更重要。
旋轉(zhuǎn)差異：拉弧圈力量一般的球友最怕借力防守好的對(duì)手，總是拉不死，如果能搞出真假弧圈，就是對(duì)付這類對(duì)手的最佳手段。
節(jié)奏：不是一味快的就好，快慢結(jié)合的威脅會(huì)更大，對(duì)手難以適應(yīng)，如果出現(xiàn)機(jī)會(huì)球能等一下再攻，這一等就會(huì)讓對(duì)手彷徨，無法預(yù)判。拉完高調(diào)后緊跟一板快攻立即得分的概率要比前沖大。殺高球時(shí)要有輕有重，使對(duì)手前后失據(jù)，如果能夠吸短的話，會(huì)極大打擊對(duì)手信心。
對(duì)付：人都有思維慣性，節(jié)奏變化是打破思維慣性的最好辦法，還有一種辦法就是對(duì)付，當(dāng)我們應(yīng)該回搓的時(shí)候突然托、撩一板，可能會(huì)使對(duì)手難以在短時(shí)間內(nèi)做出合理的反應(yīng)，尤其業(yè)余球友，極可能是茫然的也對(duì)付一板，這樣我們就創(chuàng)造出了進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
晃：晃撇的效果比搓球好得多，人的最佳運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是重心可控的狀態(tài)，一旦重心失控，人的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)就會(huì)直線下降，并且會(huì)心慌，如果晃撇能結(jié)合挑打的話，擅長(zhǎng)側(cè)身的對(duì)手就只能老老實(shí)實(shí)站在臺(tái)中間兩面招架。
薄摩擦：當(dāng)亂打正手狀態(tài)不好時(shí)，有些機(jī)會(huì)球會(huì)使用薄摩擦的辦法拉落點(diǎn)，當(dāng)出現(xiàn)機(jī)會(huì)球時(shí)對(duì)手通常會(huì)緊張并退臺(tái)，這時(shí)一個(gè)大動(dòng)作但卻拉出很慢的球時(shí)，對(duì)手往往無所適從。
切：很多選手發(fā)臺(tái)內(nèi)短球時(shí)喜歡發(fā)很輕且不轉(zhuǎn)的，這時(shí)搓、挑、擺等手法業(yè)余很難合理運(yùn)用，如果能立起板子輕切一板，很可能就破壞了對(duì)手暴打半高球的意圖；側(cè)砍也是一種變被動(dòng)為主動(dòng)的手段，能砍出一個(gè)很拐的回球，對(duì)手連續(xù)性就被破壞，而且需要重新調(diào)整重心和板型。
干擾：合理利用場(chǎng)外因素分散對(duì)手注意力是個(gè)很好的方法，亂打在岫巖對(duì)陣?yán)狭谋荣愔芯徒?jīng)常使用，老六是個(gè)很老實(shí)人（比賽經(jīng)驗(yàn)太少），當(dāng)亂打要發(fā)球時(shí)，他早早的就撅著等待，亂打一般都會(huì)看看旁邊有沒有行人或者異物啥的，一次兩次只能達(dá)到分散老六注意力的目的，次數(shù)多了，老六就會(huì)失去耐心與理智，嘿嘿！
還有很多技巧，亂打就不贅述了，給他人留點(diǎn)空間，大家補(bǔ)充吧！
總結(jié)：乒乓球是一項(xiàng)復(fù)雜運(yùn)動(dòng)，單純依靠力量不是勝利的保障，落點(diǎn)變化、旋轉(zhuǎn)變化、節(jié)奏變化是乒乓球技戰(zhàn)術(shù)重要的組成部分，業(yè)余球友不要盲目追求發(fā)力，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)力是通過多年苦練出來的，業(yè)余球友應(yīng)該追求變化和攻防均衡，當(dāng)前業(yè)余領(lǐng)域流行長(zhǎng)膠就是一種追求變化的極致表現(xiàn)，看看現(xiàn)在業(yè)余比賽里面那些一板暴的球友多數(shù)走不遠(yuǎn)，最終還是那些技術(shù)全面、攻防均衡、戰(zhàn)術(shù)多變的取得好成績(jī)，記住這句話，
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